Вы спите, работая дома?
Ответы
Я бы сделал, но моя работа не позволяет мне сделать перерыв, чтобы вздремнуть, так как мониторинг и возврат к каждому предупреждению заставляют меня просыпаться все время. И когда я не видел, чтобы что-то мешало мне, вздремнуть — это как освежиться и помочь работать эффективно.
Обычно я не сплю днем, даже когда очень устаю. Я также предпочитаю работать из традиционного офиса, когда это возможно.
Однако с тех пор, как я начал работать из дома полный рабочий день, я время от времени вздремну 30 минут после обеда в те дни, когда у меня нет запланированных встреч.
Хотя вздремнуть тоже нехорошо (потому что это влияет на качество ночного сна), я думаю, что плотный обед и отсутствие совещаний во второй половине дня каким-то образом вынуждают людей вздремнуть.