आघात और संगीत

Feb 20 2023
2 महीने और 11 दिन... इतने लंबे समय तक मैं संगीत सुनने से दूर रहा, क्योंकि उससे जुड़ी दर्दनाक यादें थीं। संगीत हमेशा मेरा पलायन रहा है।

2 महीने 11 दिन...

मैं कितनी देर तक संगीत सुनने से दूर रहा क्योंकि उससे जुड़ी दर्दनाक यादें।

संगीत हमेशा मेरा पलायन रहा है। मेरी सहायता, मेरी सुखी जगह।

क्या मैं दुखी हूँ? संगीत। खुश? संगीत। मैं जिस भी भावना से गुजर रहा हूं, संगीत हमेशा बेहतर महसूस कराता है।

या तो मैंने सोचा।

पिछले साल, 2022 में, मैं कुछ इतने भयानक दौर से गुज़रा कि इसने मुझे संगीत से दूर कर दिया। अविश्वसनीय! मैं संगीत के बिना और इसलिए कोई नृत्य नहीं (जैसा कि मेरा अन्य शौक था)? अकल्पनीय।

संगीत मुझे उस भयानक अनुभव से उबरने में मदद करने के लिए था जैसा कि वह हमेशा से करता आया है, तो यह समय अलग क्यों था? किस बात ने इस विशेष स्थिति को इतना खराब बना दिया कि मुझे अपने फोन पर "Youtube Music" ऐप खोलने और अपनी पसंदीदा प्लेलिस्ट चलाने में कठिनाई हुई। मैंने 'ओबिनिग्वे' या 'मेड टू लव' सुनने के विरोध में मौन में लेटना क्यों पसंद किया

एक ऐसा दिन था जब मैंने अपना संगीत ऐप सहज रूप से खोला और क्रिस ब्राउन द्वारा "अंडर द इन्फ्लुएंस" के माध्यम से आधे रास्ते में था जब मुझे लगा कि मेरे सीने में गर्म छुरा घोंप रहा है। अप्रिय यादें मेरे मस्तिष्क में भरे हुए बाथ टब की तरह भर जाती हैं। मेरी आंखों में आंसू छलक पड़े और छलक पड़े। प्रकाश की गति से मैंने इसे जल्दी से बंद कर दिया जैसे कि गीत को बीच में ही रोक देने से उस गीत से जुड़ी स्मृति और भावनाएँ तुरंत कट जाएँगी।

हालांकि मजेदार बात यह है कि यह गाना किसी बुरी याद से जुड़ा नहीं है। मुझे उस गीत के बारे में जो याद है वह पहली बार सुनने से जुड़ा नहीं है। उस दिन से पहले मैं उस गाने को करीब 20 बार सुन चुका था। उस वफादार शाम में, मैं अपने एयरपॉड्स पर गाना सुन रहा था और अस्पताल से हाउस-ऑफिसर्स लॉज तक चलते हुए उस पर नाच रहा था और देखते ही देखते मेरे एक दोस्त ने हैलो कहने के लिए एक एयरपॉड निकाला और क्या आप जानते हैं, वह गा रहा था वही गाना! पूरी "मैं बस उस गाने को सुन रहा था" बातचीत शुरू हो गई और हम थोड़े से उस पर नाचने लगे। उस मुठभेड़ के बारे में कुछ भी भयानक नहीं है। यह सब दोस्तों के बीच शानदार वाइब्स था। लेकिन "मेरी स्थिति" ने मेरे और उस दोस्त और अन्य लोगों के बीच के रिश्ते को खराब कर दिया था और इसलिए एक खूबसूरत याद को दर्दनाक में बदल दिया था।

एक संगीत प्रेमी होने के नाते और मेरे जैसे ही संगीत पसंद करने वाले दोस्त होने के नाते, सुखद यादों का एक बड़ा प्रतिशत संगीत के आसपास केंद्रित था। तो मैं उन दिनों को राहत दिए बिना संगीत कैसे सुन सकता था, यह महसूस करते हुए कि क्या खो गया था या बदल गया था। यह स्पष्ट था, अगर मैं दर्द महसूस नहीं करना चाहता, तो मुझे संगीत से बचना होगा। सप्ताह बीत गए और मैंने एक नया गाना रिकॉर्ड नहीं किया था जिसे मैंने अभी खोजा था या एक पुराना गाना जिसे मैं फिर से अपने व्हाट्सएप स्टेटस पर पोस्ट करने के लिए प्यार करता था। और इसलिए यह आदर्श बन गया। मैंने अपना जीवन संगीत से रहित जिया।

यद्यपि अंधकारमय जीवन।

खैर, NYSC कैंप में मेरे जन्मदिन तक। एक कराओके सत्र के दौरान एक समान रूप से दर्दनाक गाना आया और मुझे एहसास भी नहीं हुआ। मैं अपने साथी कैंप डॉक्टरों के साथ एक स्नैपचैट वीडियो बना रहा था, जो मेरे दिल की बात को पूरी तरह से स्माइली और परमानंद में गा रहा था। यह तब तक नहीं था जब तक मैं वीडियो के माध्यम से यह तय करने की कोशिश कर रहा था कि मेरी स्थिति पर क्या पोस्ट करना है, मैंने फिर से सुना और एक गाना देखा जो लगभग 2 महीने पहले मैं नहीं सुन सकता था जब तक कि पानी के काम जीवित नहीं हो जाते, मैंने गाया पूरे 3 मिनट बिना किसी तरह का दर्द महसूस किए।

विजय!!!

मैंने जीत लिया था या कम से कम शुरू कर दिया था। हीलिंग छोटे चरणों में होती है और कुछ नाइजीरियाई गीतों के मधुर ताल और अर्थहीन गीतों को सुनने में सक्षम होना मेरे लिए बहुत बड़ी बात थी। यह स्वीकार करने का मतलब यह नहीं था कि मैं पहले फिर से संगीत सुनने के लिए सिर झुकाऊंगा। मुझे इसमें आराम करना था जैसे कोई बच्चा पहली बार तैरता है, पहले पैर का अंगूठा। और कहने के लिए सुरक्षित है, 20 फरवरी 2023 मैंने अपना पसंदीदा मिक्स बजाया और अच्छी तरह से मैं थोड़ा रोया लेकिन दर्द से नहीं। यह आनंद का अधिक था। मैं फिर से संगीत सुन रहा था। मेरे एयरपॉड्स फिर से उपेक्षित महसूस नहीं करेंगे।

बातें हुई थीं। इसने मुझे नहीं मारा। मैं अभी भी खड़ा हूं और अब मैं फिर से ईश्वर द्वारा हमें दिए गए सबसे अच्छे उपहारों में से एक संगीत का आनंद ले सकता हूं।

दर्द, हानि और अप्रिय भावनाएँ हमें जानबूझकर या अनजाने में उस चीज़ से दूर कर सकती हैं जो एक बार हमें खुशी देती है अगर यह दुर्भाग्य से इसके साथ जुड़ा हुआ है। लेकिन जिस क्षण आप अपने पीछे रखे हुए छोटे सुखों में भाग ले सकते हैं, आप अपने उपचार को पूरा करने के रास्ते पर हैं।

हो सकता है कि मैं अब प्यार को दूसरा या पांचवां मौका दे सकूं, जैसा भी मामला हो।

अगली बार तक

XOXO