ऊपर देखो…

अपना नजरिया बदलने के लिए

हम कहां जा रहे हैं या हम क्या कर रहे हैं, इस पर हम इतने हाइपर-फोकस्ड हो जाते हैं कि कभी-कभी हम वहां क्या है, इस पर चूक जाते हैं। अगर केवल हम ऊपर देखना चाहते थे!

इतना देखने के लिए

यदि आप रुकते हैं और ऊपर देखने के लिए समय लेते हैं, तो आप वसंत के गुलाबी या सफेद फूल वाले पेड़ देख सकते हैं। या पतझड़ में पत्तों के बदलते रंग। चमकीले नीले आकाश में उड़ते पक्षी। सूर्यास्त जो पूरे आकाश को एक सुनहरे मूंगा रंग में रोशन करता है। और मेरे लिए, यह वे सभी चीज़ें हैं, लेकिन सबसे बढ़कर, यह रात के आकाश में हज़ारों सितारों को देखना है।

एक अलग दृष्टिकोण

देखने के लिए चीजों पर एक अलग दृष्टिकोण प्रदान कर सकता है। रात में तारों को देखना न केवल आपको जादुई एहसास देता है कि ब्रह्मांड वास्तव में कितना बड़ा है और हमारा परमेश्वर वास्तव में कितना शक्तिशाली है... लेकिन यह आपको जीवन के बारे में एक अलग दृष्टिकोण भी प्रदान कर सकता है। रुकने के लिए, तारों को देखने के लिए एक रात, एक घंटा, या यहां तक ​​​​कि सिर्फ एक मिनट का समय लें, इतना शांत और केंद्रित हो सकता है।

मैंने सप्ताह में कम से कम कुछ बार इसका अभ्यास किया है जब मैं व्यस्त दिन भर की भागदौड़ के बाद घर आता हूं, जैसे ही मैं अपनी कार से बाहर निकलता हूं, मैं रुकता हूं और ऊपर देखता हूं और बस सितारों और जादुई रात के आकाश को देखता हूं। कुछ सेकंड भी। शांत प्रार्थना करें। अभी भी हो। और दिन के लिए आभारी रहें।

"सितारों की दृष्टि मुझे सपने देती है।" - वान गाग

इस लेख का मनोबल - हर समय केवल आगे न देखें। देखने के लिए समय निकालें या हो सकता है कि आप किसी ऐसी चीज़ से चूक रहे हों जो आपके पूरे दिन को रोशन कर सके!