Скромные закуски

Уместно ли перекусывать вареной кукурузой во время смены на горячей линии для подростков-самоубийц ЛГБТК+? Я размышляю об этом, кладя в рот зернышки. Кукуруза вызывает ассоциации с окружными ярмарками, сладкой ватой или фейерверками, и кажется слишком веселой едой, чтобы ее есть, пока я пытаюсь выполнить миссию, которая вызывает страх у большинства взрослых — убедить молодых людей открыться мне. Фрукты кажутся более подходящими или что-то небольшого размера. Черника кажется слишком претенциозной для этой задачи, а малина кажется… пренебрежительной. Яблоки? Арахисовое масло? Моя реакция на состояние мира сводится к моей неспособности выбрать закуску , думаю я про себя.

10 ВИДОВ ФРУКТОВ, КОТОРЫЕ НУЖНО СЪЕСТЬ, ВО ВРЕМЯ СОТРУДНИЧЕСТВА НА ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ САМОУБИЙСТВ. Я представляю, как этот заголовок блестит на обложке какого-нибудь популярного журнала. Я вспоминаю момент из своего детства — листая популярный женский журнал и наткнувшись на статью, посвященную общественной эпидемии 2000-х годов: что делать, если вы беспокоитесь о том, что ваш новый сексуальный партнер заметит ваши толстые локти. «Просто выключи свет, девчонка!» — кричала статья. Я прищурился на текст, в состоянии прочитать слова, но не в состоянии понять. «Ничего, черт возьми, не реально», — проворчал я себе в средней школе.

Помимо выбора закусок, делать что-либо на фоне кризиса может показаться тривиальным и бессмысленным. Я изо всех сил пытался выбраться из этой ямы, места, в котором температура падает так медленно, что изменения незаметны, пока ты не застынешь на месте, придавленный тяжестью мира. Ощущение замерзания — это одна из нескольких реакций на травму, результат активации симпатической нервной системы, запускающей реакцию выживания. Для себя я рассматриваю эту реакцию (чувство замирания) как условный рефлекс, сверхсилу, которая раньше защищала меня от неустойчивого настроения.

Каждый разговор, поступающий на горячую линию кризисной службы, структурирован с точностью, характерной для заведения по производству хот-догов Sabrett., вплоть до выбора синтаксиса. 10 минут используются для установления взаимопонимания, сбора ключевых демографических данных и общего обзора проблем, которые представляют молодые люди. Еще 10–15 минут тратятся на оценку суицидального риска. Здесь вы собираете детали: планируют ли они покончить с собой, что собираются использовать, в какие сроки, любые внешние факторы, которые довели их до этого момента. Как только уровень суицидального поведения установлен, вы можете определить, сколько времени осталось до конца разговора (до 55 минут для людей, не склонных к суициду, ~65 минут для тех, кто не склонен к суициду, и так далее и тому подобное). , Дела с высоким риском предоставляются неограниченные сроки). Понимание того, сколько времени осталось, имеет решающее значение для достижения всех целей: собрать как можно больше подробностей по рассматриваемой проблеме, выявление сетей поддержки молодежи и изучение альтернативных механизмов выживания. Разговоры завершаются кратким изложением того, что обсуждалось, включая вопросы ухода за собой, которые молодежь должна выполнить, сразу после звонка.

Даже со всей этой структурой, когда я начинал эту работу, я чувствовал себя ошеломленным «величиной» этой задачи. Казалось невозможным решить такие надвигающиеся жизненные проблемы в течение от 45 минут до часа. Я замирал между вопросами, ошеломленный безграничностью возможностей разговора. Я бы вспомнил момент из моих подростковых лет, когда школьный консультант отреагировал на мой первый депрессивный эпизод, сообщив мне, что «у всех проблем есть решения. Когда есть проблема, нужно просто найти решение!». Этот тон показался мне знакомым. Вы пишете о женских локтях для популярного женского журнала? Я спросил. Меня наградили двумя неделями ареста.

Каким бы унизительным ни был тот школьный психолог, я больше не вижу в нем снисходительного идиота, а в благонамеренном, плохо экипированном идиоте. Прямо перед одной из моих смен я понял, что слишком сильно нагружаю свою способность решать проблемы подростка в течение часа, и задумался о том, что я могу контролировать. Я мог бы, по крайней мере, заставить человека на другой линии почувствовать, что он не один. Цель заключалась в том, чтобы незнакомец почувствовал себя услышанным, увиденным и оцененным за то, кто он есть, хотя бы на мгновение — как два хот-дога Sabrett, разделяющие тепло существования перед тем, как уйти в ночь.

Жестокая реальность, связанная с тем, чтобы вытащить себя из ямы, заключается в том, что для этого требуются все навыки преодоления трудностей, которые труднее всего получить, когда я нахожусь в депрессивном состоянии. Как медитация действительно поможет справиться с непреодолимым гневом, который я испытываю по поводу преднамеренного невежества и систематических неудач правительства Соединенных Штатов? Правда в том, что механизмы преодоления не слишком помогают в решении системных проблем, поэтому, используя наборы навыков, которые я изучил, работая на горячей линии кризисной помощи, я села и поразмышляла над тем, что я могу контролировать, что мой уникальный голос должен был сказать и во что внести свой вклад. этот абсурдный мир.

4 ВИДА ЗАКУСОК, КОГДА ВЫ ВЫНИМАЕТЕ СЕБЯ ИЗ ЯМЫ ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОГО ОТЧАЯНИЯ

Измучены тяжестью существования? Жаждете революции? Не смотрите дальше этого списка закусок, чтобы временно насытить грызущую неопределенность жизни и цивилизации. Коммодификация себя стала немного вкуснее!

Йогурт
Каждый день я впитываю немного новостей, которые вызывают у меня тошноту, например, то, что теперь дети рождаются без зубов мудрости или лишней артерии на руке, что является признаком «микроэволюции». Отвратительный! Мне говорят, что мне нужно перейти на йогурт, но я не могу перестать думать о том, как развиваются наши тела. Интересно, расплавленные шпоны похожи на йогурт…

Уличная еда
Мне повезло, что я живу в городе, наполненном невероятной уличной едой, и в качестве бонуса семья, владеющая местной палаткой с тако, вручит мне мой заказ с выражением глубокой озабоченности, потому что я выгляжу так, как я себя чувствую — совершенно подавленным. ! Вот так выглядит настоящее сообщество.

Cheetos Flamin' Hot Pepper Puffs
Моя задница уже уничтожена требованиями поздней стадии капитализма, поэтому я абсолютно ничего не чувствую, когда ем эту пикантную и острую закуску!

Овощи с хумусом
Вы знаете, какие есть зубные жевательные резинки для животных? Я вижу овощное ассорти с хумусом как ассортимент зубной пасты для людей, но со смазкой (хумусом). Легко собрать! Хорошо для зубов мудрости, имеющих примитивы!

Ставьте лайки, делитесь и подписывайтесь, чтобы узнать больше!