MAP Method™ 사용의 4가지 이점

Nov 27 2022
MAP은 Make Anything Possible의 약자입니다.
MAP는 제한된 신념을 해소하고, 두려움을 중화하고, 스트레스와 불안을 극복하고, 자기 방해 행위를 중단할 수 있도록 하는 과학적으로 검증된 기술입니다. 전 세계 사람들은 MAP가 가져올 수 있는 결과와 개인 성장을 위한 일상적인 도구로 MAP를 사용하는 것이 얼마나 쉬운지에 매료되었습니다.
Unsplash에 있는 Samuel Clara의 사진

MAP 는 제한된 신념을 해소하고, 두려움을 중화하고, 스트레스와 불안을 극복하고, 자기 방해 행위를 중단할 수 있도록 하는 과학적으로 검증된 기술입니다. 전 세계 사람들은 MAP가 가져올 수 있는 결과와 개인 성장을 위한 일상적인 도구로 MAP를 사용하는 것이 얼마나 쉬운지에 매료되었습니다.

합당한 이유로 Make Anything Possible이라고 합니다!

고성능 코치이자 MAP Method™의 창시자인 Colette Streicher는 MAP를 만들면서 자신이 무의식적인 소망을 이루었다는 것을 깨달았습니다. 그녀의 어머니는 수년 동안 우울증, 알코올 중독, 자살에 시달렸으며 모든 치료 개입을 거부했습니다. MAP 개발을 시작하기 전에 어머니가 돌아가셨지만 Colette는 항상 어머니를 생각하고 기꺼이 "예!" 라고 말할지 상상했습니다. MAP를 시도합니다.

Colette는 이 새로운 양식을 만들기 시작하면서 항상 마음 한구석에서 다음 네 가지 질문에 대한 효과를 확인했습니다.

  1. 빨리 작동합니까?
  2. 깊은 고통에 빠진 사람들에게 충분히 부드럽습니까?
  3. 누구나 사용할 수 있을 만큼 간단합니까?
  4. 완료되었나요? 오래 지속되는 결과를 제공합니까?

1. MAP이 빠르게 작동합니다.

MAP는 얼마나 빨리 작동합니까? 때로는 몇 분 안에. 아래 데모 MAP 세션 비디오에서 Tom은 단 몇 분 만에 어둠에 대한 평생의 두려움을 해결했습니다.

수십 년 동안 지속된 고질적인 문제는 어떻습니까?

자가 면역 및 만성 질환으로 이어지는 과거의 외상 중화

“지금은 진단을 받은 적이 없는 것처럼 살고 있습니다.”

Alison Donovan은 17~19세에 성적 학대를 겪었고 20년 넘게 CPTSD, 양극성 및 류마티스 관절염을 앓았습니다. 그녀는 매일 약을 복용하는 데 의존했습니다. 그녀의 정신과 의사는 그녀가 불치병이라고 선언했고 그녀의 부모는 그녀를 포기했습니다.

그녀는 자가 면역 및 만성 질환의 외상성 근본 원인을 완전히 해결 하는 90일 온라인 MAP 프로그램인 When The Body Says Yes 를 수강했습니다. Jelena Katić Ujević — MAP Coaching Institute의 수석 코치 겸 트레이너는 금전적 사고방식에 대한 Colette의 MAP 프로그램에 참여하는 것만으로 만성 질환이 크게 개선된 데 영감을 받아 이 프로그램을 만들었습니다.

Jelena의 MAP 프로그램을 시작한 지 한 달 후 Alison은 통증이 감소한 것을 발견했습니다. 두 번째 달 말에 그녀는 중독되었던 진통제* 복용을 중단했습니다. 그녀는 점차 다른 약물 복용을 중단했습니다*.

아래 페이스북 영상을 클릭하시면 MAP 프로그램을 수강한지 18개월이 지난 그녀의 삶의 긍정적인 변화를 공유하는 그녀의 빛나는 웃는 얼굴을 보실 수 있습니다. 그녀는 여전히 어떤 약도 복용할 필요를 느끼지 않으며, 그녀는 1:32경에 그녀의 아름다운 미소를 밝히며 그녀가 매우 재미있는 곳에 있다고 공유합니다! 그녀는 지역 사회에서 다른 사람들을 지원하면서 삶의 새로운 목적을 찾았습니다.

예, MAP는 여러 가지 심각한 신체적, 정신적 건강 문제가 있는 Alison과 같은 사람들에게도 빠르게 작동합니다.

그녀는 “지금은 진단을 받지 않은 것처럼 살고 있다”고 자랑스러워 했다.

