การบ่น การครุ่นคิด และการร้องไห้

Dec 02 2022
ที่ผ่านมาฉันมีความสุข ขณะที่ฉันพูดนี้ ฉันกำลังวิ่งไปแตะผลิตภัณฑ์ไม้ที่ใกล้ที่สุดที่มีอยู่และกำแหวนทองคำไว้ใกล้กับหัวใจของฉัน

ที่ผ่านมาฉันมีความสุข ขณะที่ฉันพูดนี้ ฉันกำลังวิ่งไปแตะผลิตภัณฑ์ไม้ที่ใกล้ที่สุดที่มีอยู่และกำแหวนทองคำไว้ใกล้กับหัวใจของฉัน มีความสุขเพราะสิ่งต่าง ๆ มั่นคงและไม่มีใครมารบกวนในชีวิตของฉันหรือรอบตัวฉัน ฉันไม่ตื่นขึ้นด้วยความวิตกกังวล และเข้านอนในเวลาที่ยอมรับได้คือตี 1 ตั้งแต่ 22.00 น. คือตี 1 ใหม่ ดังนั้นตี 1 คือตี 3 ใหม่ และนั่นทำให้ฉันเชื่อว่าที่ไหนสักแห่งที่ฉันยังเด็ก บ้าบอ และเป็นอิสระ

แต่มีข้อเสียประการหนึ่งของการมีความสุขและความพึงพอใจ ฉันไม่สามารถเขียนในนามของพระเจ้าได้! ฉันไม่สามารถเขียนได้ ฉันรู้สึกผ่อนคลาย ฉันไม่กังวล ฉันไม่มีข้อตำหนิ และฉันควรจะเขียนได้ดี เรียบง่าย แต่ 6 เดือนที่ผ่านมาฉันไม่ได้ทำอะไรเลย ตอนแรกฉันเป็นผู้หญิงที่เขียนไม่ได้ ตอนนี้ฉันเป็นผู้หญิงที่เขียนไม่ได้ เพราะรู้ว่าเธอมีความสุข นั่นคือตอนที่ฉันตัดสินใจที่จะจัดการเรื่องต่าง ๆ ด้วยมือของฉันเองและสัญญาว่าจะไม่มีชีวิตอยู่กับคำสาปนี้ ไม่น่าแปลกใจที่คำอธิษฐานได้รับคำตอบและการเขียนกลับมาแต่ต้องแลกกับ...

ร้องเรียน

ถ้าฉันทำได้ ฉันจะบ่นเกี่ยวกับทุกสิ่งรอบตัวฉัน ตอนนี้ฉันบ่นเรื่องผม ร่างกาย แสงแดด เด็กในละแวกบ้าน ผักที่เสียเพราะทำอาหารไม่ตรงเวลา และละครเกาหลีเรื่องโปรดที่ไม่มีซีซัน 2 การบ่นเริ่มเล็ก
ๆ วันหนึ่งคุณกำลังบ่นเกี่ยวกับสภาพอากาศ ถัดไป คุณกำลังพยายามเขียนชิ้นส่วน 300 คำบนนั้น แต่ดังที่บรรพบุรุษของเราเคยบอกเราครั้งแล้วครั้งเล่าให้ “มองด้านที่สว่างกว่า” ด้านสว่างของการบ่นคือคุณสนใจหัวข้อนั้นมากและในที่สุดก็มีความรู้เกี่ยวกับมันมาก ฉันคิดว่า ณ จุดหนึ่ง คุณอาจชนะการแข่งขันสุนทรพจน์เกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วยซ้ำ (ไม่ ฉันยังไม่ถึงระดับนี้ อย่างไรก็ตาม นั่นอาจเป็นเป้าหมาย)
ฉันคิดว่ายิ่งคุณบ่นมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งตระหนักมากขึ้นในสิ่งที่คุณต้องการ นั่นเป็นข้อดีอีกประการหนึ่ง จริงไหม? คุณสามารถเรียกว่าจู้จี้จุกจิก น่ารำคาญ หรือแง่ลบก็ได้ บางทีคุณอาจถูกเรียกว่าเป็นคนที่ไม่ต้องการใช้ความพยายามใดๆ แต่ไม่ใช่การบ่นเหมือนรายการข้อดีข้อเสียที่ไม่มีข้อดีใช่ไหม ฉันรู้สึกว่าการบ่นเริ่มรุนแรง ยาวและดัง แต่ค่อยๆ เปลี่ยนเป็นเดือดดาล ความโกรธนั้นหากเข้าร่วมอาจทำให้คุณประหลาดใจด้วยผลประโยชน์ แต่ถ้าเพิกเฉยซึ่งพวกเราส่วนใหญ่ทำเพราะเราพบสิ่งใหม่ ๆ ที่จะบ่นอยู่เสมอ อาจกลายเป็นเรื่องน่าสงสัยได้ ทางออกจากการบ่นเป็นไฉน? การบ่นจะดีขึ้นไหมถ้ามีคนรับรู้ข้อกังวลของคุณ?
อืม ไม่คิดว่าจะเป็น คุณจะพบเหตุผลเพิ่มเติมในการบ่นเกี่ยวกับการร้องเรียนที่คุณเคยบ่น สิ่งที่คุณทำได้คือพิจารณามัน

