आत्म-विश्वास के लिए करुचे ट्रान का रहस्य आपकी कमियों को स्वीकार करना है: 'परफेक्ट की कोई परिभाषा नहीं'

जब अभिनेत्री करुचे ट्रान ने अपने दूसरे संग्रह के लिए प्रीटीलिटलथिंग के साथ मिलकर काम किया , तो उनके दिमाग में एक मुख्य लक्ष्य था: लोगों को अपनी त्वचा में अच्छा महसूस करने में मदद करना। 

द क्लॉज़ स्टार, 33, ने ब्रांड के साथ अपनी नवीनतम साझेदारी के बारे में लोगों से बात की, जिसमें फ़ॉल-रेडी वर्कआउट वियर, क्रॉप टॉप और लेगिंग्स के साथ-साथ लाउंजवियर पीस शामिल हैं।

लाइन के लिए ट्रान की दृष्टि "महिला सशक्तिकरण के आसपास और हम कौन हैं और हम कैसे दिखते हैं, और हमारे शरीर में आत्मविश्वास होने के लिए खुद को स्वीकार करते हैं।" फिर भी, वह मानती हैं कि आत्मविश्वास उनके लिए कई बार चुनौतीपूर्ण हो सकता है। 

"जब हमारे पास सोशल मीडिया है और हम लगातार खुद की तुलना कर रहे हैं और खुद को आंक रहे हैं, तो आश्वस्त होना कभी-कभी विचलित करने वाला होता है," वह कहती हैं। "और मैं भी उस समस्या का सामना करता हूं। मैं हमेशा इंस्टाग्राम पर ऑनलाइन रहता हूं और मैं खुद की तुलना कर रहा हूं और मैं अपने दिमाग को सकारात्मक विचारों को खिलाने के लिए ऐसा करना बंद करना सीख रहा हूं।"

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सकारात्मक रहने के लिए, ट्रान खुद को याद दिलाता है "पूर्ण की कोई परिभाषा नहीं है।"

"ऐसा कोई संभव तरीका नहीं है जिससे हम यह सब प्राप्त कर सकें। कोई रास्ता नहीं है कि मैं खुश रह सकूं, सुंदर दिख सकूं और खाना बना सकूं और अभिनय कर सकूं और एक संपूर्ण शरीर बना सकूं," वह कहती हैं। "यह संभव नहीं है। और मुझे लगता है कि आत्मविश्वास के साथ अपनी खामियों को स्वीकार करना बहुत बड़ी बात है।"

ट्रान, जो अपने शरीर के प्रकार को "बहुत खूबसूरत" बताती है, का कहना है कि उसकी ऊंचाई कभी-कभी उसे उससे छोटी दिखती है। "खुद को बेहतर" करने के लिए प्रेरित होकर, ट्रॅन का कहना है कि उसने वजन और मांसपेशियों को हासिल करने के लिए काम करना शुरू कर दिया। 

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"मेरी फिटनेस यात्रा बहुत अच्छी रही है," वह कहती हैं। "मैंने बिल्कुल भी कसरत नहीं की। मैंने योग करना शुरू कर दिया, जो मुझे बिल्कुल पसंद है, इसलिए मुझे लगता है कि यह सिर्फ खुद को बेहतर बनाने के तरीके ढूंढ रहा है।" 

ट्रैन को उम्मीद है कि उसकी नई लाइन - जिसमें बाल्टी टोपी, बंबैग एक्सेसरीज़ और ट्रैकसूट शामिल हैं - "महिलाओं को खुद की देखभाल करने के लिए प्रेरित कर सकती है, चाहे आप किराने की दुकान में संग्रह पहनना चाहते हैं, अपने काम कर रहे हैं, अपने बाल कर रहे हैं, या वास्तव में काम कर रहे हैं बाहर या ब्लॉक के चारों ओर दौड़ने के लिए जा रहे हैं।"

वह आगे कहती हैं, "जो कुछ भी है, यह महिलाओं को सहज और सेक्सी महसूस कराने के लिए सशक्त बनाता है और यह समझता है कि हम सभी विभिन्न आकारों और आकारों और रंगों में आते हैं।" ट्रान का पीएलटी संग्रह आकार XS से XXL तक फैला हुआ है और $15-$45 के बीच है।

उसका संग्रह अब प्रीटीलिटलथिंग.यूएस पर खरीदने के लिए उपलब्ध है ।