Was wird mein Leben verändern?
Antworten
Okay, ich sage Ihnen eines: Wenn Sie sich daran halten, können Sie Ihre Arbeit erledigen, aufhören, faul zu sein, und Ihre Lebensqualität wird sich um das Hundertfache steigern.
Beenden Sie von nun an sofort die sozialen Medien (FB, Insta, Snapchat, Tiktok) , Spiele und Binge-Watching.
Ja, Sie haben es richtig gehört. Und vielleicht können Sie WhatsApp für wenige Kontakte behalten. ( Und Quora natürlich).
Kontrollieren Sie sich, egal was passiert, und in wenigen Tagen wird Ihr Gehirn viel besser arbeiten und Sie werden geistig sehr fit sein. Du wirst ein tolles Leben haben.
Glauben Sie mir nicht, aber versuchen Sie es zumindest.
Ich denke, etwas, das Ihr Leben verändern kann, ist die Anwendung von Achtsamkeit. Sich in den Moment hineinzuversetzen hat viele Vorteile. Es kann und wird Ihr Leben verändern. Obwohl es eine Praxis und eine tägliche Entscheidung ist.
Ich habe keine Glaubwürdigkeit gegenüber dieser Antwort. Ich lerne immer noch, Achtsamkeit zu üben. Ich bin kein Yogi.