ศิลปะแห่งความสุข - ชีวิตที่ไม่ไว้วางใจ

การไม่ไว้วางใจผู้อื่นอาจทำให้ไม่มีความสุขได้ อย่างไรก็ตามชีวิตที่ไม่ไว้วางใจก็เป็นอุปสรรคต่อความสุขในชีวิตเช่นกันWe need to have resilience in life. สิ่งสำคัญคือต้องยืนหยัดในชีวิตเมื่อใดก็ตามที่มีสิ่งที่เป็นลบเกิดขึ้น

ชีวิตเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้และด้วยเหตุนี้จึงเต็มไปด้วยความประหลาดใจ มันไม่เคยคงที่ หากมีสิ่งที่เป็นลบเกิดขึ้นในวันนี้พรุ่งนี้จะมีความสุขมากขึ้น ในทางกลับกันหากมีสิ่งดีๆเกิดขึ้นในวันนี้มันอาจไม่คงอยู่ตลอดไป เหตุการณ์เชิงลบและบวกในชีวิตถูกโอบล้อม

ชีวิตที่ไว้วางใจ

สถานการณ์ในชีวิตไม่ส่งผลกระทบต่อเรามากเท่ากับการรับรู้ของเราเกี่ยวกับชีวิตและวิธีที่เราตอบสนองต่อสิ่งนั้น หลายครั้งสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นเหตุการณ์เชิงลบในชีวิตอาจกลายเป็นลางสังหรณ์ของผลลัพธ์เชิงบวก เที่ยวบินของคุณอาจพลาดซึ่งอาจรู้สึกเหมือนเป็นเหตุการณ์ที่น่าเศร้า แต่ในภายหลังอาจเกิดเหตุเครื่องบินตกในเนินเขาหรือในป่าและผู้โดยสารทั้งหมดเสียชีวิต จากนั้นดูเหมือนว่าจะเป็นเหตุการณ์ที่ดีที่คุณจะพลาดเที่ยวบิน

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องไม่เชื่อมโยงทั้งชีวิตของคุณเข้ากับเหตุการณ์หนึ่งในชีวิต พรุ่งนี้เป็นวันใหม่เสมอ เมื่อวานจบไปเมื่อคืน เป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความสุขให้กับผลลัพธ์ของชีวิต สิ่งที่เราต้องเชื่อมโยงความสุขเข้ากับชีวิตคือประสบการณ์ที่มีความหมาย หากมีประสบการณ์เชิงลบในชีวิตเราต้องคิดว่าเราเรียนรู้อะไรจากมันหรือไม่ หากประสบการณ์นั้นเพิ่มคุณค่าให้กับเราเราควรจะรู้สึกดีใจอย่างแน่นอนที่เหตุการณ์นั้นเกิดขึ้นเพื่อที่เราจะได้เรียนรู้บางสิ่งจากมัน