자신과 세상에 대해 어떻게 생각하세요?
답변
지난 3년 동안 나는 누구이며 어떻게 세상과 조화를 이루는지에 대한 질문에 답하려고 노력했습니다. 명상, 마음챙김, 자각을 통해 찾은 답은 다음과 같습니다.
나는 환경과 나 자신 사이에 분리가 없다는 의미에서 모든 것입니다. 나는 내 환경을 고려하지 않고는 이해할 수 없고, 내가 환경과 분리되어 있어도 살 수 없다. 우리가 과학적으로 알고 있는 가장 먼 시점으로 돌아가면(빅뱅) 모든 것이 시공간의 단일 지점에서 진화했기 때문에 우주의 모든 것이 모두 하나라는 것이 명백해질 수 있습니다.
내 인생을 넓은 관점에서 보면 나도 아무것도 아니다. 나는 존재의 시간과 공간에 있는 바다의 한 방울이나 모래알이다. 그러나 해변은 1000조 천만 개의 모래알로 이루어져 있고 바다는 1천조 개의 물방울로 이루어져 있으므로 이 말이 나를 우울하게 하지는 않습니다. 바다의 힘을 깨닫고 함께 세상을 변화시킬 수 있도록 다른 사람들과 잘 어울리게 하는 동기부여가 될 뿐입니다.
세계는 매우 유감스러운 상태입니다. 이별과 욕심과 악의로 무너지고 있습니다. 대부분의 사람들은 이 모든 것을 추구하면 행복을 찾을 수 있다고 생각하기 때문에 욕망을 충족시켜야 하는 이 경주를 하고 있지만 그것은 사실이 아닙니다. 행복은 욕망에서 벗어나는 것입니다. 행복은 자유입니다.
세상은 자아의 욕망이 성취로 이어진다는 오해로 고통받고 있지만, 우리 모두가 하나인 것을 보면 전체를 돌보지 않으면 행복할 수 없습니다. 그리고 나는 당신이고 당신은 나인 것처럼 평화를 찾기 위해 우리가 해야 할 유일한 것은 이 친절이 다른 사람들에게 퍼질 수 있도록 우리 자신에게 친절하는 것입니다.
- 자존감이 높아서 좋아요. 날 사랑하지 않아? 날 떠나고 싶어? 내가 빌어먹을 문을 열어 두겠습니다. 나는 변명하지 않습니다. 나는 사람을 쫓지 않습니다. 나는 아무에게도 머물기를 간청하지 않습니다. 나는 그것을 어렵게 배웠다. 나에게 있어 자존심 보다 더 중요한 것은 없습니다 .
- 나는 내 자신의 피부에 편안함을 느끼는 것을 좋아합니다. 나는 항상 나보다 예쁜 소녀들에게 둘러싸여 있습니다. 내 인생의 어느 시점에서 나는 내 외모에 대해 매우 의식하게 되었습니다. 그러나 천천히 나는 내가 아름답다는 것을 깨달았다. 제가 이쁘게 생겼는지 아닌지는 모르겠지만 저는 그렇습니다. 이제 나는 누군가가 내 몸, 머리카락 또는 교정기를 비판해도 상관하지 않습니다. 나는 미소를 지으며 스스로에게 말하지만, 당신은 어쨌든 아름답습니다.
- 나는 내 자신의 회사를 즐길 수 있다는 사실을 좋아합니다 . 혼자 쇼핑도 하고, 영화도 보고. 나는 외로움을 느끼지 않고 혼자서 거의 모든 것을 할 수 있습니다.
- 나는 윤리 를 가지고 있기 때문에 나 자신을 존중 합니다. 나는 결코 감각을 잃지 않는다. 나에게 도덕은 많은 것을 의미합니다.
- 나는 포기하지 않는다는 사실을 사랑한다. 나는 100퍼센트를 바치거나 아무 것도 하지 않습니다. 그러나 동시에 내 정신의 평화를 방해하는 유독한 것들을 버리십시오.
