Травма и музыка

2 месяца и 11 дней...

Столько времени я не слушал музыку из-за болезненных воспоминаний, которые она вызывала.

Музыка всегда была моим спасением. Моя помощь, мое счастливое место.

Мне грустно? Музыка. Счастливый? Музыка. Какие бы эмоции я ни испытывал, музыка всегда заставляет чувствовать себя лучше.

Или я так думал.

В прошлом, 2022 году, я пережил нечто настолько ужасное, что я не мог заниматься музыкой. Невероятный! Я без музыки и, следовательно, без танцев (как и мое другое хобби)? Невообразимо.

Музыка должна была помочь мне пережить этот ужасный опыт, как это было всегда, так почему же на этот раз все было по-другому? Что сделало эту конкретную ситуацию настолько плохой, что мне было трудно открыть приложение «Музыка YouTube» на моем телефоне и воспроизвести мой любимый плейлист. Почему я предпочитал лежать в тишине, а не слушать «Obinigwe» или «Made to Love»

Был день, когда я рефлекторно открыл свое музыкальное приложение и был на полпути к «Под влиянием» Криса Брауна, когда почувствовал жгучую пронзающую боль в груди. Неприятные воспоминания захлестнули мой мозг, как переполненная ванна. Слезы навернулись на глаза, угрожая пролиться, и пролились. Со скоростью света я быстро выключил ее, как если бы остановка песни на полпути мгновенно отрезала память и эмоции, связанные с этой песней.

Забавно, однако, что эта песня не связана с плохим воспоминанием. То, что я помню об этой песне, не связано с тем, как я ее впервые услышал. До того дня я прослушал эту песню около 20 раз. В тот верный вечер я слушал эту песню на своих аэродромах и танцевал под нее, пока шел из больницы в дом офицеров и увидел, как один из моих друзей вытащил аэродром, чтобы поздороваться, и знаете ли, он пел та самая песня! Последовал весь разговор «Я только что слушал эту песню», и мы немного потанцевали под нее. Ничего страшного в этой встрече. Все это было отличной атмосферой между друзьями. Но «моя ситуация» исказила отношения между мной, этим другом и множеством других людей и, таким образом, превратила прекрасное воспоминание в болезненное.

Будучи меломаном и имея друзей, которые любили ту же музыку, что и я, большой процент приятных воспоминаний был связан с музыкой. Так как же мне было слушать музыку, не облегчая те дни, понимая, что было потеряно или изменено. Было ясно, что если я не хочу чувствовать боль, мне следует избегать музыки. Шли недели, а я так и не записал на экран новую песню, которую только что обнаружил, или старую песню, в которую снова влюбился, чтобы опубликовать ее в своем статусе WhatsApp. Так и стало нормой. Я прожил свою жизнь без музыки.

Хоть и омраченная жизнь.

Ну, до моего дня рождения в лагере NYSC. Не менее болезненная песня прозвучала во время одной из караоке-сессий, и я даже не заметил. Я делал видео в Snapchat с моими коллегами-лагерными врачами, которые пели от всего сердца, улыбаясь и восторженно. Только когда я просматривал видео, пытаясь решить, что опубликовать в своем статусе, я снова прослушал и увидел, что песня, которую около 2 месяцев назад я не мог слушать без оживления гидротехнических сооружений, я пел все 3 минуты, не чувствуя никакой боли.

Победа!!!

Я победил или, по крайней мере, начал. Исцеление происходит маленькими шагами, и возможность слушать мелодичный бит и бессмысленные тексты некоторых нигерийских песен была для меня большим событием. Признание этого не означало, что я снова с головой погрузился в прослушивание музыки. Мне пришлось плавно входить в него, как ребенку, впервые купающемуся, носком вперед. И с уверенностью могу сказать, что 20 февраля 2023 года я сыграл свой любимый микс и немного поплакал, но не от боли. Это было больше Радости. Я снова слушал музыку. Мои аэродромы больше не будут чувствовать себя заброшенными.

Что-то случилось. Это не убило меня. Я все еще стою, и теперь я снова могу наслаждаться одним из лучших даров, данных нам Богом, Музыкой.

Боль, потери и неприятные эмоции могут заставить нас сознательно или бессознательно держаться подальше от чего-то, что когда-то доставляло нам счастье, если оно, к сожалению, с ним связано. Но в тот момент, когда вы сможете насладиться маленькими удовольствиями, которые вы когда-то держали позади, вы на пути к завершению своего исцеления.

Может быть, теперь я могу дать любви второй шанс или пятый, в зависимости от обстоятельств.

До следующего раза

XOXO