여드름 흉터를 제거하는 방법

어뢰는 여드름 처럼 자존감을 느끼는 피부 상태는 거의 없습니다 . 밝혀진 바와 같이, 고통스러운 병변으로 가득 찬 얼굴은 가족과 낯선 사람들로부터 원치 않는 음치의 조언은 말할 것도없고 사람들을 숨길 수있는 방법이 있습니다. 여드름을 영원히 추방하는 것에 대한 확인되지 않은 일화를 인터넷 전체에 던져 넣으면 재앙에 대한 비결이 있습니다.

여드름 치료는 미친 짓입니다. 당신의 탈주가 통제하에 있더라도, 당신은 어두운 반점, 붉은 반점, 움푹 들어간 곳 및 / 또는 범프 (지옥 같은 유령의 과거)로 남겨질 수 있습니다. 오늘날의 초 포화 스킨 케어 시장은 여드름 흉터를 퇴색 시킨다고 주장하는 수천 가지 제품을 제공하지만 솔직히이 제품 중 거의 효과가 없습니다. 레티놀과 산에 얼굴을 흠뻑 적셔 여드름 흉터를 없애기 전에 먼저 그 원인이 무엇인지, 그리고 그것이 흉터인지 알아 내야합니다.

상처 나 질병이 피부에 구조를 제공하는 단백질 인 콜라겐을 생성하는 피부의 능력을 손상 시키면 흉터 조직이 형성됩니다. 로 박사는 메건 필리 , 뉴욕과 뉴저지에서 연습 보드 인증 피부과, 이메일로 나에게 설명, 동일한 프로세스는 여드름 흉터가 발생합니다. 뿌리 깊은 zits의 염증 (발적, 통증 및 / 또는 부기)은 주변 피부 세포를 손상시켜 손상된 피부를 복구하기 위해 생성하는 콜라겐을 변화시킬 수 있습니다. 손상된 세포가 생산하는 콜라겐의 양에 따라 환자는 위축성 또는 비대성 흉터 가 남게됩니다 .

위축성 흉터는 여드름으로 손상된 피부 세포가 손상된 부위를 보충하기에 충분한 콜라겐을 생성하지 못해 피부에 움푹 들어간 자국이 남을 때 발생합니다. 돌파구가 치유 된 후 눈에 띄는 움푹 들어간 움푹 들어간 질감은 위축성 흉터가 원인입니다. 일반적으로 이러한 흉터는 아이스 픽 (핀홀처럼 깊고 좁음), 박스 카 (넓고 네모 난), 롤링 (넓고 둥근)의 세 가지 패턴 중 하나로 나타납니다. 위축성 흉터의 모양과 크기는 조직 손상의 정도와 피부가 일반적으로 부상으로부터 치유되는 방식에 따라 다릅니다.

여드름으로 손상된 피부 세포가 콜라겐을 과잉 생산하면 비대성 흉터가 남습니다. 비대성 흉터는 치유 과정 초기에 닫히지 않는 심한 상처에서 더 자주 발생합니다. 수술 적 절개는 반복적으로 머리가 긁히는 대규모 낭종보다 융기 된 흉터를 남길 가능성이 적습니다. 그러나 비대성 흉터가 생기는지 여부는 대부분 유전학에 달려 있습니다. 가족 구성원이 울퉁불퉁하고 울퉁불퉁 한 흉터가 생기는 경향이 있다면 아마도 그럴 것입니다.

일반적으로 매우 심한 여드름 만 흉터를 남깁니다. 나이와 가족력이 그들의 발달에 어느 정도 영향을 미치지 만, 이사회 인증 피부과 전문의 인 Dr. Diane Madfes에 따르면, 가장 큰 흉터 예측 인자는 여드름의 깊이와 지속 기간입니다. 여드름이 깊고 치료를받지 않는 시간이 길어질수록 영구적 인 손상을 일으킬 가능성이 높아집니다. 불행히도 여드름 흉터입니다.

