Чтобы доверять процессу

«Я начал подталкивать свое тело к возмещению ущерба, но я начал подталкивать свой дух к тому, чтобы разобраться с тем, кем, как я считал, я действительно должен был быть». Анонимный

Чтобы запустить наш подкаст sober.coffee весной 2021 года, мы подготовили серию статей, посвященных шагам 12-шаговой программы восстановления Анонимных Алкоголиков, и поделились своим опытом выполнения этих шагов. Их стоит послушать тем, кто плохо знаком с трезвостью, и в качестве подготовки для тех, кто глубже в процессе выздоровления.

Благодаря этим и многим последующим сеансам мы по достоинству оценили как процесс, так и философию этой программы, меняющей жизнь.

Имейте в виду; мы все еще учимся, растем и понимаем больше, когда делаем больше.

Согласно многим источникам (включая эту ссылку ), «12 шагов» были написаны примерно за 30 минут основателем Анонимных Алкоголиков Уильямом Уилсоном, лежащим в постели примерно в 1938 году. Орео. Ржу не могу

Структура была установлена ​​Биллом, он и еще 100 человек приступили к написанию подтверждающей документации, содержащейся на первых 164 страницах книги под названием «Анонимные алкоголики», которая была опубликована весной 1939 года. Согласно форварду, книга была опубликована. «Главная цель этой книги — показать другим алкоголикам, как именно мы выздоравливаем. Книга стала одним из самых продаваемых книг всех времен: на сегодняшний день было продано 30 миллионов экземпляров.

Первые 164 страницы — учебник, план трезвости, если хотите. Но мы обнаружили, что это более чем поучительно, так как это практическое применение, которое меняет не только наше внешнее состояние при выздоровлении от алкоголизма, но, что более важно, меняет наше внутреннее состояние — если его полностью принять.

Шаги сводятся к возможности физической, психологической и духовной трансформации.

Волшебство происходит, когда мы полностью следуем пути, изложенному в большой книге.

Как мы уже говорили, это был наш опыт. Мы верим в это, потому что претерпели трансформацию, вызванную 12-шаговым восстановлением. Это один из многих путей к выздоровлению, поскольку мы видели, как многие добивались успеха, используя другие методы. Впрочем, это только наша история.

«Так часто случается, что мы живем в цепях, и мы даже не знаем, что у нас есть ключ . «Орлы уже ушли» в исполнении Гленна Фрея, написанного Роббом Страндлундом и Джеком Темпчином.

Готовы ли вы разорвать свои цепи сегодня и разобраться с тем, кем, по вашему мнению, вы должны быть?

Мысли и идеи для этого поста были взяты из подкаста sober.coffee № 9. Шаг 8 — Составление списка…. Подкаст включился. Нажмите здесь , чтобы прослушать подкаст.

Фото Джуниора Феррейры на Unsplash

БЛОГ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:

Анонимные алкоголики и АА являются зарегистрированными товарными знаками Всемирной службы алкоголиков. Inc. Ссылки на АА, 12 шагов и 12 традиций не означают, что АА рассмотрело или одобрило содержание этой публикации, а также не означает, что АА соглашается с мнениями, выраженными в ней. Эта публикация предназначена для поддержки личного роста и не должна рассматриваться как замена советам медицинских работников. Советы и точки зрения автора являются их собственными

Первоначально опубликовано на https://www.sober.coffee 26 марта 2023 г.