Ich fühle mich nicht länger schuldig, nicht Lockdown-produktiv zu sein

Ich hasse es, meine Zeit zu verschwenden.

Es ist das schlimmste Gefühl der Welt. Ich hasse es, unproduktiv zu sein und nichts zu tun, was nachweislich dazu beitragen würde, mich im Leben voranzubringen.

Aber ich habe auch noch nie wirklich eine Pause gemacht.

Ja, ich war mehrere Monate auf Rucksackreisen, aber selbst wenn ich weg war, konnte ich mich nie wirklich ausruhen. Es gab immer noch Verpflichtungen und Verantwortlichkeiten, die nach Beendigung der Reise angegangen werden mussten. Oft überschattete die Angst vor dem, was danach kommen würde, meine Freude am Reisen insgesamt.

In meinem Leben folgte ich dem traditionellen Weg und ging von der High School zur Universität und von der Universität zur Arbeit. Keine Lückenjahre, kein " Nehmen Sie sich etwas Zeit, um herauszufinden, was ich im Leben tun möchte " und kein " Schulbesuch, weil ich nicht weiß, was ich sonst tun soll, und ich habe mich im Lebensstil der Schüler zu wohl gefühlt ".

Ich gab mir keine Zeit zum Atmen.

Das Konzept, dass mir immer die Zeit ausgeht, macht mir große Sorgen. Infolgedessen habe ich immer etwas mit dem Anhalten verfolgt. Mein Hauptgrund für die Vermeidung von Antidepressiva war jahrelang, dass ich es mir nicht leisten konnte, drei Wochen meines Lebens frei zu nehmen, in denen ich weder studieren noch arbeiten und stattdessen auf meine geistige Gesundheit achten würde.

Ich kann mir vorstellen, dass viele von uns keinen solchen Luxus der Freizeit im Leben haben.

Umzug nach Australien

Dieser Moment sollte meine Erwachsenenversion eines „Lückenjahres“ sein - eine Auszeit von meinem normalen Leben nehmen, um etwas Neues zu erleben, bevor ich nach Prag zurückkehre und mich einigen größeren, ernsteren und dauerhafteren Dingen zuwende.

Trotzdem kann ich nicht lügen, obwohl es eine viel aufregendere Art ist, Zeit Mitte zwanzig zu verbringen, als in einem Büro festzusitzen - meine Hauptmotivation, hierher zu kommen, war Geldgewinn.

Der Unterschied im Verdienstpotential zwischen Australien und der Tschechischen Republik ist enorm, und ich wollte das voll ausnutzen. Ich wollte Geld verdienen, während ich eine Weile ein neues, anderes, weniger stressiges Leben führte, und dann die Tasche nehmen und nach Hause gehen.

Ich bin nicht hierher gekommen, um pleite zu sein, und ich bin bestimmt nicht hierher gekommen, um auf der Couch zu sitzen und Kochshows zu sehen.

Nachdem ich anderthalb Monate durch Asien gereist war, fühlte ich mich bereits schlampig und war mehr als bereit, wieder an die Arbeit zu gehen, als ich mich im März in Perth niederließ.

Aber wir alle wissen, was um diese Zeit dieses Jahres passiert ist.

Eintreten: Die Rona

Als ich nur wenige Tage vor der Pandemie im Land Down Under ankam und keinen Plan hatte, konnte ich mir nicht rechtzeitig einen Arbeitsplatz sichern. Und so war ich , ähnlich wie viele andere, arbeitslos.

In den ersten Wochen hatte ich noch Hoffnung, Arbeit zu finden. Ich bewarb mich auf jede verfügbare Stelle und lehnte es ab, zu akzeptieren, dass ich keinen Job als Option hatte. Obwohl ich das Glück habe, von meinen Ersparnissen überleben zu können, war die Idee, zu Hause festzuhalten und buchstäblich nichts zu tun, erschreckend.

Aber da sich viele Australier in der gleichen Situation wie ich befanden, wurde mir schnell klar, dass ich als Ausländer keine Chance hatte. Also gab ich schließlich auf und ließ mich auf das Sofa sinken, nur um darauf zu warten, dass diese Situation vorüber war.

Und zum ersten Mal in meinem Leben mache ich absolut nichts.

Ich wurde ein Faultier.

Anfangs war es hart und entmutigend. Die Sperre kollidierte zufällig mit meiner jährlichen Frühlingsdepression, die eintrat, obwohl meine Jahreszeiten jetzt vertauscht wurden. Es lag an der Angst, mich zu fragen, ob ich die richtige Wahl getroffen hatte, als ich mich entschied, in Australien zu bleiben, und an einigen anderen Dingen, die in meinem Leben nicht so gut liefen.

Für sich genommen gibt es nur begrenzte Möglichkeiten, sich von Ihren dunklen Gefühlen abzulenken. Sie können nur so viele Dinge an einem Tag tun, bevor Sie Ihre Möglichkeiten ausschöpfen und gezwungen sind, sich Ihren Dämonen zu stellen.

Und genau das habe ich mit meiner Zeit gemacht.

Die meisten meiner Tage sind langweilig. Sie bestehen hauptsächlich aus Schreiben, Ansehen von YouTube oder Netflix, Yoga und Kochen. Smalltalk mit meinem Mitbewohner und gelegentlicher Videoanruf. Vielleicht hier und da ein Buch lesen. Und viel nachdenken und nachdenken.

In meiner Welt bedeutete Produktivität für die längste Zeit nur, etwas zu tun, mit dem Sie Geld verdienen oder Ihren Lebenszielen näher kommen. Und keines der Dinge, die ich jetzt mit meiner Zeit mache, passt zu meiner Definition von Produktivität.

Produktive Unproduktivität

Die Arbeitslosigkeit hat mich gezwungen, mein Weltbild erheblich zu ändern. Vielleicht müssen wir nicht immer hektisch sein. Vielleicht können wir davon profitieren, dass wir uns vorerst „faul“ machen. Und vielleicht kann Produktivität viele verschiedene Formen und Bedeutungen haben.

Vielleicht kann Lockdown-Produktivität bedeuten, kleine Dinge zu tun.

Schreiben über etwas, von dem Sie sich heilen wollten. Übe deine Chaturanga. Bücher lesen. Lernen Sie neue Dinge über die Welt, indem Sie sich Dokumentarfilme ansehen. Kochen Sie mit Ihrem Mitbewohner ein traditionelles Essen.

Vielleicht kann Lockdown-Produktivität bedeuten, dass wir unser Leben zurücksetzen und gesündere Gewohnheiten entwickeln, z. B. trainieren, mit dem Rauchen aufhören oder gesünder und regelmäßiger essen.

Einige der Dinge, die wir in der Sperrung tun, scheinen jetzt unbedeutend zu sein, aber sie werden uns in Zukunft irgendwo auf der ganzen Linie zugute kommen.

Also, was habe ich gemacht?

Nicht viel, und ich habe nicht mehr das Bedürfnis, mich dafür zu entschuldigen.

Ich existiere, passe auf mich auf, bin freundlich zu mir selbst und tue Dinge, die mich glücklich machen und mich gesund halten. Ich habe nicht mehr das Bedürfnis, meine Existenz durch Produktivität zu rechtfertigen.

Solange Sie nicht betroffen sind, hören Sie bitte auf, mich schuldig zu machen. Ich bin immer noch unabhängig und autark, und ich kann es mir leisten und sollte in der Lage sein, einmal im Leben faul zu sein.

Und hoffentlich gibt mir diese Sperre die Werkzeuge, um produktiver und motivierter als je zuvor aufzutreten, sobald alles vorbei ist.