당신이 무엇을 다루고 있는지 확실하지 않다면, 문제가되는 부분을 손가락으로 부드럽게 움직입니다. 움푹 들어갔거나 들리면 여드름 흉터가 있습니다. 부드럽지만 변색되면 다른 것이 있습니다.

모든 탈주가 흉터를 남기는 것은 아닙니다. 경미한 병변은 콜라겐 생성 세포 를 손상시킬만큼 깊지 않을 수 있으며 , 뿌리가 깊은 일부 zits는 영구적 인 구조적 손상을 일으킬만큼 충분히 오래 달라 붙지 않습니다. 그러나 탈주로 인한 염증은 피부 표면에 더 가까운 세포를 화나게하여 잠시 동안 비정상적으로 기능하도록합니다. 이 과정은 일부 zits가 치유 될 때 어둡거나 붉은 반점을 남기는 원인입니다.

여드름 후 마크의 색상은 손상된 세포에 따라 다릅니다. 어두운 반점은 손상된 멜라닌 세포 로 인해 발생하며 , 멜라닌은 피부에 색을주는 색소 인 멜라닌을 생성합니다. 이 반점은 보통 갈색이지만 피부색에 따라 자줏빛을 띠거나 푸르스름 할 수 있습니다. 이러한 유형의 변색을 과색 소 침착 이라고 합니다.

일부 탈진은 치유 될 때 붉은 반점을 남기는데, 이는 손상되거나 자극 된 표면 수준 모세 혈관의 징후입니다. 질병이나 부상에 대한 신체의 첫 번째 반응은 일반적으로 감염된 부위로의 혈류를 증가시켜 일시적인 발적과 홍반으로 알려진 부기를 유발하는 것 입니다. 홍반은 일반적으로 상처가 치유되면 사라지지만, 때로는 치유 부위 주변의 모세 혈관이 너무 손상되어 정상적인 손상 전 상태로 즉시 돌아갈 수 없습니다.

이 두 가지 상태는 모두 염증에 의해 발생하고 제거 된 후에도 지속되므로 전체 이름은 염증 후 과다 색소 침착 또는 홍반 (줄여서 PIH 또는 PIE)입니다. PIH 및 PIE 뒤에있는 표면 세포 손상은 일시적이지만 마크가 사라지는 데 수개월 또는 수년이 걸릴 수 있습니다.

여드름 후 자국이 명확하게 갈색이나 빨간색이 아닌 경우 손가락 끝으로 부드럽게 밀어서 PIE인지 PIH인지 확인할 수 있습니다. PIE를 누르면 일시적으로 사라집니다. 그렇게하면 영향을받은 모세 혈관으로가는 혈류가 차단되기 때문입니다. 피와는 달리 멜라닌은 정적이기 때문에 PIH 마크는 얼마나 찌르더라도 동일하게 보입니다.

흉터, PIH 및 / 또는 PIE가 발생할 가능성은 대부분 유전학에 달려 있지만 Madfes 박사가 설명했듯이 이미 염증이 생긴 피부에 추가 외상을 입히면 상황이 악화됩니다.

반면에 적절한 치유를 장려하기 위해 할 수있는 것은 무엇이든 좋습니다. 짜내고 싶은 충동에 저항하는 것 외에도, Madfes 박사는 치유 될 때까지 열린 병변을 "촉촉하고 덮는"상태로 유지할 것을 권장합니다. 특히 Vaseline은 훌륭한 상처 보호제라고 말합니다. 그리고 세라마이드가 함유 된 보습제를 사용합니다. 그러나 그녀는 피킹 (그리고 더 나아가 PIH / PIE 또는 흉터)을 예방하는 가장 좋은 방법은 처음에 여드름을 유발하는 여드름을 해결하는 것이라고 강조합니다.

