ทุกสิ่งที่คุณไม่ควรทำกับผมของคุณในฤดูหนาว

ไม่เพียงแต่อากาศที่หนาวเย็นและแห้งในฤดูหนาวจะสร้างปัญหาให้กับผิวของคุณ เท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์กับเส้นผมและหนังศีรษะของคุณด้วย ซึ่งหมายความว่าเราอาจต้องเปลี่ยนกิจวัตรการดูแลผมเพื่อ ปกป้องผมมากขึ้นตลอดฤดูกาล และอีกส่วนหนึ่งคือการหลีกเลี่ยงการรักษาและเทคนิคการจัดแต่งทรงผมบางอย่าง ที่อาจทำให้เส้นผมของคุณเสียหายเพิ่มเติม นี่คือสิ่งที่ต้องรู้

เมื่ออุณหภูมิภายนอกลดลงและอากาศภายในแห้ง — บวกกับ ไฟฟ้าสถิต สารเคมีบำบัดน้ำที่รุนแรง และผมหมวก (เช่นการเสียดสี) คุณอาจสังเกตเห็นว่าผมและหนังศีรษะของคุณรู้สึกแตกต่างไปจากที่เคยทำในสภาพอากาศที่อบอุ่น .

ดร.วิลมา เบิร์กเฟล  ด์ แพทย์ผิวหนัง จากคลีฟแลนด์คลินิกกล่าวว่า "คุณควรดูแลผมของคุณเหมือนสวมเสื้อสเวตเตอร์ผ้าแคชเมียร์ “จำไว้ว่าผมเป็นเส้นใย” และถึงแม้ว่าผมของแต่ละคนจะแตกต่างกัน แต่เธอกล่าวว่าการรักษาผมอย่างอ่อนโยนในฤดูกาลนี้เป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะผมที่เปราะบาง ผมเสีย หรือผมเส้นเล็ก

แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่การค้นหาผลิตภัณฑ์เพื่อแก้ไขปัญหาที่มากับผมในฤดูหนาว แพทย์อย่าง Bergfeld และDr. Jeff Donovanแพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากแวนคูเวอร์ แนะนำให้อยู่ห่างจากการรักษาและเทคนิคบางอย่างในช่วงอากาศหนาว ซึ่งรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:

“กฎข้อแรกคือการจำกัดความถี่ในการทุบ [ผมของคุณ] โดยการแผดเผาด้วยเตารีด เป่าให้ร้อนจัดด้วยเครื่องอบผ้า หรือใช้สารเคมีกัดกร่อน” Bergfeldอธิบาย โดยเฉพาะอย่าง ยิ่ง Donovan แนะนำให้จำกัดการใช้ เตารีดแบน ไดร์เป่าผม และ/หรือที่ม้วนผมเป็นสองสามวันต่อสัปดาห์ และเมื่อคุณต้องใช้มันจริงๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผมของคุณ แห้ง 70% ก่อนจัดแต่งทรงผม

โดโนแวนอธิบาย ว่า "ขนหมวก" ที่ชี้ฟูและแข็งกระด้างนั้นเป็นผลมาจากขนสัตว์ ผ้าฝ้าย หรือผ้าหยาบอื่นๆ ถูกับเส้นผมและดูดซับความชื้น ผู้ที่มีผมหยิกหรือหยักศกมักมีขนบนหมวกเป็นพิเศษ ซึ่งอาจทำให้เกิดการแตกหักได้ เขาจึง แนะนำให้สวมหมวกที่บุด้วยผ้าไหมหรือผ้าซาติน หรือใช้ผ้าพันคอเป็นโล่

แม้ว่าสารและวิธีการทำสีผมบางชนิดจะปลอดภัยสำหรับผมของคุณมากกว่าวิธีอื่นๆ แต่เบิร์กเฟลด์กล่าวว่าทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือ หลีกเลี่ยงการทำสีผมในช่วงฤดูหนาว นั่นเป็นเพราะว่าการจะขจัดเม็ดสีของเส้นผม การทำทรีตเมนต์ด้วยสีจะต้องแทรกซึมเข้าไปในเส้นผม ทำลายกรดไขมันและโปรตีนที่จำเป็น เป็นเช่นนี้ตลอดทั้งปี แต่เส้นผมของคุณจะฟื้นตัวจากกระบวนการในฤดูหนาวนานกว่าปกติ