Спрашивая себя «Почему?»

Когда я был отцом маленьких детей, они чаще всего задавали мне очень простой вопрос: «Почему?».

После любого ответа, который я давал, вопрос оставался тем же: «Почему?»… пока мы не углубились в это, я знал, что больше ничего не мог сделать, кроме как просто сказать: «Потому что так оно и есть, дорогая… сейчас иди поиграй»... и они пошли, хихикая, ни о чем не заботясь.

Это заставило меня задуматься: что, если я начну задавать себе тот же вопрос, что и ребенок… и каждый раз, когда я давал какой-то фальшивый ответ, я просто продолжал спрашивать себя, почему, пока, наконец, не признал, почему я действую и реагирую так, как я делаю?

Ну… я сделал…

… и это отстой.

Это было жестоко, потому что мой разум продолжал придумывать оправдания, чтобы я мог смириться с поведением или отношением, которое я так отчаянно хотел изменить.

Я автоматически обвинял других людей и обстоятельства.

Я винил свою работу. Жесткость правил, с которыми я не соглашалась, могла повлиять на мое отношение.

Я обвинял людей в том, что они злятся на меня, как будто они не имеют на это права.

Список можно продолжать… и, поскольку я постоянно спрашивал себя: «почему», это продолжало уводить меня все дальше в пещеру самоотчетности, что я не был заинтересован спускаться вниз.

Мой мозг защищал меня от… МЕНЯ.

Это защищало меня от признания того, что я боюсь: боюсь подвести других, что я все еще застрял в зоне комфорта по своему выбору, трачу слишком много денег, трачу драгоценное время, делая то, что хочу, а не то, что хочу. Что нужно сделать, чтобы стать тем мужчиной, которым я хотел бы быть…

Это было утомительно… и местами было больно.

Я писал до того, как дорога к любой правде о себе будет усеяна неприятными вещами, в которых вам придется признаться себе… и если вы этого не сделаете, вы наверняка застрянете в месте, в котором вы, вероятно, не хотите быть, и обычно это место комфорт, самоуспокоенность и обвинение других.

Я обнаружил, что решение моей проблемы заключается в том, чтобы признать СЕБЕ, что Я ЕСМЬ ПРОБЛЕМА… и у меня есть все инструменты, чтобы исправить это, если я решу действительно испачкаться в процессе.

Это не значит, что я корил себя, хотя так все и началось; но со временем это будет означать, что вы будете больше принимать свою роль в любой проблеме, пока вы сможете преодолеть способ своего эго защищать вас от того, что, как вы знаете, неправильно.

Вы заберете свою силу у своего эго… и вы исцелитесь.

Я не знаю, каковы ваши проблемы в настоящее время: может быть, ваши отношения в беде, может быть, вы справляетесь с тревогой, борясь с ней зубами и когтями и ища выход, может быть, вы занимаетесь чем-то профессиональным, что не приносит вам удовлетворения и чувства. в ловушке собственного успеха; проблемы, лежащие в их основе, бесконечны и иногда кажутся эмоционально непреодолимыми.

Что, если вы просто посмотрите в зеркало, возьмете одну из этих проблем и начнете задавать себе простой вопрос, которого мы обычно избегаем?

Это может быть больно… но с другой стороны боли приходит исцеление… и именно здесь вы можете узнать, как вы хотите жить.

Так почему бы не?