Три подарка от Topknot

Стороны? Подарки? Мне они не нужны. Тем не менее, я люблю дни рождения. Как и новый год, я считаю, что дни рождения — это заветный шанс отметить течение времени.

В прошлом году, в день рождения Topknot , я поделился большим объявлением , и в Topknot так много всего происходит, что в этом году я мог бы сделать то же самое. Но меня тянуло к чему-то другому — и более личному. Итак, чтобы отпраздновать 3-летие Topknot, я пишу ему любовное письмо и делюсь тремя важными подарками, которые Topknot преподнес мне в этом году.

Подарок 1: Присутствие

Когда в последний раз вас внимательно слушали? Это редкость в повседневной суете, но в Topknot это норма . И черт возьми, это так хорошо.

Разговоры Topknot Time не типичны для вас . Влияние нахождения в них несколько раз в неделю изменило то, как я слушаю других — и себя .

Теперь я полностью осознаю, как редко я получаю чье-то *полное* внимание, включая мое собственное. Topknot неделю за неделей демонстрировал мне неизмеримую ценность замедления, заглушения звуковых сигналов и хлопков и принятия всего, что сказано (или не сказано).

Вы по-прежнему можете пригласить меня на ужин, и я обещаю, что не буду вникать в одно слово, которое вы сказали, и спрашивать, что под ним. Но если вы из тех, кому не уделялось такого внимания и заботы о ваших мыслях через минуту, я обещаю, что это подарок.

Подарок 2: Границы

Я думаю, что Topknot похож на Barre для ограничения: большое количество повторений, низкий вес — и эта мышца теперь укреплена и тонизирована.

На Topknot так много возможностей утверждать, что вам нужно, а что нет. Есть инструменты, которые можно взять или оставить. Есть возможности для участия или отступления. Есть уверенность в том, что вы знаете свои собственные ответы и что другие в равной степени способны. Эти преднамеренные точки выбора происходят во время Topknot Time , когда я решаю, как взаимодействовать с сообществом и как мне добиться прогресса между сессиями.

Каждое действие небольшое, но в совокупности они изменили жизнь. Впервые в моей жизни, направленной на то, чтобы угождать людям, у меня есть привычка спрашивать себя, что мне нужно.

Подарок 3: Перспектива

Назовите это энергией, назовите это вибрацией… но Topknot излучает в мир добро, и в него втягиваются невероятные люди. Я в восторге от того, кто работает в Topknot, ценности, которые мы все разделяем, и наши восхитительные различия.

Я не могу воссоздать опыт или этот тип отношений в другом месте. На каждой сессии Topknot Time я приглашаю незнакомца в свой мир и посещаю его. Я сбрасываю мозги, они делают то же самое. На какое-то время мы балансируем на качелях — каждый работает, чтобы поддерживать друг друга , когда мы разгружаемся. А потом все закончилось, и я остался с благодарностью за их время, усилия и заботу.

Хотя Topknot явно не решает проблемы одиночества и не вызывает сочувствия, он многому меня научил в отношениях. И хотя многие приходят в Topknot, чтобы работать над задачами, теперь я вижу в других сильные стороны, которые раньше не замечал. Каждый человек, которого я встретил на Topknot, изменил меня к лучшему.

С днём рождения, Топкнот. Ты значишь для меня больше, чем ты думаешь.

С любовью,
Клэр