Просто отследите Backward, и вы найдете ответ!

Стив Джобс сказал;

«Вы не можете соединить точки, глядя вперед, вы можете соединить их, только глядя назад».

В основном нам нужно сосредоточиться на планировании личного роста, а не на конкретном проекте или видении. мы являемся основным источником наших действий, которые вызваны нашими чувствами, которые вызваны нашими убеждениями или образом мышления.

Отслеживание своего прогресса — это самая большая награда, которую вы дарите себе, чтобы улучшить свою производительность так, как вы этого хотите.

повышается уверенность в себе и желаемый результат становится более здоровым.

это поможет вам обнаружить слабые места или рассмотреть некоторые изменения в вашем плане и улучшить его.

вместо этого вы можете принять новую стратегию, вы можете сосредоточиться на своих сильных сторонах. Иногда гораздо лучше проложить путь и сформировать свой план на основе ваших сильных навыков, очков, триггеров и того, что вам нравится делать.

но это не означает, что вы игнорируете работу над некоторыми другими слабыми местами, некоторые из них являются обязательными инструментами в вашем ящике с инструментами.

Когда вы начнете получать хороший эффект от отслеживания, просто продолжайте идти маленькими шажками, по одному шагу/маленькой задаче за раз.

Старайтесь быть последовательным и повторяйте столько, сколько сможете (помните: в большинстве случаев вы можете сделать только «еще один толчок»).

всегда обновляйте свои ответы на; почему ты делаешь то, что делаешь? Это всегда дает ясность и мотивацию бросить вызов любым препятствиям на пути.

Найдите время, чтобы подумать о том, чем вы занимались последние 3–5 лет.

Можете ли вы сравнить, какие изменения произошли с вашей личностью 5 лет назад? Есть ли разница? Есть ли что-то, что вы должны начать, перестать делать или улучшить?

Взгляните и попробуйте поработать над тем, что нужно исправить, и вознаградите себя за то, за что, по вашему мнению, вы должны быть вознаграждены, поблагодарите себя.

Мы избегаем боли и разочарований.

Если транспортное средство не работает/не функционирует должным образом, и если вы не знаете, как его починить или какие инструменты для этого необходимы, ожидания, основанные на этих условиях, могут не оправдаться.

Избегание боли и разочарований кажется нашим главным желанием перед достижением наших целей.

Иногда нам нужно посмотреть на это с другой стороны!

Вернемся к отслеживанию :)

Я просто хотел поделиться этим, когда я пишу блог о «телефонной зависимости» более 25 дней назад, перфекционизм все еще мешает, поэтому, делясь как можно больше, я укрепляю некоторые слабые места. и повышение дисциплины для завершения работы, как сказал Брэйн Трейси: «Прикоснись к ней один раз». Я пытаюсь :)

Хорошо, прикоснувшись к нему один раз, отлично сработает для задачи на 5–25, может быть, 90 минут, но это не работает с более крупными задачами, а затем рассматривать это как проект, который подводит нас к тому, насколько важно разбивать на части. вниз и разбить ваши проекты.

Сократите все свои более чем 90-минутные задачи до крошечных, легко усваиваемых задач, установите таймер на 25 минут и установите крайний срок для каждой части и посмотрите, что произойдет!

Помнить; Крайний срок — это лекарство в большинстве случаев, а ясность — убийца прокрастинации. Нам нужно тренировать свой мозг, если мы хотим других результатов, мы можем потерпеть неудачу 8 раз! а девятый, десятый!? Кому ты рассказываешь!

продолжайте терпеть неудачу…. Учитесь и адаптируйтесь.

Улыбайтесь, дышите, цените все, что у вас есть, продолжайте учиться, делайте короткие перерывы, пейте больше воды и Creazyfy!

Большое спасибо за ваше время