여기에 나열된 동일한 MAP 프로그램의 다른 참가자로부터 10개의 다른 비디오 평가가 있습니다 . 이것들은 모두 그들이 어떻게 더 이상 일상적인 쇠약한 고통을 느끼지 않고, 약*의 필요성을 없애고, 삶의 질을 크게 향상시켰는지에 대한 흥미로운 설명입니다.

MAP이 빠르게 작동하는 이유

MAP이 왜 그렇게 빨리 작동합니까? MAP 방법을 사용하여 우리는 의식과 잠재의식/무의식을 넘어서는 우리 마음의 일부인 초의식과 소통합니다. 우리는 초의식이 고통스러운 기억과 제한적인 믿음을 중화시키는 것을 기꺼이 도울 수 있다는 것을 발견했습니다.

"Reconsolidation Window에 대한 Nader 박사의 혁신적인 발견은 몇 분 안에 장기 기억을 변경할 수 있음을 증명합니다..."
~Colette Streicher, "The Neurobiology of Trauma & MAP"

MAP를 사용하면 단 몇 분 만에 뿌리 깊은 트라우마와 제한적인 장기 기억을 영구적으로 전환하여 신체적 조건도 개선할 수 있는 잠재력을 가질 수 있습니다.

MAP은 실제로 빠르게 작동합니다!

2. MAP은 부드럽습니다.

MAP를 사용하면 고통스럽고 충격적인 기억을 극도로 자세하게 설명할 필요가 없습니다. 대부분의 처리는 내담자의 잠재의식에서 이루어지므로 내담자는 고통의 강도를 완전히 다시 경험할 필요가 없습니다.

MAP 세션은 부드럽게 진행되며 종종 완전히 통증이 없습니다.

성적 학대로 인한 불면증과 트라우마*의 치유

Noushin 박사는 1990년 말 인턴으로 일하면서 처음으로 불면증 진단을 받았을 때 치료를 받기 전에 일상적인 질문에 답해야 했습니다. 그녀가 4살 때부터 10년 동안 성폭행을 당했다고 설문지를 통해 밝힌 것은 그때가 처음이었다. 그녀는 성적 학대의 고통에 무감각해졌고 마치 다른 사람에게 일어난 것처럼 그 경험을 이야기했습니다.

Noushin 박사의 정신과 의사는 즉시 그녀의 성적 학대를 그녀의 불면증의 주요 원인으로 연결했습니다. 그녀는 수년간의 치료를 받고 항우울제를 투여 받았으며 치료 세션 동안 조언 한대로 이전에 억압했던 성적 학대의 모든 기억을 활용하기 시작했습니다. 이것은 그녀의 불면증을 악화시켰고 그녀는 임상적 우울증에 빠지면서 더 많은 항우울제를 투여받았다. 그녀는 그 모든 트라우마*를 풀고 치유하려면 최소 7년의 치료가 필요하다는 말을 들었습니다.

그녀의 정신과 의사는 치료가 효과가 있는지 평가할 수 있도록 그녀의 우울증 수준을 평가해 달라고 끊임없이 요청했습니다. 노신 박사 는 “집에 불 이 난 것 같았다 . 누군가 휘발유를 붓고 있습니다. 아무도 휘발유를 멈추지 않았는데 당신은 불이 더 나은지 나에게 묻고 있습니다.”

그녀는 30년 동안 불면증과 우울증을 앓았다.

그녀가 페이스북에서 MAP를 발견하고 MAP 시연 세션에 자원했을 때, 그녀는 아직도 기억하고 있는 성적 학대에 대한 생생한 기억에 귀를 기울였습니다. 그녀의 초기 감정적 고통 등급은 강도의 최대 수준인 10이었습니다. 몇 분 안에 통증 등급이 5로 빠르게 떨어졌습니다. 그녀는 너무 놀랐고 너무 안전하다고 느꼈습니다. 미니 MAP 데모는 다른 참가자들이 목격했음에도 불구하고 부드럽고 사적인 느낌이었습니다. 그녀가 경험했던 수년간의 개인 치료 세션보다 훨씬 덜 침습적으로 느껴졌습니다.

아래 비디오에서 그녀의 인터뷰를 보고 그녀의 전체 MAP 성공 사례에 대해 알아볼 수 있습니다.

3. 지도가 간단합니다.

MAP은 사용이 매우 간단합니다. 내담자의 초의식 마음이 치유를 하고 있기 때문에 내담자가 의식적으로 그 과정을 이해하거나 탐색할 필요가 없습니다. MAP 세션은 무의식적으로 들을 수 있도록 잠재의식 녹음에 포함할 수도 있습니다. 보호자의 허락 하에 어린 아이들을 위한 세션도 진행할 수 있습니다.

