현실 도피: 휴대폰이 우리를 제어하게 하는 이유

도피 주의는 특히 오락을 추구하거나 환상에 빠져 불쾌한 현실로부터 주의를 분산시키고 안도하려는 경향을 말합니다. 모든 사람은 어떤 형태로든 삶의 일상적 스트레스로부터 벗어나기를 원합니다. 그들은 읽기, 쓰기, 생각 없는 오락, 온라인 쇼핑, 포르노 또는 소셜 미디어로 주의를 딴 데로 돌릴 수 있습니다.

도피하기 위해 건강에 좋지 않은 주의를 산만하게 할 때 우리는 세상과 멀어지는 약을 먹게 됩니다. 어떤 의미에서 우리는 사람, 장소, 사물을 우리의 신으로 삼습니다. 여기서 신이라는 용어는 우리의 주의를 가장 많이 끄는 산만함을 가리킵니다. 이 신들은 우리 마음의 대부분의 공간을 찢고 우리는 보통 그들에게 집착합니다. 예를 들어, 우리가 하루에 50번 이상 전화를 걸면 소셜 미디어로 돌아가 "친구"와 "팔로워"가 우리 콘텐츠에 반응하는지 확인합니다.

현실 도피는 일부 사람들이 정기적으로 식사를 건너뛰고 디지털 정크 푸드 를 먹는 대신 휴대폰에서 추가 시간을 보내도록 할 수도 있습니다. 중독은 또한 자연이 부를 때 사람이 소변을 보는 것을 지연시킬 수 있습니다. 하지만 왜 현실에 굶주려 우리를 화나게 하는 온라인 미디어와 맞바꾸나요?

오늘날 사람들은 물리적으로 사는 것보다 세상을 전자적으로 탐색할 수 있는 안전한 공간을 선호하는 경우가 많습니다. 반면에 당신은 그들을 비난할 수 있습니까? 결국 세상은 모든 곳에서 위험해 보입니다. 아니면? 나는 다른 기사에서 소셜 미디어에 대한 과다 노출로 인해 재앙이 어떻게 발전 하는지 설명하고 우리가 의도치 않게 우리의 마음을 어떻게 재구성하는지 설명합니다.

어쨌든 비거실에서 멀리 떨어진 곳에서 비극을 관찰하는 것은 안전감이 있습니다. 눈에 유사한 디지털 울을 착용한 매트릭스 내의 다른 사람들과 전자적으로 연결하는 동안. 그래서 소셜 미디어에 휘말리기 쉽습니다. 하지만 기분 나빠하지 마세요. 당신은 전적으로 책임이 없습니다.

미디어 회사는 우리 시대의 시간을 훔치기 위해 의도적으로 앱을 설계합니다. 그들은 온라인 사용자 습관을 면밀히 연구한 다음 이를 활용합니다. 마치 식료품점에서 가게 뒤에 우유를 두는 것과 마찬가지로 다른 모든 상품을 지나쳐 충동 구매를 해야 합니다.

마찬가지로 기술 및 소프트웨어 회사는 동일한 소비자 심리를 모방합니다. 그들은 우리의 습관을 면밀히 추적한 다음 우리가 전화를 받자마자 주의를 산만하게 하는 요소를 조금씩 제공합니다. 그들은 우리가 그들의 창작물에 가능한 한 많은 시간을 할애하도록 하여 현실 도피를 장려합니다.

게다가 알림이 올 때마다 전화의 신들과 여신들은 우리가 선택된 것처럼 우리를 부릅니다. 우리가 부름에 응답하고 내면의 중독에 굴복할 때까지 유혹적으로 속삭입니다.

마지막으로, 엄마의 지하실에 살면서 하루 종일 비디오 게임을 하고 레벨 사이에서 포르노를 보는 성인 어린이의 고정관념을 생각해 보십시오. 더 쉽게 휴대할 수 있는 전화기와 비교하면 어떻습니까? 우리 모두는 똑같은 죄를 짓고 있지만 '도피-오홀릭'으로 기능하고 있습니다.

아, 그런데 기사 끝에 우유가 있습니다. 아마도 당신이 처음 이곳에 온 이유일 것입니다. 그 과정에서 충동적으로 다른 디지털 음식 을 집어 들었기를 바랍니다 . 나와 함께 탈출하고 하루의 3분을 훔칠 수 있게 해주셔서 감사합니다.

이 기사가 마음에 드셨다면 박수 아이콘을 50번 모두 누르고 댓글 을 달고 팔로우 해주세요 . 나는 식사와 화장실 휴식을 건너뛰고 내 콘텐츠에 대한 반응을 보기 위해 하루에 50번 이상 돌아올 계획입니다.