आपके पास ठीक होने की प्राकृतिक क्षमता है। अगर आपकी उंगली कट जाती है या हड्डी टूट जाती है तो आपका शरीर तुरंत उस पर काम करने लगता है।

आपका शरीर लगातार आपके अंदर चीजों की मरम्मत कर रहा है जैसे मधुमक्खियां पराग इकट्ठा करती हैं।

शरीर एक जटिल जीव है जिसमें कई परस्पर संबंधित और सह-निर्भर भाग होते हैं और वे सभी किसी न किसी तरह से एक-दूसरे पर निर्भर होते हैं।

एक मरहम लगाने वाला है जो यह सब समझता है और वह आप हैं। आपकी ऊर्जा जानती है कि आपके जीव को कैसे डिज़ाइन किया गया है, यह आपकी हड्डियों और बाकी सब चीजों को विकसित करता है, और यह जानता है कि चीजों की मरम्मत कैसे करें। आप इस पर भरोसा करते हैं कि यह आपके दिल की धड़कन को बढ़ाता है और आपको सांस लेने में मदद करता है, आपके नाखूनों, आपके बालों को बढ़ाने, आपके भोजन को पचाने आदि के लिए और जब यह सब कर रहा होता है तो यह आपके अंदर की चीजों की मरम्मत भी कर रहा होता है।

चीनी / उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप

आइए एक प्रयोग करते हैं।

सवाल यह है कि क्या शरीर की हीलिंग एनर्जी को ओवरलोड करना संभव है?

आइए हम खुद को टमाटर के पौधे समझें। अगर हम इसे अधिक सींचते रहें तो क्या होगा. यह मुरझा कर मर जाता है।

तो उदाहरण के लिए क्या होगा यदि हम लगातार 10 मिल्क शेक पी लें?

शायद यह भी कि चिकना फ्रेंच फ्राइज़ और तला हुआ चिकन के साथ।

हमारा शरीर उससे क्या करेगा?

जाहिर है इसे इसे किसी तरह से प्रोसेस करना होगा। और यह पूछना उचित है कि "जबकि इसके प्रसंस्करण की अधिकता है, क्या यह चीजों को ठीक करना और मरम्मत करना भी जारी रखता है?"।

यह बहुत संभव है कि निगलने के समय हमारे शरीर में हमें ठीक करने की अतिभारित क्षमता हो, क्योंकि अब यह अतिरिक्त से निपटने में इतना व्यस्त है।

अब आइए विचार करें कि चीनी, उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप, और ग्रीस वगैरह हमारे आंतरिक रूप से क्या करते हैं।

हम बस यह मान लेते हैं कि शरीर कुछ समय बाद यह सब निकाल देगा, है ना?

क्या होगा अगर विपरीत सच है? क्या होगा यदि चीनी एक जहर के रूप में कार्य करती है जो दोनों बृहदान्त्र में रिसती है और इसे पतित करती है ताकि यह अपने कार्यों को बेहतर ढंग से नहीं कर सके? चीनी बहुत चिपचिपी चीज होती है। यह हो सकता है कि अधिकांश भाग के लिए इसमें से कुछ शरीर के उपचार तंत्र में पुरानी अध: पतन पैदा करने के पीछे रहता है, क्योंकि यह चीनी द्वारा किए गए नुकसान पर लगातार काम नहीं कर रहा है और लगातार कर रहा है।

हम इनमें से कुछ प्रभावों को समय के साथ धीरे-धीरे महसूस करेंगे और महसूस करेंगे, लेकिन यह बहुत संभव है कि हम सहसंबंध को अनदेखा कर दें, क्योंकि यह सब इतनी धीमी गति से हो रहा है।

आ के बाद हमें नीलापन महसूस हो सकता है, चिंता/अवसाद आदि और कई अन्य प्रकार के लक्षण विकसित हो सकते हैं। शरीर एक जटिल तंत्र है और अध: पतन के प्रभाव हम सभी में अलग-अलग होंगे।

चीनी काटने के बाद मैंने एक बात नोटिस की ... ज्यादातर ... क्या मेरी आंखों के काले घेरे गायब हो गए, मेरी एलर्जी गायब हो गई, मेरी छाती साफ और अधिक खुली हुई महसूस हुई, मेरी नाक हमेशा साफ रही।

मेरी दृष्टि, फोकस और ऊर्जा के स्तर में सुधार हो रहा है, और मैं अधिक समय तक काम कर सकता हूं और मैं तेजी से ठीक हो जाता हूं।

इस सितंबर में मैं 49 साल का हो जाऊंगा। जब मैं 19 साल का था तब से यह एक दिलचस्प अंतर है और पुरानी हैमस्ट्रिंग चोट थी जो ठीक नहीं होगी, आंखों के भारी काले घेरे, और मैं उदास, सुन्न और डिस्कनेक्ट महसूस करता था।

मार्च 2023 हाई फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप के साथ प्रयोग

मैंने उस मुकाम पर पहुंचने के बाद खुद पर एक प्रयोग किया जहां मैं 2 साल तक हर दिन बहुत अच्छा महसूस करता था। शुरुआत में मैंने हर दिन 3 घंटे (सॉकर/प्लायोमेट्रिक्स/वेट) कड़ी मेहनत की और सुबह तक ठीक हो गया।