치유 전쟁 트라우마

프랑스의 MAP 치료사인 Annie Schaefer는 우크라이나 난민과 그녀의 아들을 위해 MAP 세션을 진행했습니다. 전쟁으로 인한 스트레스의 강도를 평가해 달라는 질문에 그녀는 10점 만점에 1억이라고 대답했습니다! 세션이 끝날 무렵 난민 엄마는 미소를 지으며 자신의 스트레스를 10점 만점에 10점으로 평가했습니다.

전체 세션이 번역되었지만 번역가는 지시 사항을 엄마를 위해 뇌로 번역하고 세션 내내 엄마가 경험한 감정적 변화를 애니에게 알리기만 하면 되었습니다. 어머니가 전쟁에 대한 기억을 어떻게 경험했는지 자세히 이야기할 필요가 없었습니다.

MAP는 사용이 간편합니다.

4. 지도가 완성되었습니다.

MAP는 오래 지속되는 결과를 제공합니다.

"MAP 방법은 재강화 과정을 활용하여 장기 외상 기억을 영구적으로 중화합니다."
~Colette Streicher, "트라우마 및 MAP의 신경생물학"

고객 문제의 근본 원인을 해결하여 결과가 영구적으로 유지되도록 합니다. 장기 기억이 어떻게 영구적으로 재배선될 수 있는지 보여주기 위해 아래 비디오에서 공포증을 무력화하는 예를 사용합니다.

중화 공포증

제인은 고소공포증이 극심한 편이었습니다. 차이를 보여주기 위해 MAP 세션을 받기 전과 후에 높이에 대한 그녀의 반응을 테스트했습니다. 쇼핑몰 건물 7층으로 올라가 난간에서 1층을 내려다보라고 했다.

MAP 세션 전에 Jane은 난간에 도달하지도 못했습니다. 그녀는 두 손으로 눈을 가린 채 엘리베이터로 달려갔다. MAP 세션을 통해 고소공포증이 해소된 후 그녀는 난간으로 걸어가 난간에 기대어 1층을 내려다보며 미소를 지었습니다.

아래 비디오에서 Jane이 고소공포증을 MAP로 중화하면서 뇌파 패턴이 어떻게 바뀌었는지 확인할 수 있습니다.

극단적인 두려움을 무력화하는 이 명확한 예를 통해 우리 삶의 다른 측면에서 금전적 불안과 같은 다른 덜 두려움을 효과적으로 풀어줄 수 있는 방법을 쉽게 알 수 있습니다.

돈 걱정 해소 및 온라인 비즈니스 목표 달성

MAP는 목표를 달성하고자 하는 사람들을 위한 훌륭한 도구입니다.

Carmina는 5년 안에 백만장자가 되는 큰 꿈을 가지고 있습니다. 그녀는 가족의 가장이며 가난한 동네에서 자랐기 때문에 재정에 대한 걱정이 많았습니다.

아래 비디오에서 Carmina는 MAP 그룹 코칭 세션이 그녀의 돈에 대한 불안을 해소하고 비즈니스 성장을 위한 다음 단계를 수행하는 데 집중할 수 있도록 어떻게 도움이 되었는지 공유했습니다. 그녀는 새로운 온라인 비즈니스를 시작한 첫 달에 1만 달러 이상의 순이익을 올렸습니다. 이것은 그녀에게 새로운 이정표였습니다.

MAP는 통증을 줄이고 삶의 만족도를 높이는 데 도움이 되는 오래 지속되는 결과를 제공합니다.

마무리 생각

MAP는 고통스러운 트라우마*를 제거할 때에도 빠르게 작동하고 부드럽도록 설계되었으며 사용이 간단하고 누구나 삶에서 고통을 덜고 더 많은 만족을 얻을 수 있도록 돕는 방식으로 오래 지속되는 결과를 제공합니다.

MAP Coaching Institute 의 사명은 개인이 무의식적 블록을 신속하게 해소하고, 해결되지 않은 트라우마*를 부드럽게 치유하고, 감정적 스트레스를 쉽게 극복할 수 있도록 지원하는 것입니다.

MAP에 대해 자세히 알아보려면 여기에서 주문형 교육을 시청하십시오.

*MAP Method™는 어떤 종류의 상담이나 요법도 아닙니다. 코칭과 웰빙에 사용되는 마인드셋 알고리즘을 적용한 어플리케이션입니다. 우리는 누구에게도 의학적 또는 심리적 상담이나 현재 치료를 피하거나 중단하라고 조언하지 않습니다. 처방된 대로 약물이나 치료를 계속하는 것이 정말 중요합니다. MAP Method™ 세션 및 프로그램은 약물이나 요법을 대신할 수 없습니다.