Fragen Sie sich: „Warum?“

Als ich Vater kleiner Kinder war, war die Frage, die mir diese am häufigsten stellten, eine sehr einfache: „Warum?“.

Nach jeder Antwort, die ich gab, war die Frage immer noch dieselbe: „Warum?“ … bis wir so tief in die Sache vertieft waren, wusste ich, dass ich nichts weiter tun konnte, als einfach zu sagen: „Weil es einfach so ist, Schatz … jetzt.“ geh spielen.“…und los gingen sie kichernd, ohne sich um die Welt zu kümmern.

Das brachte mich zum Nachdenken: Was wäre, wenn ich anfangen würde, mir die gleiche Frage zu stellen wie ein Kind ... und jedes Mal, wenn ich eine falsche Antwort gab, fragte ich mich einfach weiter, warum, bis ich schließlich zugab, warum ich so handle und reagiere, wie ich es tue?

Nun ja, habe ich…

… und es war scheiße.

Es war brutal, weil mein Verstand immer wieder Ausreden fand, damit ich mit dem Verhalten oder der Einstellung, die ich so verzweifelt ändern wollte, einverstanden sein konnte.

Ich habe automatisch anderen Menschen und Umständen die Schuld gegeben.

Ich gab meinem Job die Schuld. Die Strenge der Regeln, mit denen ich nicht einverstanden war, könnte meine Einstellung beeinflusst haben.

Ich beschuldigte die Leute, wütend auf mich zu sein, als hätten sie kein Recht dazu.

Die Liste ließe sich fortsetzen … und während ich mich ständig fragte: „Warum“, führte es mich immer weiter in die Höhle der Selbstverantwortung, in die ich kein Interesse hatte.

Mein Gehirn schützte mich vor … MIR.

Es schützte mich davor, zuzugeben, dass ich Angst habe: Angst davor, andere im Stich zu lassen, dass ich immer noch in einer Komfortzone meiner Wahl festsitze, zu viel Geld ausgebe und wertvolle Zeit damit verschwende, das zu tun, was ich tun möchte, anstatt das zu tun, was ich tun möchte tun muss, um der Mann zu werden, der ich sein möchte ...

Es war anstrengend … und es tat an manchen Stellen weh.

Ich habe schon geschrieben, dass der Weg zur Selbstwahrheit übersät ist mit unangenehmen Dingen, die Sie sich selbst eingestehen müssen … und wenn Sie das nicht tun, werden Sie ganz sicher an einer Stelle stecken bleiben, an der Sie wahrscheinlich nicht sein möchten, und das ist normalerweise der Fall Der Ort ist Trost, Selbstgefälligkeit und die Schuldzuweisung an andere.

Ich habe herausgefunden, dass die Lösung für mein Problem darin besteht, mir selbst einzugestehen, dass ich das Problem bin … und ich habe alle Werkzeuge, um es zu lösen, wenn ich mich dabei entscheide, wirklich schmutzig zu werden.

Das bedeutet nicht, dass ich mich selbst verprügelt habe, auch wenn es so angefangen hat; Aber mit der Zeit wird es bedeuten, dass Sie Ihre Rolle bei jedem Problem besser akzeptieren werden, solange Sie die Art und Weise überwinden können, wie Ihr Ego Sie vor dem schützt, von dem Sie wissen, dass es falsch ist.

Du wirst deinem Ego die Kraft entziehen … und du wirst heilen.

Ich weiß nicht, was Ihre aktuellen Probleme sind: Vielleicht ist Ihre Beziehung in Schwierigkeiten, vielleicht bewältigen Sie Ihre Angst, indem Sie mit aller Kraft dagegen ankämpfen und nach einem Ausweg suchen, vielleicht machen Sie beruflich etwas, das Sie nicht erfüllt und nicht erfüllt gefangen in deinem eigenen Erfolg; Die Kernprobleme sind endlos und scheinen manchmal emotional unüberwindbar.

Was wäre, wenn Sie einfach in den Spiegel schauen, eines dieser Probleme annehmen und anfangen würden, sich die einfache Frage zu stellen, die wir normalerweise vermeiden?

Es mag weh tun … aber auf der anderen Seite des Schmerzes kommt Heilung … und dort können Sie lernen, wie Sie leben möchten.

Also warum nicht?