होल्डिंग स्पेस

हाल ही में, "होल्डिंग स्पेस" शब्द मेरे दिमाग में आया है। मुझे लगता है कि यह इसलिए है क्योंकि मैं केवल यह पता लगाना शुरू कर रहा हूं और इसकी सराहना करता हूं कि इसका क्या मतलब है।

जैसा कि इन दिनों कई चीजों के साथ होता है, मैंने सबसे पहले घोड़े से संबंधित चीजों के संबंध में इस शब्द के बारे में सीखा। संभवत: मैंने जो कुछ पढ़ा है या जिसे मैं फेसबुक पर फॉलो करता हूं, अन्ना ब्लेक या तानिया किंडरस्ले जैसे दार्शनिक-प्रशिक्षक। जो लोग अपने मन को शांत कर सकते हैं, दूसरों को देख सकते हैं, और अपनी भावनाओं से प्रभावित हुए बिना कार्रवाई या निष्क्रियता की अनुमति दे सकते हैं। जो लोग व्यस्त समय पर निर्णय पारित नहीं करते हैं।

मैं खाली समय के साथ वास्तव में कभी भी सहज नहीं रहा, लेकिन मुझे कृत्रिम रूप से भले ही जगह बनाए रखना सिखाया गया है। मेडिकल स्कूल में, रोगियों का साक्षात्कार करते समय, मैंने जानबूझकर खुले अंत वाले प्रश्न पूछे, रुके, और उत्तर की प्रतीक्षा की। मुझे यही करने के लिए कहा गया था। निदान इतिहास में है यदि केवल आप सुने और सुरागों का पालन करें, मेरे शिक्षकों ने मुझे बताया, और ये रोगी जो कहना चुनते हैं, उससे आते हैं। मेरे सवालों के खुले सिरों पर विराम मेरे मरीजों के इतिहास को भरने के लिए इंतजार कर रहे थे।

लेकिन मैं वास्तव में जगह नहीं रख रहा था। क्योंकि उन प्रेगनेंट पॉज़ के पीछे, मेरा दौड़ता हुआ दिमाग था। सुराग जुटाने का प्रयास किया जा रहा है। उत्तर तक पहुँचने का प्रयास किया जा रहा है। उन ओपन-एंडेड पलों से कार्रवाई की आवश्यकता थी। निष्क्रियता एक विकल्प नहीं था - अक्सर जीवन दांव पर होता था, या कम से कम स्वास्थ्य था। सही मायने में स्थान रखने के लिए, मुझे शून्यता की संभावना के लिए जगह छोड़ने की आवश्यकता होती, जो कि, उन परिस्थितियों में, मैं कभी नहीं कर सकता था।

मैं इसे अभी कर सकता हूं, लेकिन मैं अभ्यास नहीं कर रहा हूं।

मैंने गौर किया जब मैंने घोड़ों के आस-पास बहुत समय बिताना शुरू किया, कि कभी-कभी बहुत समय बीत जाता था जब बहुत कुछ नहीं होता था। एक कड़ाके की ठंड में, मैं अपने एक घोड़े के पास रहता था, और मैं शाम को उससे मिलने जाता था। मैं उसके खलिहान को दिखाऊंगा और उसके सेक्शन का दरवाजा खोलूंगा। वह और उसके पड़ोसी अंधेरे में कोमल निकर के कोमल कोरस के साथ मेरा अभिवादन करेंगे। मैं खड़ा होता और उसकी शाम की घास पर उसके दांतों को कुरेदता सुनता, उसके स्टॉल की ठंडी हवा में मेरी सांसें धुँआधार हो जातीं। मैं अपनी मिर्ची उँगलियों को उसकी मोटी, फजी बगल की गर्माहट में रख देता। हवा से खट्टी महक आएगी, लेकिन मीठी भी। समय सरक जाएगा। मुझे यह नहीं पता था, लेकिन मैं जगह पकड़ना शुरू कर रहा था।

जगह बनाए रखने के लिए, मुझे लगता है कि आपको सबसे पहले वास्तव में रुकना सीखना होगा। हो सकता है कि आपको अपने दिमाग को खाली करना सीखना होगा और बस होना होगा। आपको अपनी अगली चाल के बारे में सोचना बंद करना होगा। आपको अपने सामने या अपने बगल में होने को देखने की जरूरत है, प्रतीक्षा करें और विचार करें। जवाब क्या होना चाहिए, इस पर अपना निर्णय लिए बिना आपको सोचने, या ज़ोर से कहने की ज़रूरत है कि आप क्या सोच रहे हैं और आप क्या देख रहे हैं।

आज अपने कुत्ते के साथ सैर पर, मैं उसके जाने के तरीके पर विचार करता हूँ। उसकी नाक उसे इधर-उधर ले जाती है, और अक्सर उस तरह से नहीं होती जिस तरह से हम जाने का इरादा रखते हैं। मैं उसका पट्टा खींच सकता था, उसे कह सकता था कि नहीं, उसे मेरे साथ ले जाओ। लेकिन क्यों? दुनिया की खोज करने का उनका तरीका, एक गंदगी के छेद में घुसने वाली उनकी नाक, कुछ लंबी घास के माध्यम से सरसराहट, कुछ सड़े हुए पत्तों के खिलाफ रगड़ना, दूरी या गंतव्य को पूरा करने के लिए मेरे अपने ड्राइव से कम मूल्य क्यों है? इसके बजाय, मैं विराम देता हूं। मैं जगह रखने का अभ्यास करता हूं। उसके लिए भी और मेरे लिए भी।