ผมว่าคุณลองพิจารณาดูนะครับ

ลองคิดดูว่าทำไมในตอนแรกคุณถึงมีปัญหากับมัน ทำไมมันทำให้คุณรำคาญ และทำไมจู่ๆ คุณถึงรู้ 10,000 สิ่งใหม่เกี่ยวกับมัน เพราะทางเดียวที่จะออกจากเขาวงกตแห่งการบ่นคือการคิดมากเกินไป คิดมากเกินไปจนกว่าจะถึงข้อร้องเรียนใหม่ที่ต้องคิดมาก
ฉันพบวิธีรักษาสำหรับการบ่นแล้วหรือยัง! ใช่ฉันมี.

การไตร่ตรอง

ผมคิดว่าเป็นความเห็นส่วนตัวนะครับ คำว่าคิดมาก กับ คิดมาก มันกลับกันได้ เพราะการคิดมากแทบจะเหมือนเป็นการสาปแช่งใช่ไหม? มันเหมือนกับว่า “คิดมากไป! รถฉันพัง” หรือ “คิดมากไปนะเพื่อน! คิดมากไป!". การไตร่ตรองดูเหมือนจะมีทางออกที่ดีที่ส่วนท้ายของเลน นอกจากนี้ เมื่อมีคนพูดว่าพวกเขากำลังครุ่นคิด มันเกือบจะฟังดูเป็นบทกวีและสงบสุข “อืม ว้าว ดูพวกเขาครุ่นคิดด้วยสมองที่เซ็กซี่ของพวกเขาสิ! มองดูพวกเขาครุ่นคิดทบทวนซ้ำไปซ้ำมา Oo ดูที่พวกเขาคิด!”. ในทางกลับกัน เมื่อมีคนบอกว่าพวกเขาคิดมาก มันก็แค่พวกเขาเสียเวลาไปกับ “สิ่งของ” ที่ดูเหมือนจะไม่มีอยู่จริง ใครทำให้คิดมากฟังดูไม่ดี? ฉันหมายถึง อย่าคิดมาก ให้คุณจินตนาการถึงผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ทั้งหมดของสถานการณ์ ที่จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ “ถูกต้อง” ที่สุด? การคิดมากช่วยให้คุณจองตั๋วสำหรับวันหยุดพักผ่อนล่วงหน้าอย่างน้อย 4 เดือนไม่ได้หรือ? มืออาชีพ? ตั๋วของคุณจะถูกกว่า!
ดังนั้นการคิดมากไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาของคุณได้อย่างไร? ฉันหมายความว่า ใช่ บางครั้งเราหลงทางและเข้าถึงกระเป๋าเดินทางจากนกฟลามิงโก แต่ทุกงานมีข้อเสีย และข้อเสียอย่างเดียวของการคิดมากคือมันพาคุณไปยังที่มืด มืดจนมองไม่เห็นแสงสว่าง แล้วเราจะคิดเกินขอบเขตได้อย่างไร?

