Je ne me sens plus coupable de ne pas être productif en lock-out

Je déteste perdre mon temps.

C'est le pire sentiment au monde. Je déteste être improductif et ne rien faire qui puisse manifestement contribuer à me faire avancer dans la vie.

Mais je n'ai jamais vraiment fait de pause auparavant.

Oui, j'ai fait des voyages de randonnée de plusieurs mois, mais même en mon absence, mon esprit ne pourrait jamais vraiment se reposer. Il y avait encore des obligations et des responsabilités à assumer une fois le voyage terminé. Souvent, l'angoisse de ce qui allait venir éclipsait complètement ma joie de voyager.

Dans ma vie, j'ai suivi le chemin traditionnel et je suis passé du lycée à l'université et de l'université au travail. Pas d'années de césure, pas de « prendre le temps de comprendre ce que je veux faire dans la vie » et pas de « faire des études supérieures parce que je ne sais pas quoi faire d'autre, et je me suis trop à l'aise dans le style de vie des étudiants .

Je ne me suis pas donné le temps de respirer.

Le concept de «toujours manquer de temps» me rend très anxieux. En conséquence, j'ai toujours poursuivi quelque chose en m'arrêtant. Pendant des années, ma principale raison pour éviter les antidépresseurs était que je ne pouvais pas «me permettre» de prendre trois semaines de congé pendant lesquelles je ne ferais pas d'études ou de travail et je prenais plutôt soin de ma santé mentale.

J'imagine que beaucoup d'entre nous n'ont pas ce genre de luxe de temps libre dans la vie.

Déménager en Australie

Ce moment était censé être ma version adulte d'une «année sabbatique» - prendre un peu de temps dans ma vie habituelle pour vivre quelque chose de nouveau avant de revenir à Prague et de passer à des choses plus grandes, plus sérieuses et plus permanentes.

Mais quand même, même si c'est une façon beaucoup plus excitante de passer du temps dans la vingtaine que d'être coincé dans un bureau, je ne peux pas mentir - ma principale motivation pour venir ici était un gain monétaire.

La différence de potentiel de revenus entre l'Australie et la République tchèque est énorme, et je voulais en profiter pleinement. Je voulais gagner de l'argent tout en vivant une vie nouvelle, différente et moins stressante pendant un certain temps, puis prendre le sac et rentrer à la maison.

Je ne suis pas venu ici pour faire du sac à dos et je ne suis certainement pas venu ici pour m'asseoir sur le canapé et regarder des émissions de cuisine.

Après avoir voyagé en Asie pendant un mois et demi, je commençais déjà à me sentir slobby et j'étais plus que prêt à retourner au travail lorsque je me suis installé à Perth en mars.

Mais nous savons tous ce qui s'est passé à cette époque de cette année.

Entrez: The Rona

Arrivé dans les Pays-Bas quelques jours seulement avant la pandémie et sans plan, je n'ai pas pu trouver un emploi à temps. Et donc, comme beaucoup d'autres, je me suis retrouvé au chômage en lock-out.

Au cours des premières semaines, j'avais encore l'espoir de trouver du travail. J'ai postulé à tous les postes disponibles et j'ai refusé d'accepter de ne pas avoir d'emploi en option. Même si j'ai la chance de pouvoir survivre avec mes économies, l'idée de rester coincé à la maison sans littéralement rien à faire était terrifiante.

Mais avec de nombreux Australiens dans la même situation désastreuse que moi, j'ai rapidement réalisé qu'en tant qu'étranger, je n'avais aucune chance. Alors j'ai finalement abandonné et je me suis enfoncé dans le canapé, en attendant que cette situation passe.

Et pour la première fois de ma vie, je ne fais absolument rien.

Je suis devenu un paresseux.

Au début, c'était dur et décourageant. Le verrouillage est arrivé à entrer en collision avec ma dépression printanière annuelle, qui est arrivée malgré le changement de saison. Cela était dû à l'angoisse de me demander si j'avais fait le bon choix lorsque j'ai décidé de rester en Australie et à d'autres choses qui ne se passaient pas bien dans ma vie.

En isolement, il existe des moyens limités de vous distraire de vos sentiments sombres. Vous ne pouvez faire qu'un nombre limité de choses en une journée avant d'épuiser vos options et d'être obligé d'affronter vos démons.

Et c'est ce que j'ai décidé de faire de mon temps.

La plupart de mes journées sont ennuyeuses. Ils consistent principalement à écrire, à regarder YouTube ou Netflix, à faire du yoga et à cuisiner. Petite conversation avec mon colocataire et parfois des appels vidéo. Peut-être lire un livre ici et là. Et beaucoup de réflexion et de réflexion.

Dans mon monde, pendant très longtemps, être productif signifiait seulement faire quelque chose qui vous rapporte de l'argent ou vous rapproche de vos objectifs de vie. Et rien de ce que je fais maintenant avec mon temps ne correspond à ma définition de la productivité.

Improductivité productive

La situation du chômage fermé m'a obligé à changer considérablement ma vision du monde. Peut-être que nous n'avons pas toujours à bousculer et à broyer. Peut-être pouvons-nous bénéficier de nous permettre d'être «paresseux» pour le moment. Et peut-être qu'être productif peut avoir différentes formes et significations.

Peut-être qu'être productif peut signifier faire de petites choses.

Écrire sur quelque chose dont vous aviez envie de guérir. Pratiquer votre chaturanga. Lire des livres. Apprendre de nouvelles choses sur le monde en regardant des documentaires. Préparez un repas traditionnel avec votre colocataire.

Peut-être que le verrouillage de la productivité peut signifier réinitialiser nos vies et adopter des habitudes plus saines, comme s'entraîner, arrêter de fumer ou manger plus sainement et plus régulièrement.

Certaines des choses que nous faisons dans le verrouillage peuvent sembler insignifiantes maintenant, mais elles nous profiteront quelque part dans le futur.

Alors, qu'est-ce que j'ai fait?

Pas grand-chose et je ne ressens plus le besoin de m'en excuser.

J'existe, je prends soin de moi, je suis gentil avec moi-même et je fais des choses qui me rendent heureux et me gardent sain d'esprit. Je ne ressens plus le besoin de justifier mon existence par la productivité.

Aussi longtemps que vous n'êtes pas touché, arrêtez de me faire culpabiliser. Je suis toujours indépendant et autosuffisant, et je peux me permettre et devrais pouvoir être paresseux une fois dans ma vie.

Et j'espère que ce verrouillage me donnera les outils pour devenir plus productif et motivé que jamais une fois que tout sera terminé.