Девушка в бассейне

глухой удар глухой удар глухой удар

Прозвучало ее сердцебиение. Это было быстро, слишком быстро.

Она хотела бы, чтобы она не чувствовала себя так. Это было такое одинокое чувство.

Все казались такими нормальными. Она устала придумывать оправдания, пытаясь чувствовать себя особенной, чтобы избежать растущего чувства непричастности.

Однажды она прочитала, что самый большой страх в мире терпит неудачу. Этот страх начал укореняться в глубине ее желудка, прорастая сам по себе, пока не украл ее кислород. Ее событие приближалось. Каждый раз, когда она вспоминала, что должна проплыть 500 м вольным стилем, ей казалось, что ее сердце выпрыгивает из груди и начинает уходить.

Она чувствовала это всю неделю. Как хорошо было бы чувствовать себя нормальным. Наплевать на то, как долго длится мероприятие или какое у нее будет время.

Как хорошо было бы чувствовать себя беззаботным.

В очередной раз в голове девушки сформировалась ложь. Ты просто не такой, как все, ты особенный. Если она была такой особенной, почему она так боялась? Разве особые люди не должны быть наполнены мужеством и отвагой?

Она попыталась сыграть на этом растущем страхе. Разговоры всегда помогали. Но, тем не менее, этот страх всегда был в глубине ее сознания. Она пыталась общаться со своим тренером, надеясь, что он поймет из-за собственных проблем с психическим здоровьем. Но его идея состоит в том, чтобы прорваться, и так все становится лучше. Но что, если станет только хуже? Девушка уже закружилась, негативные мысли выдвинулись на передний план ее мозга.

Что делать, если у меня паническая атака?

Что, если все увидят, как я выхожу, и в конечном итоге осудят меня?

Девушка прижала руки к ушам, ее сердце уже грозило улететь. Она была на грани клиффхэнгера.

Единственными вариантами были тонуть или плыть.

Каждая клеточка ее существа хотела бежать, когда она медленно приближалась к прыжковому блоку. Она пыталась вспомнить все, что ей дал терапевт.

Один вдох. Один выдох.

Но было трудно дышать, когда думаешь обо всем, даже о дыхании.

Ей просто нужно было сделать это наполовину, всего 250. Тогда у нее останется только 250.

Одинокая девушка теперь стояла на белом твердом блоке.

Он был неровным под ее ногами, как крошечные камешки, которые можно найти на пляже.

Она попыталась сосредоточиться на своем окружении, а не на бегущих мыслях в голове.

Возьми свой знак .

Она сгорбилась, приняв исходное положение. Стук ее сердца теперь звучал в ее ушах. Волна тошноты прокатилась по ее животу.

ЗВУК. Прозвучал стартовый зуммер.

Она дернулась, ее желудок сжался. Пути назад не было.

Для других пловцов это была просто гонка, но для одинокой девушки в бассейне это была гонка за всю ее жизнь.

Она отсчитывала каждый из пяти ударов дельфина, когда делала первый вдох.

Она уже чувствовала тревогу, грозящую поглотить ее целиком. Волны угрожают затянуть ее в свой водоворот.

Она не хотела. Не могла. Пусть этот демон победит. Она должна была продолжать борьбу.

Девушка могла слышать эхо своего терапевта где-то в глубине души.

Когда вы начали так себя чувствовать?

Когда я нырнул. Думала девушка в бассейне.

Почему вы так себя чувствуете?

Потому что я ненавижу 500. Потому что это означает, что я могу потерпеть неудачу. Думала девушка в бассейне.

Какие эмоции вы испытываете?

Я чувствую, что мой мозг превратился в клубок пряжи, который вот-вот распадется. Как будто мой желудок — атомная бомба, грозящая взорваться. Как будто мои легкие — это два воздушных шара, которые вот-вот сдуются. Думала девушка в бассейне.

Что реально? …Девушка в бассейне на мгновение остановилась. Это может быть только временно. Это чувство беспокойства, которое усиливалось годами, было лишь временным. Она могла бы переписать свою собственную историю. Она может быть особенной. Но девушка в бассейне теперь знала, особенный не значит храбрый. Это означало, что у тебя хватило мужества что-то преодолеть.

Черт, девушка поднялась на зиплайне на 50 футов вверх. Ради всего святого, она два часа летала на самолетах! Но все равно 500 были такими же страшными. В конце концов, каким бы ни был демон, это все равно имеет значение. Потому что с этим все еще стоит бороться.

Девушка очнулась от сна с улыбкой на лице.

Соревнования по плаванию были сегодня, и она была готова.

Написано Обри, отредактировано Уиллой