Planejando amarrar um para aquela próxima festa de aniversário ou pub crawl? Você pode querer pegar um adesivo de ressaca para evitar uma ressaca indesejada e dolorosa na manhã seguinte.
Existem vários adesivos no mercado, como Bytox e RallyPatch, que recomendam que o produto seja aplicado na pele limpa e seca antes de beber. Ainda assim, parece quase bom demais para ser verdade que um remédio adesivo pode prevenir magicamente a dor de cabeça, a náusea e o mal-estar geral que geralmente vêm com uma ressaca .
A ciência do patch
A ressaca acontece quando as pessoas bebem muito álcool sem substituir os nutrientes necessários. O álcool é um diurético bem conhecido , o que significa que faz com que as pessoas façam xixi muito mais do que o normal, liberando nutrientes dos quais dependemos para nos sentirmos bem e causando desidratação potencialmente perigosa (ou pelo menos desconfortável).
A perda desses nutrientes, como o complexo de vitamina B, impacta negativamente o sistema nervoso central. Os adesivos para ressaca se esforçam para fortalecer o corpo com vitaminas e minerais preventivos, para tentar manter os níveis de nutrientes durante e depois de beber. O RallyPatch, por exemplo, é um pequeno adesivo transdérmico que é melhor aplicado antes do consumo de álcool (embora as instruções digam que pode ser colocado durante ou depois de beber também).
O adesivo é "infundido com vitaminas totalmente naturais que são projetadas para serem liberadas em um período de 24 horas para combater os sintomas associados à ressaca", disse o cofundador do RallyPatch, Brad Parker, em uma entrevista por e-mail. Estes incluem vitaminas A, C, D, E, B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B6, B9 (folato), B12, B5 (ácido pantotênico), extrato de chá verde, cardo mariano, entre outros . “Esta combinação especial é perfeita para combater dores de cabeça e náuseas, e o mais importante, o cardo de leite protege seu fígado e cérebro enquanto se entrega a bebidas alcoólicas”, acrescenta Parker.
Então, eles funcionam?
É difícil dizer. Os adesivos de ressaca nunca foram submetidos a um estudo clínico, até onde pudemos verificar.
"Os ingredientes usados para fazer estes são comumente encontrados em multivitaminas", diz Richard Honaker, MD, diretor médico, Your Doctors Online , por e-mail. "Quando se trata de pesquisa médica, não há evidências científicas de que esses adesivos funcionem. Também há poucas evidências para provar que as vitaminas podem efetivamente ser absorvidas pela pele. Portanto, a ideia de sua entrega através de um adesivo é mais um efeito placebo , Na minha opinião."
Embora definitivamente não seja um estudo científico, recrutou nosso gerente de mídia social Khiry Clements, que testou uma amostra do RallyPatch. Ele aplicou o adesivo e depois bebeu em uma noite de trabalho, consumindo duas doses e uma bebida, totalizando 266 mililitros de álcool.
"A experiência parecia normal. Foi como uma noite normal de bebida e uma manhã normal de acordar. Parece ter funcionado", relata Clements. "Se eu souber que tenho uma noite de bebedeira pela frente, provavelmente faria de novo."
Também é importante observar que produtos como esses não são examinados pela Food and Drug Administration (FDA) da mesma maneira que os medicamentos. “Como o RallyPatch não se destina a prevenir, diagnosticar, curar ou tratar qualquer doença ou doença médica, a FDA não avalia as declarações do produto”, afirma o site da empresa . "RallyPatch é fabricado em uma empresa farmacêutica regulamentada pela FDA que sempre adere a rigorosos procedimentos de controle de qualidade."
Reduzindo os efeitos de uma ressaca
Se você acha que os adesivos de ressaca são eficazes ou não, existem outras maneiras de reduzir sua dor no dia seguinte.
- Quando você beber, tente fazê-lo com moderação e certifique-se de beber bastante água também para neutralizar os efeitos desidratantes do álcool.
- Nunca beba com o estômago vazio e certifique-se de que sua refeição antes da ingestão inclua gorduras ou carboidratos, que são conhecidos por ajudar o corpo a absorver o álcool mais lentamente.
- Escolha suas bebidas com cuidado. Alguns tipos de álcool, geralmente líquidos de cor escura, como vinho tinto, uísque e conhaque, contêm um tipo de composto chamado congêneres , que estão ligados a ressacas mais severas. Em vez disso, opte por vinho branco, vodka ou bebidas à base de gin, que não possuem congêneres.
- Na manhã seguinte , tome o café da manhã para retornar o açúcar no sangue a níveis suficientes. Considere incluir alimentos ricos em antioxidantes para reparar alguns dos danos induzidos pelo álcool, como frutas vermelhas, espinafre, nozes e até chocolate amargo. Algumas pessoas juram por bebidas de reidratação, como bebidas esportivas, mas a ciência ainda precisa realmente descobrir se elas são eficazes ou não.
Agora isso é importante
Certos medicamentos , como aqueles para aliviar uma dor de estômago ou ibuprofeno para reduzir a inflamação, podem ser tomados conforme as instruções ao lidar com uma ressaca. No entanto, certifique-se de evitar qualquer produto que contenha acetaminofeno (como Tylenol), pois pode causar sérios danos ao fígado quando misturado com álcool.
