나는 왜 이유 없이 웃을까?
답변
이유 없이 웃는 사람은 없다고 생각한다. 그 이유는 우리가 그것을 인식하지 못할 수도 있기 때문입니다. 재미있는 일, 어린 시절의 사건, 오래된 일화를 떠올린 적이 있습니까? 그 사례를 잘 생각하면 무의식적으로 미소가 지어집니다. 당신의 현재 감정 상태를 모르는 사람에게는 당신이 아무 이유 없이 미소를 짓는 것처럼 보일 수도 있고 최악의 경우 당신이 그들의 비용으로 미소를 짓고 있다고 생각할 수도 있습니다.
웃을 수 있는 또 다른 이유는 맛있는 피자 한 조각을 먹거나 맛있는 라거를 처음 한 모금 마실 때입니다. 입 안의 미각 수용체가 미각을 뇌로 전달하기 때문입니다. 단맛, 짠맛, 쓴맛, 그리고 짭짤한 맛.
마지막으로, 이것은 일반적으로 미소라기보다는 웃음이나 낄낄거림에 가깝지만 일부 사람들은 매우 스트레스가 많은 상황에서 이러한 반응을 보입니다. 모두가 스트레스를 받거나 겁에 질려 있을 때 누군가는 웃기 시작합니다. 예를 들어 해병대 신병 훈련소에서 훈련 교관이 내 얼굴을 대고 침대를 제대로 정리하지 않은 것에 대해 소리를 지르거나 오늘 좋은 오후에 내가 그의 주의를 끌었던 또 다른 사소한 뉘앙스를 지적했을 때 나는 웃기 시작했습니다. 즉시 더 많은 소리를 지르고 쓰러질 때까지 팔 굽혀 펴기를 명령했습니다. 아, 내 청춘의 어리석음.
안녕. 나는 최근에 감정에 관한 그룹 세션에 참여했고 의사는 내가 똑같이 "이유없이 웃는다"고 말했습니다. 그녀는 내가 어린 시절에 두렵고 고통스러웠을 것이라고 말했다. 그래서 나는 고통과 고통을 무시하기 위해 웃는 척하는 법을 배웠다. 그녀는 부모님에 대해, 그리고 내가 순종적인 아이인지 물었습니다. 안 된다고 엄마가 때려도 가끔 싸웠다. 그래서 의사는 내가 두려움 때문에 웃는 법을 배웠다고 말했습니다. 나는 어머니가 무서웠고 아버지에게 분노를 느꼈습니다. 의사는 또한 내가 내 감정을 억눌러서 생각이 빠르지 만 내 감정이 억압되어 있기 때문에 느끼지 않는다고 말했습니다. 내 어린 시절이 어땠는지 감안할 때 완전히 의미가 있다고 생각합니다. 아마도 당신이 지금 어디에 있는지, 어떻게 느끼는지, 그리고 당신의 가족 병리학에 대해서도 약간 파헤치는 것에 대해 확인하는 것이 당신에게 유용할 것입니다. 도움이 되었기를 바랍니다.