ศิลปะแห่งความสุข - ความรู้สึกไม่ไว้วางใจ

The fifth impediment on the way to happiness is the feeling of distrust. การขาดความไว้วางใจในความสัมพันธ์ใด ๆ อาจนำไปสู่ความบาดหมางและการสูญเสียความเข้มแข็งและด้วยเหตุนี้ความทุกข์ ดังนั้นความไม่ไว้วางใจจึงเป็นอุปสรรคต่อความสุขประการที่ห้า

การไม่ไว้วางใจผู้อื่นเป็นปัญหาใหญ่ ผู้คนจำนวนมากในโลกไม่ไว้วางใจผู้คนจำนวนมากจนกว่าผู้คนจะพิสูจน์ตัวเองว่าน่าเชื่อถือ ในบางครั้งมีความจำเป็นต้องไม่ไว้วางใจผู้อื่นเพื่อป้องกันไม่ให้คนหนึ่งถูกโกง อย่างไรก็ตามต้อง จำกัด จำนวนความไม่ไว้วางใจที่เรามีต่อผู้อื่น เราจำเป็นต้องได้รับประโยชน์สูงสุดจากการไว้วางใจผู้อื่นและในขณะเดียวกันเราก็ต้องปกป้องตัวเองจากการถูกทำร้าย

John Helliwell จาก Vancouver School of Economics จาก University of British Columbia ได้ค้นพบร่วมกับผู้เขียนร่วมของเขาว่าปัจจัยแห่งความสุขที่ใหญ่ที่สุดในประเทศต่างๆคือคำตอบที่ผู้คนให้กับคำถาม“Do you think people can be trusted?"ยิ่งผู้คนยอมรับว่าคนอื่นเชื่อถือได้มากเท่าไหร่ประเทศชาติก็ยิ่งมีความสุขมากขึ้นเท่านั้น การศึกษาของเขาพบว่าเดนมาร์กและนอร์เวย์มีจำนวนคนที่ให้คำตอบสำหรับคำถามนี้มากที่สุดและยังเป็นประเทศที่ติดอันดับสูงสุดในดัชนีความสุขอีกด้วย กรีซและรัสเซียมีอาการดัชนีความสุขต่ำและยังมีจำนวนคนที่ตอบว่า 'ใช่' น้อยลง

ระดับความไว้วางใจและความสุข

ความสัมพันธ์ระหว่างระดับความไว้วางใจและความสุขนั้นแข็งแกร่ง The more the confidence amongst the people, the better is the functioning of the economy. หากคุณไม่สามารถไว้วางใจเพื่อนของคุณได้ก็จะทำให้เกิดความไม่ไว้วางใจระหว่างเพื่อนของคุณและคุณอาจเสียเพื่อนได้เช่นกันเนื่องจากความเข้าใจผิด สิ่งนี้นำไปสู่ความเสียหายในความสัมพันธ์ซึ่งนำไปสู่ความไม่มีความสุข

ความสำคัญทางประวัติศาสตร์ของความน่าเชื่อถือ

ความไว้วางใจเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเราเพราะมันมีบทบาทสำคัญในการอยู่รอดและวิวัฒนาการของเรา ในช่วงถ้ำมนุษย์ต้องไว้วางใจซึ่งกันและกันในเรื่องอาหารและการปกป้อง หากมนุษย์ไม่น่าไว้วางใจซึ่งกันและกันก็อาจต้องสละชีวิต

ความไม่ไว้วางใจส่งผลต่อเราอย่างไร?

การหย่าร้างส่วนใหญ่เกิดขึ้นทั่วโลกเพราะขาดความไว้วางใจ การตัดขาดความสัมพันธ์กับคู่สมรสนำไปสู่ความสับสนวุ่นวายทางจิตใจในหัวของเราและสิ่งนี้นำไปสู่ความคับข้องใจและความหดหู่ใจ เป็นผลให้เราเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ อย่างไม่มีความสุข

อย่างไรก็ตาม trust also comes when people find you trustworthy. หากคุณทรยศต่อเพื่อนคนใดคนหนึ่งของคุณเป็นเรื่องธรรมดาที่ปัจจัยความไว้วางใจจะหายไปตลอดกาลและการขาดความไว้วางใจที่เกิดขึ้นจะนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่เสียหายกับคนใกล้ชิดของคุณและด้วยเหตุนี้จะทำให้ไม่มีความสุข ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไว้วางใจผู้อื่นยืนหยัดในความไว้วางใจของผู้อื่นและไม่เอาเปรียบใครก็ตามที่อยู่ใกล้เราโดยไม่สมควร