활동성 여드름이 동반되지 않는 경미한 PIH 및 PIE는 1 년 이내에 저절로 해결됩니다. 기다릴 시간이 너무 길면 자외선 차단제 가 퇴색 과정을 가속화하는 가장 확실한 방법입니다. 태양에 노출되어 피부가 어두워지면 PIH도 마찬가지입니다. 매일 광범위한 스펙트럼의 높은 SPF 포뮬러를 착용하면 피부를 더 이상 손상으로부터 보호하고 적절하게 치유하는 데 도움이됩니다.

그러나 PIH / PIE 및 흉터 치료를 원하는 대부분의 사람들은 활동성 여드름도 가지고 있습니다.이 이야기를 위해 제가 만난 모든 전문가들은 만성 여드름을 해결하는 것이 염증 후 마크를 치료하는 첫 번째 단계라는 데 동의합니다. 가벼운 여드름은 일반 의약품으로 효과적으로 치료할 수 있습니다. Madfes 박사 는 Acne.org 트리트먼트 또는 Differin 의이 클렌저 와 같은 미분화 벤조일 퍼 옥사이드가 포함 된 제품으로 시작하도록 권장 합니다. 미분화되지 않은 입자는 너무 커서 모공을 통과 할 수 없으며 불규칙한 크기와 모양으로 인해 서로 뭉치기 쉬워 져 약물의 효과가 떨어지고 더 자극적입니다. 레티노이드 아다 팔렌 ( 현재 Differin으로 판매되고 있음) 은 니아신 아미드 및 아젤라 산과 같은 성분처럼 여드름과 PIH를 효과적으로 치료합니다 . (저는 20 % 아젤라 산 크림 인 Melazepam을 사용하고 사랑합니다 .) 어떤 치료를 선택하든 인내심을 가지십시오. 국소 약물은 ​​결과를 표시하는 데 최소 3 개월이 걸립니다.

전문적인 개입으로 중등도에서 중증의 여드름 혜택을받으며, 빠를수록 좋습니다. 보험이 적용되는 경우 가능한 한 빨리 피부과 전문의를 만나십시오. 보험에 들지 않았거나 엉뚱한 보험에 가입했다면 스킨 케어 기술을 전문으로하는 면허가있는 전문 미용사를 찾으십시오. Esthetician 라이센스 요구 사항은 주마다 다르며 개별 전문 분야는 왁스 칠에서 레이저 재 포장에 이르기까지 다양하므로 실제로 연구를 수행하십시오. 웹 사이트를 확인하고 Yelp 리뷰를 비판적으로 스캔하거나 친구 및 가족의 추천을 받으십시오. (이것은 피부과 의사에게도 적용됩니다.) 예약을 요청할 때 특별히 여드름 전문의를 만나도록 요청하십시오. 오래 기다려야하는 경우 취소 목록에 이름을 기재하고 몇 주마다 체크인하십시오. 진료 예약시 피부과 의사 나 미용사에게 과거에 시도한 약물, 지금 복용하는 약물, PIH, PIE 또는 흉터가 발생하는 경향을 포함하여 여드름에 대한 자세한 병력을 제공하여 최선의 방법을 결정할 수 있습니다. 당신을 대하십시오.

피부과 의사와 미용사 모두 색소 침착이나 흉터를 치료하기 전에 여드름을 해결하는 것을 목표로하지만 많은 약물과 시술이 동시에 두 가지를 모두 수행합니다. 국소 레티노이드 (트레티노인, 타자로 텐 및 아다 팔렌)는 입증 된 멀티 태 스커이며, 피부과 전문의는 종종 여드름과 색소 침착을 치료하기 위해 처방합니다. (보험 회사는 국소 처방약 보장을 간과하는 것으로 악명 높기 때문에 트레티노인 튜브가 200 달러 ( 과장 아님 )이면 가격을 낮추기 위해 제조업체 쿠폰 과 할인 약국을 찾으십시오 .)