นั่นคือ oxymoron ที่สวยงาม

ไม่ เราไม่สามารถคิดเกินขอบเขตได้ เราคิดมากในขณะที่สร้างพื้นที่ให้อารมณ์ของเราปรากฏขึ้นและอยู่กับเราในบางครั้ง เหนื่อยมาก เหนื่อยมาก ถึงเวลาแบบนี้เราควรทำให้ดีที่สุด ร้องไห้

ร้องไห้

ฉันเก็บเรื่องนี้เป็นความลับได้ แต่คุณรู้ และฉันรู้ เราร้องไห้หนักมาก บางครั้งในรถไฟใต้ดิน บางครั้งในทางเดิน บางครั้งในห้องน้ำ แต่มักจะอยู่คนเดียวเสมอ มีคนบอกคุณมากมายเกี่ยวกับการเติบโต วิธีการและวิธีที่ไม่ควรทำ แต่ไม่มีใครเคยบอกคุณว่าคุณจะร้องไห้อย่างน้อยวันละครั้ง มันมีคุณภาพประมาณ 20 บางอย่างหรือเกิดขึ้นกับ 30 บางอย่างด้วยหรือไม่? เพราะฉันต้องการคำตอบ ฉันจึงอยากพร้อมสำหรับวัย 30 ด้วยความสง่างามและระมัดระวัง

เมื่อคุณอายุ 20 คนจะไม่ร้องไห้เพราะเศร้า คนหนึ่งร้องไห้เพราะถูกครอบงำ คนหนึ่งร้องไห้เพราะเสื้อผ้าที่แช่ในน้ำสำหรับซักในวันนี้ จะต้องรอพรุ่งนี้เพราะghar mein paani nahi hain

การร้องไห้ในวันที่อากาศดีอาจเกิดขึ้นได้ในที่เปลี่ยว แต่วันแย่ๆ จะไหลลงมาพร้อมคนนับพันที่ต้องหายใจรดต้นคอคุณ

ในตอนแรกฉันเคยรออย่างใจจดใจจ่อเพื่อให้คลื่นผ่านไปแล้วจึงตั้งหน้าตั้งตารอคลื่นต่อไป ตอนนี้ฉันได้แต่ร้องไห้ มันรวดเร็ว ได้ผล และในฐานะผู้ประกาศตัวเองว่าเป็นปรมาจารย์แห่งการร้องไห้ในที่สาธารณะ ฉันมีเคล็ดลับสำหรับคุณ

  1. การร้องไห้เป็นเรื่องปกติพอๆ กับการหัวเราะหรือกลอกตา หากคุณสามารถทำกิจกรรมทั้งสองนี้ในที่สาธารณะโดยไม่ต้อง "คิดมาก" แล้วทำไมไม่ร้องไห้ในที่สาธารณะ?
  2. อ่านจุดที่ 1
คุณได้รับเรื่องราวของถนนเหล่านี้หรือไม่?

การผสมผสานระหว่างการบ่น การครุ่นคิด และการร้องไห้เป็นวัฏจักรที่ไม่เหมือนใครแต่มีประสิทธิภาพ มันเกือบจะน่าพอใจเหมือนตอนจบของรอมคอม ทุกการสิ้นสุด มาพร้อมกับการเริ่มต้นใหม่ ในทำนองเดียวกัน เมื่อปิด “CCC” ไปหนึ่งรอบ มีข้อตำหนิใหม่ การครุ่นคิด และการร้องไห้รอให้คุณสนใจ คุณจะเอาชนะแต่ละ CCC ได้ ซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องเข้าร่วม CCC ทุกอันในกระบวนการด้วย ไม่ใช่ว่าทุกการร้องไห้จะทุเลาลง และใช่ว่าทุกการบ่นจะนำไปสู่การครุ่นคิด บางอย่างจะจบลงอย่างน่าประหลาดใจ และนั่นก็ดีเช่นกัน และสำหรับบางครั้ง การตื่นตอน 7 โมงเช้าจะไม่รบกวนคุณ ความสุขเช่นนี้หาได้ไม่บ่อยนัก และถ้าข้าพเจ้าจะกล่าวว่า ความสุขเช่นนั้นก็ไม่ควรถูกไล่ล่าหรือปรารถนาเช่นกัน เพราะ “ความสุขเช่นนั้น” นั้นมาจากสวรรค์ การเข้ามานั้นยาก แต่การจากไปนั้นยากกว่า