Как быстро справиться с разбитым сердцем?

Answer 1

Мы, люди, странные, верно?

Почему у тебя разбито сердце? Потому что вы были привязаны к этому человеку или этому чувству. Но быстро ли произошло это пристрастие? Без прав. Это случилось в овертайме.

Итак, можете ли вы рассчитывать на быстрое преодоление горя. Это займет время, мой друг.

Это не просто забыть и двигаться дальше.

Это никогда не работает так.

Горе, печаль или разочарование действуют не так.

Вы должны создать для этого место внутри себя.

Эти воспоминания - счастливые, грустные, все останется с тобой, даже если ты этого не захочешь. Они стали частью вас.

Итак, создайте для него небольшой дом внутри себя.

Вы должны позволить им остаться с вами и признать, что теперь они являются частью вас.

Вы никогда не сможете изгнать их или сбросить их интенсивность. Так пусть вместо них.

Но вы должны знать, что только потому, что они были частью вашего вчерашнего дня, это не значит, что они будут определять ваше будущее.

Просто знаю -

Вскоре бремя, которое вы несете, спадет с ваших плеч.

Цепи, удерживающие вас, больше не смогут держать вас в клетке.

Скоро ваше прошлое потеряет власть над вами.

Вскоре вы будете двигаться вперед и найдете новые искры радости.

Вскоре вы преодолеете эти бурные потоки и вернетесь к берегу намного сильнее.

Очень скоро.

Не могли бы вы найти способ подвести меня медленно?
Немного сочувствия, я надеюсь, ты покажешь мне,
Если ты хочешь уйти, тогда мне будет так одиноко,
Если ты уйдешь, детка, подведи меня медленно

~ Алек Бенджамин

Если вам понравилось то, что вы прочитали до сих пор, не забудьте нажать кнопку «Подписаться» ~ Рабия Мемон

Answer 2

боль разбитого сердца реальна. Там нет двух способов об этом. Здесь нет быстрых действий, но если вы будете следовать нескольким инструкциям, которые я вам сейчас дам, это очень поможет вам справиться с болью.

Во-первых, позвольте своему телу почувствовать боль. Это естественно, что вы чувствуете боль и обиду. С тобой все в порядке и это не признак слабости.

Во-вторых, не спешите забывать об этом человеке, который так сильно вас обидел, дайте время позаботиться о нем, потому что со временем это станет историей.

Не спешите вступать в новые отношения, думая, что это поможет вам исцелиться, люди, которые пробовали это, сожалели об этом. Дайте себе время исцелиться.

Несколько вещей, которые вы должны иметь в виду

1. Ты не один.
2. Примите, что все закончилось и живите с этим
3. Старайтесь как можно больше смеяться, находите вещи, которые сделают вас счастливыми.
4. Проводите время со своими близкими, людьми, которые действительно ценят вас.
5. Знайте, что это закончилось, потому что этому никогда не суждено было случиться. Не наказывай себя.
6. Направьте свой гнев на то, чтобы стать лучше.
7. Хорошо выглядеть и заботиться о себе
8. Любите и цените себя, если вы этого не сделаете, никто этого не сделает.
9. Быть занятым. Ставьте перед собой цели. Достижимые, то, что вы любите и к чему испытываете страсть. Преследовать это
10. Займите себя позитивной энергией.
11. Поговорите с кем-нибудь, кто поймет и не осудит вас, желательно с профессионалом.

Ссылка: КАК ПРЕВРАТИТЬСЯ В СТРАХ - Блог звезды отношений, как пережить горе