निकाय - हमारी कहानियाँ

आपका चेहरा अपने भावों के जरिए लगातार दुनिया से संवाद करता है। आपकी काया वही काम करती है। आपके शरीर पर निशान दुनिया को एक कहानी बताते हैं, और आपकी त्वचा पर हाइपरपीग्मेंटेशन भी करता है। एक मांसपेशी के आकार में दूसरे की तुलना में अंतर, आपके हाथों और पैरों पर कॉलस, आपकी कहानी बताते हैं। शरीर आपकी कहानी कह रहा है।

"मानव शरीर कला है और, यह हमेशा हमें अपनी यात्रा की कहानी बता रहा है" -लुसीन कब्वे

जब हम अपने शरीर को थका देते हैं और अपर्याप्त आराम करते हैं या स्वस्थ भोजन करते हैं और अपनी त्वचा की देखभाल करते हैं, तो शरीर समायोजित हो जाता है। हमारे शरीर बाहरी उत्तेजनाओं के अनुकूलन के लिए मशीन हैं। वे एक प्रतिभाशाली कहानी कहने के अनुभव के लिए कला के कार्य हैं जो देखने के लिए दुनिया के लिए खुला है। हम उस आदमी को पहचान सकते हैं जो नियमित रूप से व्यायाम करता है और अपने शरीर को मजबूत मांसपेशियों के साथ अच्छी तरह से व्यवहार करता है। शरीर मन की स्थिति भी बताता है। हम कुछ उत्तेजनाओं के लिए उनके शरीर की प्रतिक्रिया से युद्ध के दिग्गजों के आघात की पहचान कर सकते हैं।

अब तक पढ़ी जाने वाली सबसे उल्लेखनीय पुस्तक भी एक अप्रशिक्षित दिमाग के लिए समझने की सबसे अधिक मांग है। यह वर्षों की कहानियों और कई बारीकियों से भरा है। इस किताब को, इस उभरती हुई कला को समझने के लिए कई लोगों ने अपना जीवन समर्पित कर दिया है। शायद, शरीर के सबसे सटीक पाठक मानव शरीर रचनाविद हैं। मन के प्रभावी पाठक संज्ञानात्मक मनोवैज्ञानिक हो सकते हैं। केवल हम, इस पुस्तक के, इस कला के स्वामी, इसकी यात्रा को समझते हैं।

हमारे शरीरों में लज्जित होने की कोई बात नहीं है; हमारे जीवन की तरह ही, शरीर द्वारा प्रस्तुत की जाने वाली प्रत्येक कहानी अनूठी और प्यार और समझ के योग्य है। यह केवल हमें तय करना है कि हम अपनी कला से दुनिया को क्या कहानी सुनाना चाहते हैं।

"हमारे शरीर कहानी सुनाने के लिए बनाई गई मशीनें हैं" -लुसीन कब्वे