Как быстро справиться с разбитым сердцем?
Ответы
Найдите что-нибудь, чтобы отвлечь ваше внимание. Упражнения работают, потому что они повышают уровень серотонина. Вы не упомянули, что такое горе. Если это смерть, нет быстрого пути, чтобы преодолеть душераздирающую потерю. Обычно проходит целый год юбилейных мероприятий, прежде чем горе начинает исчезать. Если это разрыв, найти другого человека или людей, которые вас интересуют, также помогает, если вы не слишком вовлекаетесь. Отсутствие физического контакта — хорошее правило, особенно в эпоху COVID.
Вы не можете. Разбитому сердцу нужно время, чтобы пройти. Некоторые выздоравливают быстрее, чем другие. Просто зависит от человека. Если разрыв отношений разбил вам сердце, это немного похоже на горе. Вы пройдете те же этапы печали, гнева и принятия. Не существует быстрого способа сделать это. Просто некоторые люди приходят в норму быстрее, чем другие.