Ясно?

Бывали ли у вас случаи, когда вы знали, что хотите что-то сделать, но просто не могли этого сделать? Может быть, это связано с работой, личным заданием, целью в фитнесе. это может быть что угодно.

В последнее время я часто оказывался здесь. Я, как правило, активный и позитивный, поэтому было очень странно, когда я застрял, и я имею в виду постоянно и неоднократно застрял!

Все условия были правильными. У меня было некоторое (редкое) время, чтобы сосредоточиться. Я думал, что знаю, что должен делать. Но я обнаружил, что медлю. Даже когда я пытался, ничего не происходило, и я не мог преодолеть чувство инерции, чтобы сделать то, что нужно было сделать.

Мне повезло, что моя компания спонсировала меня на работу с коучем в течение 3 месяцев. Этот коуч помог мне раскрыть то, чем я сейчас с вами делюсь, задав вопрос:

— Вам ясно, чего вы пытаетесь достичь?

Если ваш ответ «я так думаю» или что-то меньше, чем «абсолютно», это может быть вашим ключом к тому, чтобы выйти из затруднительного положения.

Отсутствие ясности вызывает прокрастинацию

Думаю об этом. Если бы вы точно знали, что вам нужно делать и как, вы бы смогли справиться с этим.

Возможно, ваша цель настолько расплывчата, что вы не знаете, с чего начать. Если задача слишком большая, она может показаться непосильной. Возможно, вам нужно, чтобы кто-то еще действовал, или они поставили цель, не дав вам ясности.

Попробуй это

Поэтому в следующий раз, когда вы почувствуете, что застряли, остановитесь и спросите себя: «Что я могу сделать, чтобы прояснить свой следующий шаг?» с последующим «Что сейчас находится под моим контролем?»

Я настолько заинтригован нашей неспособностью действовать, несмотря на желание, что изучаю это для своей диссертации.

Пожалуйста, поделитесь своим опытом в комментариях; застряли ли вы сейчас, нашли ли вы способ прорваться или можете поделиться тем, что произошло, когда вы попробовали ответить на два вопроса выше.

И помните, все временно!