¿Cuánta sopa se espera que coma un bebé?
Mi bebé tiene 7 meses y tiende a resistirse a comer sopa y rara vez se termina todo el plato que le preparé. No estoy seguro de si debería insistir más de lo que ya hago para darle un poco más o si ya tiene suficiente. Por tanto, mi pregunta es si existe una medida aproximada de sopa que se espera que consuma un bebé con cierta edad (en este caso 7 meses) en una sola comida.
Gracias por su atención.
Respuestas
A esta edad, complementamos la lactancia con alrededor de 4 onzas de sopa más algunas frutas y verduras por día. Tenga en cuenta que esto es solo un punto de datos único y no un muestreo estadístico o una guía.
No existen pautas nutricionales que yo conozca sobre la sopa a esta edad. A algunos bebés les gusta la sopa y a otros no. Siempre que el niño tenga suficiente comida nutricional de calidad en general, estará bien. Asegúrese de verificar si el niño no se está moviendo dramáticamente hacia arriba o hacia abajo a lo largo de la curva de percentiles de peso y altura y que estos sean apropiados para la edad y altura del niño. Ir al pediatra para las visitas de control (programadas regularmente incluso si el niño no tiene problemas) debe ocuparse de eso. Tenga en cuenta que a esta edad, los bebés generalmente deben comer todo lo que necesitan. Si no es sopa, lo compensarán con otra cosa.
No , no tratar de obtener su niño a comer más o menos de lo que quiere de cualquier cosa que haya ofrecido. ¿Cuál es el problema de intentar que coma más o menos de algo? Crea conflicto y negatividad en torno a la comida. Limitar la ingesta de un niño de un alimento que quiere comer o hacer que coma más comida que no quiere lo enoja y molesta. Los niños molestos y enojados tienen problemas para saber cuándo tienen hambre y cuándo están llenos. Pueden comer poco y crecer mal o comer en exceso y engordar demasiado.
(Satter, 2005, pág.108)
Cómo introducir alimentos sólidos (siempre que su hijo esté dispuesto):
- Haga que se siente en una silla alta mirando al frente.
- Sostén la cuchara unos centímetros frente a su boca y espera a ver qué hace.
- Hágalo a su manera: déjela comer o no comer, coma poco o mucho, rápido o despacio.
- Detenga la alimentación cuando termine de abrir, tragar, untar, dejar caer, golpear.
- Bríndele muchas oportunidades para aprender, divertirse y ser casual.
(Ellyn Satter. Alimentación infantil: edades y etapas)
REFERENCIAS:
Ellyn Satter. "El peso de su hijo: ayudar sin dañar", Kelcy Press, Madison, WI, 2005:https://www.amazon.com/Your-Childs-Weight-Helping-Without/dp/0967118913
Ellyn Satter. Alimentación infantil: edades y etapas:https://www.ellynsatterinstitute.org/how-to-feed/child-feeding-ages-and-stages/