मैंने एक महीने के लिए मिनट मेड नींबू पानी के कुछ गिलास पीने शुरू कर दिए, जिसमें उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप होता है और मेरे एक दैनिक चिपोटल भोजन के साथ ही मैं अपने इंटरमिटेंट फास्टिंग रूटीन के साथ खाता हूं।

प्रयोग के अंत में मैं निराश/डिस्कनेक्ट महसूस करने लगा था और मेरा शरीर तंग और पीड़ादायक था, और 1985 में पहली बार अमेरिका में रहने के एक महीने के बाद मुझे होने वाले सभी लक्षण फिर से शुरू हो गए थे। लेख की शुरुआत में सोडा पॉप मशीन की कलाकृति इसके "भावना" को पकड़ लेती है।

अवसाद या खो जाने और अलग होने का एहसास थोड़ा दर्दनाक सुन्नता जैसा महसूस होता है (सामयिक एनेस्थेटिक्स से दंत चिकित्सक को सुन्न करने का प्रकार) कानों के चारों ओर सिर के किनारों के साथ और जबड़े की हड्डी को नीचे ले जाता है, जिससे चेहरे का निर्माण करना थोड़ा कठिन हो जाता है भाव। इसने मेरे दैनिक व्यायाम से मेरे उपचार को भी धीमा कर दिया और मुझे अपनी पीठ (विशेष रूप से तंग), कूल्हों, बछड़ों और लगभग हर जगह काफी "कठोर" और अधिक सूजन महसूस हुई उस क्षेत्र की मांसपेशियां)। मुझे वर्षों से कोई एलर्जी के लक्षण भी नहीं हुए हैं, और यहाँ दक्षिण कैरोलिना में मेरी काली कार पराग से वसंत में पीली हो जाती है। मैंने अपनी नाक और फेफड़ों में थोड़ी मात्रा में म्यूकस जमा होते देखा, और मुझे लगता है कि यह हाई फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप की वजह से है जो मेरे इम्यून सिस्टम की प्रभावशीलता को कम कर रहा है। प्रयोग बंद करने के कुछ सप्ताह बाद सब कुछ सामान्य हो गया। यह लगातार "डिफ्लेटेड" भावना भी थी जो पूरी चीज के साथ चली गई।

तो अब मुझे अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बहाल करने और अपने शरीर को फिर से ठीक करने की जरूरत है। वह बाकी का ख्याल रखेगा। ऐसा करने के लिए मैं रात के खाने में लहसुन की एक कली के साथ-साथ शायद शाम को कुछ फल और पॉपकॉर्न के साथ रात के खाने में चिपोटल के अपने एक भोजन का सेवन करने के लिए वापस जाऊंगा। अगर मैं इसे तेज करना चाहता हूं तो मैं उस टिप का पालन करूंगा जो सुबाह सराफ डीप क्लींज योर बॉडी यूट्यूब में देता है ।

एक संबंधित नोट पर मुझे खुद को ठीक करने की कोशिश करने के लिए एक ट्रिलियन अलग-अलग प्रयोग करने में काफी समय लगा और अंत में खुद को उस बिंदु पर आधारभूत बना दिया कि मैं 3 साल तक हर दिन इतना अच्छा महसूस करता था और इसलिए अब अगर मैं अपने पैटर्न में बदलाव करता हूं तो मैं एक समय में एक ही काम बहुत सावधानी से करें। इस तरह मैं अपने कल्याण के स्तर में बदलाव देखता हूं। यह बहुत अच्छा होगा अगर कोई सामाजिक ऐप होता जो इस प्रकार के डेटा को ट्रैक और साझा कर सकता था, इस तरह से सभी एक दूसरे के लिए "सेंसर" के रूप में काम कर सकते थे।

हम सभी खाद्य उत्पाद नवाचार के लिए "सेंसर" हैं और समय की परीक्षण अवधि में नियंत्रण विषयों के एक समूह के लिए जो भौतिक महत्व का प्रतीत नहीं हो सकता है, जहां विकसित खाद्य योज्य से लाभ प्राप्त करने के लिए एक महान वित्तीय प्रोत्साहन समाप्त हो सकता है। हम में से बहुतों के लिए काफी महत्वपूर्ण है।

चीजों के स्वस्थ पक्ष पर

मुझे शहद पसंद है।

मैंने पाया कि अगर मैंने कई क्षारीय खनिजों का सेवन किया तो उन्होंने मेरे PH को बहाल करने में मदद की। इसलिए अगर मुझे कभी अकड़न महसूस होती है (ऊतकों में ऑक्सीजन की कमी) तो मेरा पहला "परीक्षण" है ढेर सारा सेल्टज़र (कार्बोनेटेड) पानी पीना। अगर वह इसे ठीक करता है तो मेरा PH बहुत बुनियादी था। यह एक दिन के भीतर काम करना चाहिए।

आप उन्हें कुछ भी बता सकते हैं जो वे पहले से नहीं जानते हैं और जब तक वे इसे नहीं जानते तब तक उन्हें कुछ भी नहीं दिखा पाएंगे - एलन वाट्स।