- 나는 내가 꿈과 야망을 가지고 있다는 것을 좋아합니다. 나는 그들을 위해 열심히 노력합니다. 실패하면 다시 시도합니다. 다시 실패하면 다시 시도합니다. 나는 더 잘 실패한다.
- 나는 내가 직설적이라는 사실을 좋아한다. 마음에 들지 않는 것이 있으면 싫다고 말할 것입니다. 내가 뭔가를 좋아한다면, 나는 당신에게 그것을 말할 것입니다. 설탕 코팅 없음.
- I love that I don't hesitate to give compliments. I don't do buttering. But when I actually like something, I tell that to the person and I'm always rewarded with warm smiles for that. I feel good, when someone smiles because of my compliments.
- I love that howsoever hard the situation is, I never let anyone down. I've never done anything that made my parents ashamed. I've never done anything intentionally that hurt people. I care about feelings of people, as much as I do of mine . If someone cries because of me, you'll immediately see tears falling down from my eyes as well.
- 나는 내가 강한 여성이라는 사실을 사랑한다. 나는 많은 일을 겪었지만 그것에 대해 아무에게도 말하지 않았다. 밤새 벽을 보며 울고 아무 일도 없었다는 듯 잠에서 깼다. 눈물을 천 번도 참았고 그 후로 개인적으로 많이 울었습니다. 나는 사람들에게 내 불행에 대해 결코 포기하거나 불평하지 않았습니다. 나는 그들을 위해 일했다. 그들 때문에 우는 대신 문제를 해결하려고 했다.
- I like the fact that I never take advantage of people. I've got a lot of rich friends, but I never let them pay for me unless it's some occasion. I never asked for any expensive gift from my exes. I didn't let them pay for the dates until they insisted A LOT. I've got proposals from very wealthy guys but didn't accept them because I was not interested in them. I never took advantage of anyone's feelings for me. I never let any guy who had crush on me do something for me.
- 나는 문제보다 솔루션에 더 집중 하는 것을 좋아합니다 . 몇 년 전 나는 영어로 힘들어했습니다. 다른 학교 친구들이 하는 것처럼 좋지 않은 학교에 대해 불평하는 대신 영어를 향상시키기 위해 노력했습니다. 나는 소설을 읽습니다. 나는 신문을 읽습니다. 나는 영화와 시리즈를 보았다. 대화하면서 실수를 많이 했다. 그러나 나는 배웠다. 지금은 영어를 꽤 유창하게 구사합니다. 이렇게 많은 문제를 풀었습니다.
- 나는 내 말을 되돌려 받지 않습니다 . 절대. 내가 어떤 것에 대해 YES라고 말하면 나중에 그것에 대해 아니오라고 말할 가능성이 매우 적습니다. 내가 당신에게 약속한 것이 있다면 무슨 일이 있어도 이루겠습니다.
- I love the fact that I've got hobbies and passion . Because of them, I've a lot of back-up plans. I won't ever be dependent upon anyone for money. Because of my hobbies, I'll never get bored in my old times. And I'll always have something to brighten up my bad mood.
- I love the fact that people consider me a good friend, a good sister and a good daughter. They find me trustworthy . I know a lot of secrets of a lot of people in my life whether they are close to me or not and I've kept their secrets as secrets till date. Whenever someone in my life really needs me, I go to them and try my best to help them or to listen to them. However hurtful the advice is, I say what is right for them, to them.
- 마지막으로, 나는 나 자신을 사랑하는 것을 사랑합니다 . 천 번을 실패해도, 내 인생의 모든 사람들이 내가 부족하다고 생각해서 나를 떠난다 해도, 모두가 나를 사랑하지 않는다고 해도 나는 결코 나 자신을 사랑하는 것을 멈추지 않을 것입니다. 나날이, 분단위, 초단위로 나는 나 자신을 점점 더 사랑합니다. ♥️