Quão tarde é tarde demais?
Respostas
Comecei a praticar ioga e meditações a pé, seguidas de Taiji Quan e Qi Gong, enquanto sofria de uma insuficiência cardíaca congestiva. Prolongou minha vida e a tornou muito mais feliz por pelo menos dez a doze anos antes do transplante de coração.
À medida que a cardiomiopatia iniciada por uma infecção avançava, era necessário fazer exercícios mais elaborados e trabalhos enérgicos. Por mais de 30 anos, foi um trabalho e estudo sem fim de meu corpo, mente e, posteriormente, espírito para me tornar capaz de funcionar, trabalhar e ser uma parte válida da sociedade.
Todos os tipos de exercícios, sejam os ensinados por outros vindos de antigas tradições ou os autodidatas, foram muito benéficos.
Agradecer a todos que ajudaram pouco ou muito para poder viver tanto tempo com o coração tão terrivelmente ferido. Foi literalmente uma bênção porque aquela vida incrivelmente difícil me deu uma perspectiva completamente diferente sobre a vida, o que é saúde, como compensar uma falha cardíaca grave e alcançar uma boa saúde como tal.
Tudo foi aprendido da maneira mais difícil. Agora é hora de compartilhar minhas experiências e dar esperança aos outros exatamente como aconteceu há muito tempo.
A resposta curta: “Definitivamente vale a pena começar a se exercitar a qualquer momento :-)” A esperança nunca morre!
Essa é uma pergunta realmente interessante e que eu sempre me fiz. A resposta é simples… Nunca é tarde demais! Eu não me importo com quem você é ou de onde você vem, você pega a vida pelo saco e mostra quem manda. Você é FERRO! você é imóvel! Se alguém lhe disser “Ninguém nunca fez isso antes”, você diz “Então terei que ser o primeiro” e você pega o lubrificante e vai fundo. Agora levante sua bunda e quebre alguns pescoços e desconte alguns cheques gordos.
A menos que você esteja perguntando como é tarde demais para ressuscitar um hamster no micro-ondas. Nesse caso, alguns minutos e eu ligaria.