아기는 왜 엄마와 더 잘 자는가?
답변
저는 첫째 아이에게 분유를 먹이고 둘째 아이에게 모유를 먹인 엄마입니다. 내 분유를 먹인 아이는 아마도 더 오래 잤지만 완전히 깨서 우유를 구하려고 울었고 모유 수유를 한 내 아기는 아마도 더 많이 깨서 우유를 요구했지만 울지 않고 완전히 깨지 않고 일어났을 것입니다.
엄마가 모유 수유를 할 수 있다면 아기는 밤에 더 잘 잘 것입니다. 아기가 잠을 자야 하는 밤에 모유에 존재하는 뉴클레오타이드가 있습니다. 이 뉴클레오티드는 아기가 잠을 잘 수 있도록 도와줍니다.
또한 아기가 엄마와 같은 방에서 잠을 자고 있는 경우(예: 침대에 부착된 공동 침대에서), 모유 수유 중인 엄마는 아기를 침대에서 들어올려 젖을 먹이고 아기를 다시 침대에 눕힐 수 있습니다. 아기가 완전히 깨는 경우(물론 기저귀를 갈아야 하는 경우 아기를 깨울 수 있지만 수유하는 모든 순간이 기저귀를 갈아주는 순간일 필요는 없습니다).
아기는 엄마가 가까이 있거나 옆에 있다는 사실을 알고 편안하게 잠을 잘 수 있는 것을 좋아합니다. 우리 인간들 대부분은 좋아하는 사람들 옆에서 자면 더 잘 자는 것 같아요...!
저녁 모유는 숙면을 의미합니다
모든 어린 포유류는 어미와 가까운 곳에서 잠을 잔다. 그것을 발달 과정으로 생각한다면, 어린아이가 엄마와 자는 것은 성장의 정상적이고 자연스러운 부분임이 분명합니다. 새끼는 임신 초기부터 어머니에게 매우 애착을 가지고 있습니다. 임신 기간 동안 그들은 영양과 안전을 어머니에게 의존합니다. 일단 태어나면 영양과 안전을 위해 여전히 어머니에게 의존해야 하므로 가까운 거리에 있어야 합니다. 보통 2~3세 사이에 나이가 들면서 더 많은 독립성을 원합니다. 때때로 어머니는 침대 근처 바닥에 매트리스를 두거나 자녀가 자신의 방에 들어갈 준비가 되었으면 그것이 대안입니다. 중요한 점은 2~3년마다 어린이가 더 많은 독립성을 추구하는 단계를 거치게 된다는 것입니다.