아빠 메모: 18개월

Feb 06 2023

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이전 게시물은 경험과 감정에 관한 것입니다. 이 게시물은 부모의 물류에 관한 것입니다. 우리는 지금까지 몇 번의 승리를 거두어 곧 부모가 될 친구들과 정기적으로 공유합니다. 그래서 메모해 두기로 했습니다.

아래에서 설명하는 모든 내용은 우리에게 특별히 효과가 있었던 것이며 다른 사람을 위한 포괄적인 권장 사항이 아님은 말할 필요도 없습니다. 이를 자신의 탐색에서 데이터 포인트로 사용하십시오. 나는 또한 Io(제 아내)가 Runa가 태어난 이후로 아기와 함께 풀타임으로 집에 머물고 있다는 점에 유의할 것입니다. 아래에 언급된 것 중 일부는 그것 때문에 가능합니다.

우유

Runa는 독점적으로 모유 수유를 받았습니다. 우리는 그녀에게 어떤 분유도 주지 않았고 Io는 유축기를 사용한 적이 없습니다. 이것은 Runa의 생애 첫 1년 정도 동안 Io가 아기에게서 2시간 이상 떨어져 있을 수 없다는 것을 의미했습니다. Runa가 고형 음식 섭취량을 늘리고 있는 지금, 그 시간 창은 천천히 올라가고 있습니다. 지금 4시쯤입니다.

잠

우리는 첫날부터 Runa와 동침했습니다. 이것은 인도에서 꽤 흔한 관행이므로 저에게는 큰 문제가 아니었습니다. 하지만 미국에서는 부모가 신생아와 함께 자는 경우가 매우 드물다는 사실을 알게 되었습니다. 약간의 위험이 있습니다. SIDS에 대한 확률이 약간 더 높거나 실수로 아기를 뒤집는 등입니다. -흡연. 재미있게도 아기에게 모유를 먹이면 아기가 엄마와 가까이 있게 되므로(엄마가 우유 냄새를 맡을 수 있는 곳) 아기가 침대에서 굴러 떨어지거나 담요 아래에서 길을 잃을 위험이 줄어듭니다. 좋은 측정을 위해 처음 몇 달 동안 우리는 또한 나와 엄마-아기 듀오 사이에 베개 벽을 두었습니다. 나는 또한 우리가 함께 자기를 시작한 후에 내 잠이 약간 "얕아졌다"는 점에 주목해야 합니다. 내가 침대에서 어떻게 움직였는지 더 잘 알게 되었다는 뜻입니다. 한쪽에서 다른쪽으로 돌면 더 많은 의식을 가지고했습니다. 반면에 Runa 이전에는 침대의 반대쪽을 바라보고 쉽게 일어날 수 있었고 그것이 어떻게 되었는지 알지 못했습니다.

공동 수면은 우리에게 훌륭하게 작용했습니다. Io는 자신이 Runa를 먹이기 위해 얼마나 자주 밤에 일어나는지 모른다고 주장합니다. 그녀는 거의 자면서 할 수 있다고 말합니다. 그리고 엄마가 바로 거기에 있기 때문에 루나도 우유를 달라고 하기 위해 완전히 일어날 필요가 없습니다. 그녀는 원하는 것을 얻기 전에 약간의 소란을 피우면됩니다. 이 모든 춤은 밤에 나를 깨운 적이 거의 없습니다(처음 2~3개월은 포함하지 않음).

아기 착용

우리는 Runa를 많이 포장했습니다 . 거의 1년 반이 된 지금도 가끔 그곳이 그녀가 진정할 수 있는 유일한 곳입니다. 그러나 그녀는 젊었을 때 랩에서 몇 시간을 보냈습니다. 책에서는 아기의 신경계 조절에 좋다고 합니다. 부모님께도 편리합니다. 아기는 당신의 가슴에서 잠들고 당신은 손을 자유롭게 움직일 수 있습니다! 처음 1년 동안, 우리의 일상은 Runa가 낮잠을 자는 동안 랩으로 감싸고 긴 산책을 하는 것을 포함하곤 했습니다. 게다가 이오는 집안을 돌아다닐 때 그녀를 입고 다녔다. 전반적으로 내 생각에 Runa는 매일 랩에서 약 5-6시간을 보냈습니다. 그녀는 포장하는 것을 너무 좋아해서 첫해에는 유모차를 전혀 사용하지 않았습니다.

Runa가 더 많이 움직이고 스스로 낮잠을 자는 데 더 익숙해짐에 따라 아기 착용은 점차 줄어들었습니다.

우리가 가장 많이 사용한 두 가지 랩은 woven 과 mei tai 입니다 .

제거 커뮤니케이션(EC)

이것은 단순한 개념에 대한 끔찍한 이름입니다. 그것은 오줌 누고 똥을 싸는 것과 관련하여 아기의 리듬에 적응하는 것입니다. 그렇게 하면 시간이 언제인지 알 수 있고 아기를 화장실에 데려가기만 하면 됩니다. 기저귀를 더럽힐 필요도 없고 청소할 필요도 없습니다. 진정한 윈윈입니다. Io와 나는 이것을 시도하게 되어 기뻤습니다. 우리는 (Andrea Olson의) 짧은 핸드북을 읽고 약 3개월에 그것을 연습하기 시작했습니다. 결과는 우리의 기대를 뛰어넘었습니다. 약 15개월 전에 시작한 이후로 그녀의 똥의 90% 이상을 "잡았다"! 우리는 그것에 대해 너무 엄격하지 않습니다. 우리는 직감이 그렇게 말할 때마다 그녀를 화장실로 데려갑니다. 우리는 그녀의 오줌을 모두 잡으려고 노력하지 않기 때문에 그녀는 여전히 기저귀를 착용합니다. 꽤 자주 나는 그녀에게 "변기"를 준 후에 기저귀를 재사용할 수 있습니다. 이 방법을 시도하게 된다면,변기가 우리에게 잘 작동했습니다.

