Anéis de ginástica vs triângulos

Oct 15 2020

Eu tenho um conjunto de alças de banda de resistência em forma de triângulo ( como este ) que tenho usado para flexões e pullups para tornar o exercício mais difícil e para construir músculos estabilizadores.

Existe alguma razão para comprar anéis de ginástica em vez disso, se estou apenas fazendo o básico?

Edit: Cada triângulo tem dois pontos de caixa nele, então presumo que seja mais do que forte o suficiente para o meu peso corporal. Alguém já teve um desses break catastroficamente?

Respostas

2 DKNguyen Oct 16 2020 at 06:24

Um benefício dos anéis é que se você receber uma tira que pode ter vários pontos de fixação (eu uso uma tira de trapos enrolada para cima e presa a si mesma no meio para capturar o primeiro par de anéis antes de continuar para baixo novamente para capturar mais anéis) de modo que o restante desce ainda mais abaixo), você pode ter vários pares de anéis ao longo do comprimento para que haja sempre um par disponível ou pull-ups, mergulhos ou flexões. Não há necessidade de se preocupar com reajustes. Isso faz uma grande diferença.

Além disso, você só pode dar uma falsa pegada nos anéis.

Esses triângulos são projetados para suportar todo o peso do corpo? Eu sou um pouco cético e tenho apenas 120 libras.