O que dizer (e não dizer) quando você termina com alguém

Romper, como dizem, é difícil de fazer. Todo mundo precisa de orientação quando se trata de terminar as coisas, mas geralmente o conselho se concentra em como saber que você quer terminar ou como lidar com todas as emoções depois . Uma das piores partes, porém, é realmente fazer a maldita coisa. De acordo com estatísticas selecionadas pela Preply , uma organização global de aprendizado de idiomas, mais de meio milhão de pessoas em todo o mundo Google “como terminar com alguém” todos os anos.

A falta de comunicação pode ter desempenhado um papel na desestabilização e no fim de seu relacionamento, mas ser claro com sua linguagem nos momentos finais é importante. Aqui está o que não dizer - e o que dizer em vez disso.

Os especialistas da Preply enviaram alguns exemplos do que não dizer ao terminar com alguém, e eles realmente se resumem a isso: Não seja irreverente. Não seja loquaz. E, por favor, não tente aliviar a tensão com algum humor aqui.

Não subestime o relacionamento ou tente ser desdenhoso, então não diga: “Nós nem estávamos juntos”. Não faça piadas, especialmente aquelas projetadas para picar um pouco, então não vá para frases bregas como: “Você é uma nota de um dólar? Porque você é solteiro.” Provavelmente, nem é preciso dizer , mas você vai machucar essa pessoa, mesmo que ela esteja sentindo ou também esperando a separação também. Você pode pensar que fazer uma piada vai suavizar o golpe, mas você realmente vai acabar parecendo um idiota e dando a impressão de que você não se importa - ou está tentando parecercomo você não, o que é tão ruim quanto. Você não estaria planejando isso se não se importasse, então não tente sair em uma explosão de glória ou parecer muito legal, mesmo que esse final tenha sido causado por algo prejudicial que a outra pessoa fez. Pegue a estrada alta.

Você pode querer acabar com isso rapidamente, mas a outra pessoa provavelmente terá algumas perguntas. Se você quer que essa separação funcione e você quer que ela continue, você tem que ajudar a dar a eles algum fechamento, para que eles não passem as próximas semanas refletindo sobre perguntas não respondidas e acreditando que podem conseguir você de volta.

Explique-se. Contextualize sua decisão. Dê a eles uma janela para o que você está pensando, para que não haja falhas de comunicação ou oportunidades para eles entenderem mal. Isso significa que você tem que dizer mais do que apenas: “Não está dando certo e eu quero terminar”. Embora isso seja direto (o que é bom!), não é suficiente. Os especialistas em linguagem da Preply são claros sobre isso: “A pior coisa que você pode fazer ao terminar as coisas com alguém é não dar absolutamente nenhum contexto e nenhum encerramento”.

Você pode se preocupar em ser muito doloroso se detalhar todo o seu processo de pensamento aqui, mas pense em como será doloroso para eles ficarem sentados se perguntando por que foram despejados – e quão prejudicial pode ser para vocês dois se eles entrarem em contato no futuro com perguntas, raiva ou um apelo para se reconciliar porque você não foi suficientemente claro.

Tenha em mente como é importante ser completo, gentil, direto e sincero. Os especialistas da Preply recomendam dizer algo assim:

Observe que você lidera com gratidão pelo tempo que passamos juntos e segue com a verdade, seja lá o que for. Se houver espaço para uma reconciliação no futuro, diga isso, mas seja honesto sobre a probabilidade de isso acontecer. Se houver um motivo específico para o rompimento, diga isso também e tenha uma conversa justa e aberta. Então, uma vez que vocês dois tenham dito o que você tem a dizer, vá embora e fique com isso. Não continue enviando mensagens de texto ou tentando ficar, ou você continuará tendo que ter essa conversa - e perderá seu valor a cada vez.