Les anciennes techniques de méditation sont basées sur ce que la science découvre seulement maintenant.

L'évolution a transformé les humains en dieux, créateurs de réalités uniques.

Une série de découvertes au cours des 15 dernières années dans le domaine de la recherche sur le cerveau, l'esprit et la conscience a conduit à une conclusion surprenante et même frustrante.

Une grande partie de ce que nous pensions savoir sur le fonctionnement de notre esprit est, pour ne pas dire plus, faux. Et en fait, c'est tout simplement faux.

Notre cerveau ne fonctionne pas comme la science le pensait. Il n'y a pas de domaines spécialisés et de couches de différents stades d'évolution. Le cerveau est un vaste réseau continu de clusters et de nœuds, et non un ensemble de parties travaillant de manière isolée. Tout dans le cerveau est tellement interconnecté que toute pensée, action ou émotion que nous avons modifie l'activité de 90 % des neurones du cerveau.

Mais ce n'est pas la chose la plus surprenante. Les plus frappantes, à mon avis, sont ces trois conclusions :

1. Les gens sont presque comme des dieux : ils inventent la majeure partie de la réalité émotionnelle et sociale dans laquelle ils vivent.

• Il n'y a pas de circuits réflexes spécifiquement programmés dans le cerveau pour les émotions de base anciennes et universelles (peur, rage, bonheur, tristesse, etc.) qui ont émergé à la suite d'adaptations évolutives aux conditions de notre passé paléolithique. L'idée qu'il existe des émotions universelles communes à tous les humains est fondamentalement un mythe. De nombreuses émotions que nous pensions universelles se révèlent différentes selon les cultures.
• Il en va de même pour les concepts apparemment universels (colère, dégoût, etc.), outils que notre cerveau utilise pour deviner la signification des signaux sensoriels entrants. Par exemple, les Bushmen Kung n'ont aucune émotion et aucun concept de peur.
• Pour le chimiste, la réalité ce sont les molécules, les atomes et les protons. Pour un physicien, ce sont des quarks ou des bosons de Higgs. Ils sont supposés exister dans le monde indépendamment de la présence humaine, c'est-à-dire qu'ils sont considérés comme indépendants des catégories de perception. Mais l'évolution a donné à notre esprit la capacité de créer une réalité autre que des molécules ou des atomes indépendants de l'observateur. Cela nous permet de créer une réalité complètement dépendante des personnes qui l'observent.

• Nous naissons avec trois « gadgets cognitifs » qui nous permettent de former trois aspects universels de l'esprit :
  - le réalisme affectif (la propriété de vivre ce que nous croyons)
  - les concepts (les « morceaux de lego du monde » dans lesquels le cerveau transforme tout nous voyons, entendons et ressentons)
  - réalité sociale, reliant notre cerveau à l'esprit des autres, au monde social que d'autres ont créé
• Être humain nécessite le contexte culturel de la communication humaine à travers les gestes et le langage, qui sont préservés, modifiés et transmis par les générations suivantes. Nous devenons des gadgets culturels de nos gadgets cognitifs.
• En conséquence, nous inventons notre propre réalité sociale, ou celle dans laquelle nous voulons vivre. Et tant que suffisamment de personnes sont en phase avec nous pour inventer une telle réalité, nous réussissons. Nous choisissons avec soin quelles illusions considérer comme vraies et lesquelles considérer comme fausses, quelle religion considérer comme vraie et laquelle comme hérésie.
  - Pour ceux d'entre nous qui croient que les élections de 2020 ont été volées et que Trump est le vrai président, ça l'est.
  - Mais pour ceux inclus dans un autre réseau socio-cognitif, la réalité est inverse.

En savoir plus dans cette conférence de Derick Bownds , professeur émérite de biologie moléculaire et de zoologie et directeur du Mind Biology Program. La meilleure conférence sur l'esprit de ces deux dernières années.

PS Merci d'avoir lu! N'hésitez pas à partager, commenter et vous abonner ! Par Asahi | Crypto Bouddha .