기저귀

퇴비화 가능한 기저귀를 집으로 배달하고 사용한 기저귀를 시설에서 적절하게 퇴비화할 수 있도록 픽업하는 서비스가 있습니다. 처음에 우리는 earth-baby.com을 사용했고 나중에는 pull-up 기저귀가 있었기 때문에 tinytots.com 으로 전환했습니다. 저는 이 퇴비화 가능한 기저귀가 환경에 더 좋다는 것을 부분적으로만 확신하고 있습니다. 따라서 이에 대해 직접 조사해 보십시오. 그러나 나는 당신의 아기가 충분히 크자마자 풀업 기저귀로 바꾸거나 최소한 사용해 보아야 한다고 자신 있게 말할 수 있습니다. 우리가 전환했을 때 우리의 삶은 훨씬 더 쉬워졌습니다. 주로 Runa를 눕혀서 변경하기가 매우 어렵기 때문입니다.

최근에 우리는 Naty 기저귀가 그녀에게 훨씬 더 잘 맞기 때문에 Eco by Naty 기저귀를 사용하기로 전환했습니다 . 불행히도 퇴비화할 수 없습니다.

벌거벗은 시간

기저귀 외에도 처음 몇 달 동안 우리는 척 패드 도 많이 사용했습니다 . 항상 기저귀에 아기를 두는 것이 옳지 않다고 느꼈습니다. 그래서 우리는 양탄자 위에 패드를 깔고 아기가 벌거벗은 시간을 갖도록 했습니다. 이것은 또한 우리가 그녀가 오줌 누는 시기를 알아차리는 데 도움이 되었기 때문에 우리는 그것에 대한 직관을 개발할 수 있었습니다.

자율 시간

Runa가 기어다니기 시작했을 때 우리는 그녀가 원하는 것은 무엇이든 자유롭게 할 수 있는 공간에 있도록 많은 노력을 기울였습니다. 우리는 대부분의 가구를 치우고 가능할 때마다 바닥에 매달렸습니다. 우리는 또한 그녀가 구르고, 일어서고, 첫 걸음을 내딛는 등의 새로운 기술을 실험할 때 그녀에게 너무 많은 지원을 제공하지 않으려고 노력했습니다. 그녀가 그녀의 일을 하게 놔두세요. 이것이 이유인지는 모르겠지만 그녀는 이동성과 운동 능력에 있어서 앞서 있었습니다. 그녀는 생후 10개월이 되었을 때 걸을 수 있었습니다.

장난감

lovevery.com 은 장난감계의 Apple입니다. 필요하지 않은 고품질의 값비싼 물건입니다. Runa가 태어났을 때 친구가 1년 구독권을 선물했습니다. 그들은 좋은 장난감을 만들지 만 아마존 배달 상자, 주걱, 냄비와 프라이팬, 악기, 베개, 담요 등 집 주변의 단순한 물건을 능가하는 것은 없습니다.

무독성 모든 것

아기들은 모든 것을 입에 넣는 것을 좋아합니다. 모든 것. 이 새로운 현실이 우리에게 드러났을 때 우리는 우리가 사용하는 모든 제품, 즉 청소 용품, 얼굴 크림(그녀는 당신의 얼굴을 핥을 것입니다!), 샴푸(그녀는 당신의 머리카락을 먹을 것입니다!)를 재고하기로 결정했습니다. , 등 기본적인 청소를 위해 물과 식초를 섞은 스프레이 병을 사용합니다. 충분히 잘 작동합니다. 청소부가 올 때 무독성 청소 용품을 얻었습니다 . 일반적으로 우리는 ewg.org가 우리가 사용하는 다양한 제품의 독소를 연구할 수 있는 훌륭한 리소스라는 것을 알게 되었습니다.

화면

지금까지 기본적으로 화면 시간을 0으로 유지하는 데 성공했습니다. 가족 및 친구와의 FaceTiming을 제외하고는 iPad, TV, 전화가 없습니다. 우리는 인도를 오가는 20시간 이상의 비행 동안 규칙을 어기려고 노력했지만 iPad의 자연 비디오는 몇 분 이상 그녀의 관심을 끌 수 없었습니다. 제로 스크린 타임은 달성하기 어렵지 않았습니다. 우리는 TV를 수납장으로 옮겼고 그녀 앞에서 전화기나 노트북을 사용하지 않도록 노력했습니다. 내가 생각할 수 있는 유일한 결과는 Runa가 많이 읽는다는 것입니다. 또는 나는 그녀가 우리에게 그녀에게 책을 읽어주었다고 말해야 합니다. 우리는 100권이 넘는 보드북을 가지고 있고 그녀는 아마 매일 10-20권 이상을 읽을 것입니다(여러 번).

요약

그게 다야! 쉬워요. 농담입니다. 어떤 양육 방식을 선택하든 많은 노력이 필요합니다. 따라서 스크롤로 시간을 절약할 수 있도록 이 게시물에서 언급한 모든 링크 목록은 다음과 같습니다.