왜 나는 분노와 불안만 느낄 수 있을까?

Answer 1

당신은 자신에 대해 싫어하는 것 같고, 이는 스스로의 분노와 불안을 유발합니다. 기억하세요, 우리 인간은 모두 신으로부터 특별한 선물을 받았고, 이는 다른 사람이 가지고 있지 않은 특별한 무언가를 가지고 있다는 것을 의미합니다. 자신의 긍정적인 면을 찾아 최대한 개발하세요. 자신이 누구인지, 무엇을 할 수 있는지 알아내어 내면의 "평화"를 갖는 연습을 하고, 자신이 가진 것에 감사하고 감사하는 연습을 시작하고, 무언가를 할 수 있는 능력을 키우세요. 라임, 질병, 부상 등이 없는 사람들과 같이 많은 사람들이 당신의 입장이 되고 싶어할 것입니다. 유튜브를 보고 닉 부이치치를 입력하고 그가 어떻게 사는지 보세요. 그의 내면 건강 덕분에 매우 행복합니다. 평온함과 평화를 찾으시기 바랍니다.

Answer 2

그렇지 않습니다. 당신이 질문을 한 것은 호기심의 감정이기도 했지만, 그것은 덧없는 것이었을 수도 있습니다. 분노는 무언가 또는 누군가가 당신의 개인적 경계를 넘었고 당신이 그것을 멈추기를 원한다는 것을 나타내는 감정입니다. 불안은 그것을 달성하는 방법을 잘 모르거나 필요한 변화와 관련된 다른 결과를 두려워하기 때문에 생길 수 있습니다.