자폐 시스템 변경 실무자로서 혼돈과 함께 작업하고 혼돈을 통해 작업한 경험.

일상의 혼돈

자폐증이 있기 때문에 나는 대부분의 익숙하지 않은 상황이 완전히 혼란스럽다고 생각합니다. 새 직장을 시작하거나 국가를 옮기는 것과 같이 인생을 바꾸는 일에 대해서만 말하는 것이 아닙니다. 나는 새로운 카페에 가거나 한 번도 해본 적이 없는 대중 교통 여행을 하는 것과 같은 사소한 일에 대해 이야기하고 있습니다. 낯설음의 정도는 다르지만 느낌은 같다. 나는 묶여 있지 않고 강박적으로 내 환경을 스캔하고 모든 감각 정보를 동일한 수준(보통 최대 10)으로 수신합니다. 내 몸은 이 모든 것을 흡수하고 반란을 일으킨다. 불안감으로 두피가 따끔거리고, 위경련이 일어나고, 어깨와 목이 긴장되고, 편두통이 시작됩니다. 땀이 납니다. 만능 불편하고 거의 매일 경험합니다.

이것이 패턴이 저에게 중요한 이유입니다. 그들은 내가 혼돈을 헤쳐나가는 데 도움을 주기 때문에 만족스러운 확신을 줍니다. 하지만 필연적으로 처음 무언가를 경험할 때 주어진 경험에서 패턴을 식별할 수 있는 충분한 데이터를 수집할 기회가 없었습니다. 따라서 패턴 논리는 새로운 경험에 관해서는 실패합니다.

혼돈 문제 해결

내가 정직하다면 이것은 인생을 지옥과 불안으로 만들 수 있습니다. 그러나 그것은 또한 내가 이제야 가치를 부여하기 시작한 무언가를 나에게 선물했습니다. 혼돈은 나의 정상적이고 자연스러운 상태입니다. 예, 엄청나게 스트레스가 많습니다. 하지만 저는 다른 사람들이 할 수 없는 방식으로 문제를 해결할 수 있는 진화된 대처 방법을 가지고 있을 정도로 자주 혼란스러운 상황을 경험합니다. 어떤 사람들은 혼돈, 혼란스러운 상황이 제공하는 명확한 경로 또는 정의할 수 있는 결과의 부족에 직면한 것처럼 느끼는 반면, 저는 프로세스를 깊이 신뢰하고 솔루션이 스스로 드러날 것이라는 것을 알기 때문에 이 익숙한 불편함과 함께 앉아 있을 수 있습니다 . 그로 인한 스트레스를 인정하면서도 혼돈의 익숙함 속에 깊은 평안이 있습니다.

젠 카오스

모든 크리에이티브 브리프가 광범위하고 불명확한 탐험에 대한 초대와 같았던 미술 학교에 갔을 때 이것은 사실이었습니다. 다른 사람들이 정의된 결과를 '상상'할 수 있도록 모범을 요구하며 패닉에 빠졌을 때, 나는 연구를 통해 구불구불하고 하나의 우연한 실험에서 다음 실험으로 이동하는 것처럼 길을 잃었지만 결코 헛되지 않았습니다. 결국 나는 항상 내가 있어야 할 곳에 정확히 도착했습니다.

마찬가지로, 최근의 공동 프로젝트에서 도전 과제는 너무 거대하고 복잡해서 시스템을 진단하고 우리의 발견을 정의된 출력으로 정제한다는 생각이 저에게는 환원적이고 솔직히 말해서 약간 터무니없게 느껴졌습니다. 대신 나는 우리가 해야 할 일은 단순히 혼돈에 몰입하고, 관리 가능한 행동으로 바퀴를 움직이고, 혼돈을 통과하는 길이 나타나도록 허용하여 일종의 가치 있는 결과로 이끄는 것이라고 확신했습니다. 내 모호함은 아마도 약간 고무적이지 않았으며 당연히 우리의 협업 프로세스에 대한 내 비전이 따뜻하게 받아 들여지지 않았다고 생각합니다.

혼돈 속의 감사

이 최근의 협업과 시스템 변경 작업의 혼돈 개념을 반성하면서 저는 혼돈과 불편함을 안고 앉는 능력을 동시에 평가해야 할 필요성을 인정하는 동시에 이것이 모든 사람에게 가능하지 않다는 점을 인정합니다. 강렬한 복잡성, 시간 압박, 긴장된 그룹 역학 및 정보의 과부하에 직면했을 때 단순히 '프로세스를 신뢰'한다는 생각은 다른 사람들에게 무책임하게 보일 것입니다. 하지만 그것은 일상의 혼란 속에서 일하면서 저에게 도움이 된 접근 방식입니다. 공동 작업자와 함께 기관과 신뢰 기반이 있는 공간에서 이것이 제가 계속 기대고 옹호할 접근 방식입니다.

자폐증은 다른 많은 사람들이 일상 생활에서 당연하게 여기는 편안함의 선물을 훔쳐갔지만, 친숙한 친구인 저는 혼돈과 함께 앉아 새로운 해결책에 영감을 주는 패턴을 식별할 수 있는 능력을 부여했습니다. 그것에 대해 감사합니다.

더 알고 싶으세요?

이것은 제가 School of System Change와 함께한 Basecamp 여정에 이어 쓰고 있는 시리즈의 일부입니다. 나는 최근 패턴 에 관한 1부 및 복잡성 에 관한 2부 와 함께 Unpacking the system of the self라는 제목 의 이 시리즈에 대한 소개를 게시했습니다 . 앞으로 몇 주 동안 저는 시스템 사고에 적합한 제 자폐 자아의 두 가지 측면을 더 탐구할 것입니다. 다음 주제에 대해 자세히 알아보려면 팔로우하고 구독하세요.

| 포괄성 | 이해하기 |

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