Я алкоголик?

Я алкоголик? Это вопрос, который я задавал себе бесчисленное количество раз на протяжении десятилетий. Моя мама была алкоголичкой, и я во многом похожа на нее. Ее сестра алкоголичка. Их отец, мой дедушка, был алкоголиком. И мне сказали, что алкоголизм присутствует во всей родословной Фокса. Мои братья и сестры боролись с расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ; мой младший брат умер от передозировки героина. И в разгар разногласий другие члены семьи сказали мне, что они думают, что я такой, но в глубине души я всегда думал, что они сказали это только для того, чтобы заставить меня чувствовать себя таким же сломленным, как и они. Поэтому, когда я заканчиваю 2022 год, я снова размышляю над этим вопросом.

Я алкоголик?

Мой психотерапевт, специализирующийся на зависимости, так не думает. Она дошла до того, что предложила мне перестать говорить: «Я больше никогда не буду пить». Удивленный, я спросил ее, почему, и вот что она мне ответила. Она сказала, что не чувствует, что у меня проблемы с алкоголем; она думает, что у меня приоритетная проблема. Я много думал об этом с тех пор, как она сказала это несколько месяцев назад. И поскольку 2020 год был лучшим годом в моей жизни, когда мои приоритеты были определенно расставлены в правильном порядке, я решил, что нужно провести еще один трезвый год. Но вопрос все же остается, алкоголик ли я.

Или это так?

Какая разница, алкоголик я или нет? Почему это имеет значение, если я навешиваю на себя ярлыки? Попытки ответить на этот вопрос задержали мое воздержание? Это задерживает ваше? Алкоголь либо служит вам и улучшает вашу жизнь, либо грабит вас и делает хуже. Период. Эта аналогия наводнила мои мысли посреди ночи на прошлой неделе, так что я вскочил с постели, чтобы записать ее. Я представил себе мусорное ведро на своей кухне. Что произойдет, если я позволю своему мусорному ведру переполниться? Во-первых, мой дом будет пахнуть. Тогда, в конце концов, у меня будут грызуны. Я бы не стала ждать, чтобы вынести мусор, пока в моем доме не запахло или у меня не появились грызуны. Я не стал бы ждать, чтобы вынести свой мусор, пока не смог бы определить его тип . Так почему я жду этого?

Суть в следующем. 2020 год был лучшим годом в моей жизни по одной причине: я исключил алкоголь. И при этом я добился большего, чем за два десятилетия. Я был самым здоровым, самым счастливым и самым сильным, каким я когда-либо был. Без стыда и неуверенности в том, что люди могут подумать, я убрал свою кнопку «нахуй», чтобы расставить приоритеты в своей жизни. Возможно, мой терапевт был прав. Если вы когда-нибудь задумывались, алкоголик ли вы, почему бы не присоединиться ко мне на трезвый 2023 год? Это может быть лучший год в вашей жизни, если вы это сделаете.