영감은 어떤 느낌인가요?
답변
영감은 몸과 마음에 거대한 아드레날린이 쇄도하는 느낌입니다. 호르몬과 신경 전달 물질인 아드레날린의 증가로 인한 갑작스러운 에너지 폭발로 인해 우리는 정신적으로 자극을 받습니다. 신체적으로는 심장 박동, 혈압, 혈당, 땀, 몸이 따뜻해지는 등의 형태로 나타날 수 있습니다.
우리가 얼마나 많은 영감을 받을지는 시각적이든 청각적이든 어떤 종류의 자극이 우리를 촉발시키는가에 달려 있습니다. 그것은 사건, 사람, 무생물 또는 음악과 같은 감각일 수 있습니다. 일반적으로 그 강도는 우리의 투쟁, 과거의 성공 또는 가까운 사람들과 관련된 어떤 것이든 우리의 삶을 그것과 얼마나 연관시킬 수 있는지에 달려 있습니다. 또한 누군가에게 영감을 줄 수 있는 것이 다른 사람에게는 영감을 주지 않을 수도 있습니다. 그들의 기대와 실제 시나리오는 서로 매우 다르기 때문입니다.
몇 가지 예를 들어 몇 가지 측면을 다루려고 노력할 것입니다. 예를 들어 영화 포레스트 검프 에서 톰 행크스가 이런 말을 하면 어떻게 될까요?
“Bubba는 나의 가장 좋은 친구였습니다. 그리고 저조차도 그것이 모퉁이만 돌면 찾을 수 있는 것이 아니라는 것을 압니다. Bubba는 새우잡이 배의 선장이 되려고 했는데 대신 베트남의 그 강가에서 바로 그곳에서 죽었습니다.” – 포레스트 검프
그런 다음 Tom은 모든 것을 제쳐두고 새우 요리를 시작하여 친구의 소원을 이루기 시작합니다. 우리는 이것을 본 후 강한 감정을 느낄 수 있습니다. 아마도 과거에 가장 친한 친구, 형제 자매, 부모 또는 연장자에게 이런 일이 있었기 때문일 것입니다. 그것은 또한 우리가 그러한 상황에 직면했을 때 일어나는 일처럼 우리 마음의 불확실성을 유발합니다. 그 순간에 그러한 상황에 직면한 사람들을 돕거나 그러한 겸손한 생각을 다른 사람들에게 퍼뜨려 그 누구도 이루지 못한 소원이 (죽은 사람들을 위해) 항상 이루어지지 않은 채로 남도록 하는 강한 감각이 커집니다.
실생활과 다른 종류의 시나리오를 제시하겠습니다. 학창시절에 있었던 일입니다. 나는 아버지와 함께 콜카타의 수산 시장에 있는데 그곳에서 생선을 파는 사람을 만납니다. 놀랍게도 그는 우리 학교의 사무원이다. 아버지는 그를 알고 그의 상태에 대해 묻습니다. 그는 세 아들의 교육비를 충당할 수 있는 충분한 돈을 벌어야 하고 집에 대한 대출금도 갚아야 한다고 겸허하게 말했습니다. 또 다른 아르바이트도 하고 있으니 대략 3개 정도의 아르바이트를 하고 있다. 아버지도 어린 시절 비슷한 상황에 처해 있었기 때문에 정말 힘들었습니다. 그의 상태와 불굴의 정신은 나에게 일종의 펌프질이나 소름이 돋았습니다. 미래에 그들의 삶을 더 좋게 만들기 위해 열심히 공부/노력하고 불필요하거나 값비싼 물건에 돈을 쓰기 전에 두 번 생각하도록 영감을 주었습니다.
영감은 또한 다른 사람(예: 경쟁자)의 성공을 보거나 인생의 힘든 단계를 통해 과거의 성공을 기억하는 것에서 올 수 있습니다. 힘든 일이 생기면 힘든 일이 일어납니다. 이런 종류의 인용문은 우리가 열심히 싸워 큰 승리를 거두었을 때 우리를 추억의 길로 데려가는 경향이 있습니다.
한 가지 주요 질문은 우리가 처음에 받는 것과 동일한 수준의 아드레날린 러시를 유지하고 영감을 유지하는 방법일 수 있습니다. 다시 말하지만, 사람들이 영감을 느끼는 기간과 정도는 다양합니다. 개인적인 것이 더 많습니다.
그러나 그 효과를 높이거나 동기 부여로 이어지는 호르몬에 대한 충동을 자주 가지려면 명상을 하고
규칙적인 운동을 하고(특정 뇌 구조의 신경가소성을 촉진함)
흑맥주를 많이 마시면 도움을 받을 수 있습니다. /녹차(노르에피네프린)
읽어 주셔서 감사합니다. 건의함에서 무엇이든 자유롭게 토론하세요.
사진 참조: 포레스트 검프
이제 Google에서 "영감의 정의"를 검색하면 일부 사전 사이트에서 다음과 같은 정보를 제공합니다.
- "무언가, 특히 창의적인 것을 행하거나 느끼도록 정신적으로 자극을 받는 과정입니다." 출처: 옥스포드 사전 | 세계에서 가장 신뢰할 수 있는 사전 제공업체
- "새롭고 창의적인 아이디어를 제공하는 누군가 또는 무언가로부터 얻는 열정입니다." 출처: 콜린스 사전 | 정의, 동의어 사전 및 번역
- "영감을 주거나 생기를 불어넣는 행동이나 영향." 출처” Dictionary.com - 세계에서 가장 좋아하는 온라인 사전!
우리는 다른 것에서 다른 방식으로 영감을 얻습니다. 그러나 영감은 당신 주변에 있으며 순간적으로 나타날 수 있습니다.
예를 들어:
- 장보기를 하는 노인 여성을 돕는 청년을 보고 영감을 받아 다른 사람들을 도울 수도 있습니다.
- 친한 친구가 스페인어로 멕시코 음식을 주문하는 것을 보고 새로운 언어를 배우도록 영감을 받을 수 있습니다.
- 영감을 주는 인용구를 읽고 영감을 얻어 직장/학교 프로젝트를 완료할 수 있습니다.
영감을 얻으려면 주변을 관찰해야 합니다. 영감을 얻을 수 있는 기회는 항상 발생하며, 이를 인식하기만 하면 됩니다. 따라서 친구와 전화로 문자를 주고받거나 페이스북을 확인하는 대신 주변을 관찰해 보세요. 주위를 둘러보고, 다른 사람들이 무엇을 하는지 관찰하고, 참여하십시오.
당신은 또한 당신이 어떤 일이 일어나는 것을 볼 때 당신이 어떻게 느끼는지에 대한 당신의 감정을 활용해야 할 것입니다. 기분이 좋고, 의욕이 생기고, 영감을 주는 일이 있다면 그것을 하십시오.
영감을 받은 순간 즉시 행동에 옮기십시오.
시작하기 위해 1분, 하루 또는 일주일을 기다리지 마십시오.
무언가를 배우고 싶은 마음이 든다면 바로 수업에 등록하세요.
무언가를 하려는 영감을 받았다면 시작하는 데 도움을 줄 수 있는 사람에게 이메일을 보내십시오.