¿Es inmaduro ser emocional?
Respuestas
Depende de la cultura en la que vivas. En Australia, por ejemplo, la gente se ofende si te enfadas. Y es probable que le digan que se controle. En Grecia puedes enfadarte y está bien.
Recuerdo un accidente automovilístico que vi en Atenas, cerca de la Plaza de la Constitución. Esto fue a fines de la década de 1970 cuando estaba de vacaciones en Grecia. Un automóvil se detuvo repentinamente y el otro automóvil corrió por la parte trasera. Sin embargo, no fue un accidente grave, no hubo muchos daños.
Los dos conductores se bajaron y se enfrentaron enojados, mientras los peatones se detenían para observar el espectáculo y animarlos. No podía creerlo. Le dije a uno de mis nuevos amigos griegos algo sobre “no deberían enfadarse así y gritarse unos a otros”. Mis amigos griegos se sorprendieron con lo que dije. "¿Por qué no?" Ellos dijeron. “Es bueno para ellos sacarlo de su sistema”.
Finalmente, después de unos 5 o 10 minutos, regresaron a sus autos y se alejaron tranquilamente. Nunca parecía haber intercambiado detalles.
Las emociones son respuestas corporales naturales a las ideas que apuntan a problemas. Los experimentamos normalmente. No los veo como inmaduros y ya no los veo como inapropiados.
Me gustaría decir que “controlarte a ti mismo” no es realista. Seguro que puedes contar hasta diez o más si estás enojado para tratar de evitar reaccionar, pero a menos que resuelvas el problema que ha provocado el enojo, no harás ningún bien a largo plazo. El control solo significa que muestra una calma externa, pero la ira o cualquier emoción que sea, todavía está en el cuerpo y puede causar estragos con el tiempo.
Por ejemplo, el miedo o la ira continuos pueden causar niveles altos de azúcar en sangre en el torrente sanguíneo. Si hay dos emociones y hacen cosas opuestas en el cuerpo entonces el problema puede ser peor.
Así que no es un caso de inmadurez sino de salud que las emociones sean transitorias cuando se experimentan.
No, no es inmaduro ser emocional, diferentes personas tienen diferentes niveles de emociones, pero lo que es inmaduro es la falta de control emocional. Todo el mundo tiene derecho a sentirse como se siente, e incluso a expresarlo, pero hay que tener en cuenta los sentimientos de los demás, por ejemplo, a mi expareja y a mí nos invitaron a una comida en un restaurante con otra pareja y las otras mujeres se impacientaron por comer, estábamos todos hambrientos, pero esta mujer decidió abordar al mesero sobre el tiempo que estábamos esperando, que en realidad no fue tanto. Ella fue bastante estridente y le dijo al camarero indio: "¿Hablas inglés?" . Este era mi restaurante indio local y conocía bien a los camareros y todos hablaban un inglés perfectamente comprensible, así que, por supuesto, se sintió avergonzado y humillado, como todos nosotros. Vi a su esposo encogerse por esta crueldad y en realidad estaba bastante enojado. Cuando el mesero se fue se hizo un silencio un tanto incómodo y ella pareció darse cuenta de que su exabrupto no había sido bien recibido por sus acompañantes, comenzó a retractarse de una manera bastante quejumbrosa de que tenía hambre y no debería tener que aguantar. servicio lento, señalé que el restaurante estaba bastante ocupado y que se esperaba un poco de espera, ni siquiera reconoció que había hablado, sino que se quedó sentada furiosa porque nadie parecía estar de su lado. No creía que ella estuviera siendo racista (aunque esa es una posibilidad, ya que no la conocía bien y no busqué ningún tipo de relación con ella después de este evento) pero sí sabía que tenía problemas de autoestima porque tenía estado bajo cuidado y fue adoptado, se había casado por dinero y tenía miedo de encontrar a sus padres biológicos en caso de que no fueran 'respetables', todo lo cual aprendí de mi ex que la conocía mejor. Según él, este tipo de comportamiento no era raro y que ella a menudo se comportaba como una 'mocosa malcriada' Esto es inmadurez, cualquiera que anteponga sus propias necesidades o deseos a los sentimientos de los demás, en mi opinión es inmaduro, junto con las parejas que se pelean. frente a los demás, haciendo que los demás se sientan incómodos o aquellos que actúan como si sus sentimientos fueran más importantes que los demás. El control emocional (no la represión) es un signo de madurez, es muy posible expresarse, incluso las emociones de enojo sin perder el control y se puede aprender con la práctica, si no es natural. todo lo cual aprendí de mi ex que la conocía mejor. Según él, este tipo de comportamiento no era raro y que ella a menudo se comportaba como una 'mocosa malcriada' Esto es inmadurez, cualquiera que anteponga sus propias necesidades o deseos a los sentimientos de los demás, en mi opinión es inmaduro, junto con las parejas que se pelean. frente a los demás, haciendo que los demás se sientan incómodos o aquellos que actúan como si sus sentimientos fueran más importantes que los demás. El control emocional (no la represión) es un signo de madurez, es muy posible expresarse, incluso las emociones de enojo sin perder el control y se puede aprender con la práctica, si no es natural. todo lo cual aprendí de mi ex que la conocía mejor. Según él, este tipo de comportamiento no era raro y que ella a menudo se comportaba como una 'mocosa malcriada' Esto es inmadurez, cualquiera que anteponga sus propias necesidades o deseos a los sentimientos de los demás, en mi opinión es inmaduro, junto con las parejas que se pelean. frente a los demás, haciendo que los demás se sientan incómodos o aquellos que actúan como si sus sentimientos fueran más importantes que los demás. El control emocional (no la represión) es un signo de madurez, es muy posible expresarse, incluso las emociones de enojo sin perder el control y se puede aprender con la práctica, si no es natural. en mi opinión es inmaduro, junto con las parejas que reman frente a otros, haciendo que los demás se sientan incómodos o aquellos que actúan como si sus sentimientos fueran más importantes que los demás. El control emocional (no la represión) es un signo de madurez, es muy posible expresarse, incluso las emociones de enojo sin perder el control y se puede aprender con la práctica, si no es natural. en mi opinión es inmaduro, junto con las parejas que reman frente a otros, haciendo que los demás se sientan incómodos o aquellos que actúan como si sus sentimientos fueran más importantes que los demás. El control emocional (no la represión) es un signo de madurez, es muy posible expresarse, incluso las emociones de enojo sin perder el control y se puede aprender con la práctica, si no es natural.