활성 여드름과 색소 침착이있는 환자의 경우 미용사는 화학적 필링을 선호합니다. 면허가있는 미용사 겸 여드름 전문가 인 Mary Freihofner 는 과다 색소 침착이있는 여드름 고객을 위해 글리콜 산, 만 델릭 및 살리실산 껍질을 사용한다고 말했습니다.하지만 일단 병변이 치유되면 그녀는 미세 박피술이 더 빨리 작동한다고 생각합니다. 홍반은 과다 색소 침착 치료에 반응하지 않을 수 있으며 이러한 경우 Freihofner는 비타민 C 껍질이 매우 효과적이라는 것을 발견했습니다. 필링이있는 전문 페이셜은 귀하의 위치와 귀하가 선택한 특정 트리트먼트에 따라 일반적으로 800 달러에서 200 달러 사이입니다.

여드름 흉터를 치료하는 효과적인 방법이 있지만 저렴하지는 않습니다. 흉터는 피부의 중간층 인 진피의 손상된 조직으로 인해 발생하므로 치료하려면 어느 정도의 침투가 필요합니다. 필리 박사와 매 페스 박사를 포함한 많은 피부과 의사들은 대부분 레이저를 사용하는 피부 재 포장 기술을 통해 여드름 흉터를 치료합니다. 특정 유형의 레이저는 피부의 가장 바깥 쪽 층인 표피를 관통하여 진피의 콜라겐 생성 세포를 자극하여 시간이 지남에 따라 흉터의 모양을 줄일 수 있습니다. 레이저는 기존의 수술 기법보다 덜 침습적이지만 모든 피부 침투에는 위험이 있습니다. 아래를 찌르는 동안 신경이나 혈관을 손상시키고 싶지 않습니다. 이것이 레이저 재 포장 작업이 특별히 훈련되고 면허를받은 전문가에 의해서만 수행되는 이유이며 종종 비용이 많이 드는 이유입니다. 한 번의 레이저 재 포장 세션은 필요한 레이저 사용 시간에 따라 백 달러에서 천 달러 이상까지 비용이들 수 있습니다. 이러한 절차는 선택적이고 의학적으로 필요하지 않으므로 보험이 적용되지 않습니다. 세션을 예약하기 전에 항상 견적을 받으십시오.

하지만 레이저 치료를 위해 반드시 피부과 의사를 만나야하는 것은 아닙니다. 많은 스킨 케어 클리닉에서 동일한 서비스를 제공합니다. 필라델피아에 있는 About Face Skincare 의 면허가있는 미용사이자 레이저 기술자 인 Raelle Levicke 는 분별 레이저와 강렬한 펄스 광선 (IPL) 치료를 맹세합니다. 그녀는 표면 수준의 치료 (화학 박피, 미세 바늘, 미세 박피술)가 과다 색소 침착을 퇴색하는 데 다소 효과적이지만 말 그대로 흉터 조직을 치료할만큼 충분히 깊지 않다고 설명했습니다. 분획 레이저는 여드름 흉터와 심한 색소 침착을 위해 그녀가 선택한 무기이지만 홍반 치료를 위해 IPL 치료를 선호합니다. 경우에 따라 그녀의 환자는 2-4 회 세션 후에 결과를 보게됩니다.

고통스러운 발진과 흉터 사이를 영원히 순환 할 운명이라고 느끼는 것이 얼마나 끔찍한 지 경험을 통해 알고 있습니다. 그래서 내가 정말로 집으로 돌아가고 싶은 점이 있다면 그것은 바로 여드름 치료를 전문으로하는 자격증을 가진 전문가를 찾는 것입니다. 일반적으로 흑색 종의 눈알에 의존하는 피부과 전문의 (또는 주로 편안한 얼굴을 제공하는 미용사)는 여드름 치료 경험이있는 사람과는 다르게 치료할 것입니다. 당신을 도울 수있는 누군가가 있습니다. 당신이 그들을 찾을 때까지 포기하지 마십시오.