Die meisten von uns können sich an eine Zeit erinnern, in der wir einen Freund durch eine Trennung gepflegt haben, nur um die Worte zu hören: "Ich wusste immer, dass es falsch war", "Warum habe ich nicht früher auf meine Zweifel gehört?"

Diejenigen von uns, die dies erlebt haben, wissen, dass es ein beschwerlicher Weg zur Selbstvergebung sein kann. Was folgt, sind Stunden des Fragens, des Wechsels zwischen der Schuld an uns selbst und anderen und dem Versprechen, nie wieder denselben Fehler zu machen.

Das Problem ist, wir tun es.

Auch wenn wir im Nachhinein leicht zurückblicken und die Warnschilder sehen können, kehren wir oft auf diesem bekannten Weg zurück. Wir denken, dass diese Zeit anders sein muss, nur um den Inquisitionszyklus zu wiederholen und uns zu fragen, wie wir es immer wieder falsch machen.

Der einzige Ausweg ist, auf deinen Instinkt zu hören.

In den frühen Stadien betrachten Sie das Verhalten dieser Person durch eine unvoreingenommene Linse. Sie sehen sie so, wie sie wirklich sind. Dies ist die Zeit, um alle Bedenken und Zweifel zur Kenntnis zu nehmen und sie auszuloten.

Der Grund, warum es so wichtig ist? Mit der Zeit werden wir wirklich blind für diese Mängel.

Der erste Grund dafür ist der bloße Belichtungseffekt . Einfach ausgedrückt: Wir fühlen uns zunehmend zu Menschen hingezogen, wenn wir mehr von ihnen sehen. Nach nur wenigen Daten (und all den Zeiten, in denen Sie ihre Fotos dazwischen heimlich untersuchen) werden Sie eine wachsende Verbindung spüren, nur weil sie zu einem vertrauten Gesicht werden.

Der zweite ist Sunk Cost Fallacy - sobald wir unsere Zeit und Emotionen in etwas investiert haben, fühlt es sich nach einem viel größeren Geschäft an, wegzugehen. Plötzlich legen Sie einen höheren Wert auf diese Person, auch wenn sie sich als etwas unzufrieden herausstellt. Vielleicht unlogisch, aber so funktioniert unser Gehirn.

Ich habe einmal einen hervorragenden TED-Vortrag von Alexandra Redcay gesehen, den ich bis heute zitiere:

Eine interessante Empfehlung, die Alex macht, ist, den Menschen, die Sie am besten kennen, eher früher als später einen neuen Partner vorzustellen .

Es könnte kontraintuitiv erscheinen. Sicher möchten Sie eine neue Beziehung schützen? Um sicherzugehen, dass Sie es ernst meinen, bevor Sie andere Leute einbeziehen? Aber was Alex darauf hinweist (ähnlich wie oben), ist, dass es zu spät ist , umzukehren , wenn Sie zu lange warten, wenn es nicht richtig ist.

Sie geht auch auf einen anderen wirklich zuordenbaren Punkt ein; wenn Sie tun warten , bis Sie verpflichtet sind , und es ist etwas nicht in Ordnung, könnte man andere Eindrücke und Schuld ignorieren sie unsupportive zu sein. Dies lässt Sie in einer einsamen Blase miteinander zurück, bis sie platzt, und Sie werden unweigerlich wieder zu dem Szenario zurückkehren, das wir am Anfang gesehen haben.

Es ist von beiden Seiten so vertraut. Hast du jemals Ausreden für jemanden gemacht? Oder schlimmer noch, jemand hat sich in dich gelegt, weil du es einfach nicht verstehst oder weil du sowieso nicht das Recht hast zu predigen? Leider wissen wir wahrscheinlich, dass etwas nicht ganz richtig ist, wenn wir dies tun, aber wir überzeugen uns aus all den oben genannten Gründen davon.

Wie Alex betont, kennen uns diejenigen, die uns nahe stehen, oft besser als wir selbst. Daher sind ihre Beobachtungen des Verhaltens und der Werte eines potenziellen Partners eine unschätzbare Erkenntnis.

Wie können Sie vermeiden, dass es beim nächsten Mal passiert?

Stellen Sie sich einige der folgenden Fragen:

Fühle ich mich gut bei mir? Gab es etwas, was sie sagten oder fühlte ich mich dadurch unwohl? Was war mein anfänglicher Instinkt, als ich sie zum ersten Mal sah? Wie haben sie über meine Familie und Freunde gesprochen oder sie behandelt? Was haben wir getan und nicht vereinbart?

Stellen Sie diese Fragen in den ersten Monaten kontinuierlich. Notizen machen. Listen Sie Ihre Grundwerte daneben auf und vergleichen Sie sie.

Achten Sie auf Momente des Widerstands. Machst du Ausreden? Bürsten Sie nicht so großartige Qualitäten oder Momente ab wie "Vielleicht überreagiere ich", "Vielleicht bin ich überbewertet" oder "Vielleicht sind meine Standards zu hoch"?

Die Wahrheit ist immer da, man muss nur mutig genug sein, um zuzuhören.

Es gibt so viel zu lernen, woher der Instinkt kommt. Was wir wissen , ist, dass es eine überzeugende Menge an Untersuchungen gibt, die zeigen, dass wir mehr entdecken, als wir erkennen. Um Ihnen eine Idee geben, verarbeiten unser Gehirn auf jede Sekunde 11 Millionen Signale, aber wir sind nur bewusst von etwa 40. Das ist eine Menge von Informationen Versorgung weg im Hintergrund und hilft , unsere emotionale Reaktion zu bilden.

Wenn wir auf unsere Instinkte hören, auf diejenigen, die uns nahe stehen, und uns vom ersten Tag an für die Verhaltensweisen öffnen, die direkt vor uns liegen, sparen wir unsere Zeit und Energie für die richtige Person, wenn sie kommen - vorausgesetzt, wir können es sein mutig genug zuzuhören.

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