Mutluluk Sanatı - Otoriter Doğa

The fourth impediment in the way of happiness is the authoritative naturesahip olma eğilimindeyiz. Bu, mutluluğa giden yolda büyük bir engel olma eğilimindedir. Otoriter doğa, etrafınızdaki şeyler üzerinde kontrol sahibi olma eğilimini ifade eder. Ebeveynler olarak çocuklarımızın davranışlarını kontrol etme eğilimindeyiz. Çalışanlar olarak astlarımızı kontrol etme eğilimindeyiz. Ve hayatta, kapalı olanlarımızı kontrol etme eğilimindeyiz.

Otorite Sevgisi Neden?

Otoriter davranış olma eğiliminin arkasındaki ana neden, bir şeyleri kontrol edebildiğimizde kendimizi üstün hissetme eğiliminde olmamızdır. Bu geçici üstünlük duygusu bizi bir süre mutlu ediyor. sense of freedom and autonomy makes us happy for short-term. Ortalama bir insanın duygusal sağlığı ve uzun ömürlülüğü, büyük ölçüde özerklik duygusuna bağlıdır.

Çevrelerindeki şeyler üzerinde daha fazla kontrole sahip olan insanların daha uzun yaşadığı görülmüştür. İnsanların çevrelerindeki her şeyi kontrol etmek için içsel bir arzuya sahip olmasının nedeni budur. Bununla birlikte, kontrol edebileceğimiz her şeyin belirli bir sınırı vardır. Aşırı kontrol etmek bizi de mutsuz eder. Aşırıauthoritative behavior can prove to be deleterious to our happiness levels.

Psikolojik Tepki

Psikologlar, bizim yapmamızın yasak olduğu bir şeyi yapma arzusuna 'psikolojik tepki' diyorlar. Bu terim, başkalarını kontrol etmeye çalıştığımızda, diğerlerinin de onlardan aynı tür psikolojik tepki gösterdiğini açıklar. İnsanları kontrol etme girişimlerimize kızgınlıkla karşılık verilebilir. Örneğin, çalışanınızı kontrol etme girişimi, işyerinde çalışanın kayıtsız kalmasına ve olumsuz tutumuna neden olabilir. Ya da eşimizin hayatını kontrol etme girişimleri de yabancılaşma veya boşanma ile sonuçlanabilir. Bu nedenle, aşırı kontrol etmek insanlar arasındaki sevgiyi ve dolayısıyla mutluluğu azaltır.

İnsanlar bizim onlardan yapmalarını istediğimiz gibi davranmadıklarında, power stress. Örneğin, video oyunları oynarken, oyundaki karakter beklendiği gibi performans göstermiyorsa, öfkelenme eğilimindeyiz. Öfke, anksiyetenin artmasına ve mutsuzluğa yol açar. Güç stresi bizi mutsuz edebilir ve bu nedenle depresyona yol açabilir.

Dahası, absence of diversity around us also leads to gloom. Aşırı yetkili olmak, çeşitli beceri ve düşüncelere sahip insanları iter. Sadece itaatkar insanlar bizimle kalacak ve onların fikirleri hayatınıza değer katmayacaktır. Anlam olmadan, herhangi bir deneyim beyhudedir ve mutsuzluğa yol açabilir.

İtaatkar olmamız gerektiği anlamına gelmez. Birlittle degree of control is goodama çok fazla authoritative nature is detrimental bizim için.