Como posso estar motivado a cada minuto?
Respostas
Deixe-me compartilhar uma história… Espero que possa ajudá-lo… A história de um menino… O menino que reside em todos nós…
O menino embarcou em uma jornada para realizar seus sonhos. Inicialmente ficou encantado e entusiasmado, foi aprendendo coisas novas, pensou em entrar para as elites e dar sentido à sua vida. Mas depois que o “impulso” inicial desapareceu, o menino se viu sozinho, sua consciência questionando suas decisões e ações, suas habilidades estavam sob o scanner de sua própria mente. As perguntas estavam subindo como marés altas em sua própria mente que o estavam afogando até o âmago. Ele estava ofegando por ar, por uma luz para guiá-lo através desta excruciante experiência “auto-imposta”. Mas para nenhuma ajuda. O menino ficou sem energia e ficou com apenas uma pergunta em mente “será que tudo valeu a pena, ele vale a pena. ?”O menino estava encontrando todas as razões possíveis para seu estado, problemas familiares, pressão da faculdade, exames, problemas de relacionamento, trauma pós-término. Mas no fundo ele sabia que essas eram desculpas para aliviar todas as suas preocupações e apoiar seus desejos pela zona de conforto que crescia exponencialmente com mais desculpas que ele dava. O menino havia entrado em um estado de ignorância. Ele havia perdido aspectos importantes da vida de alguém e estava alheio às oportunidades que o esperavam.
Onde ele errou. ?
Ele havia contraído a doença da atitude. Ele havia esquecido que a doença da atitude é a pior de todas as doenças, pois nenhum médico no mundo pode curá-la exceto você. Seja seu próprio médico.
Ele talvez estivesse muito apegado aos resultados de suas ações, o que o deixou cego demais para ver o que é preciso para estar entre as elites. Ele se lembrava apropriadamente de todos aqueles ideais e jargões como forte força de vontade, fé inabalável, convicção, sinceridade etc. Mas ele se esqueceu de viver essas palavras de ouro. Ele havia se esquecido de que a vida não é um mar de rosas e que deveria ficar em sua zona de conforto. Já faz um tempo que ele experimentou o fracasso e, mesmo que o tenha experimentado, ele falhou em aprender com seus erros e fracassos. O menino estava delirando.
Swami Vivekananda disse uma vez “Cada alma é potencialmente divina” . O mesmo pode ser aplicado ao menino. Ele também é potencialmente divino, capaz de realizar todos os seus sonhos e prestar serviços excepcionais à humanidade.
O menino precisa ser resgatado... mas como?
Vamos dizer ao menino que tudo funciona pela Lei da equivalência. Os golos estarão sempre a exigir algum sacrifício da sua parte. A lei da equivalência é a lei básica que rege todos os aspectos da vida, todos a conhecem, mas poucos estão realmente cientes dela. Vamos despertar o menino, torná-lo consciente, pois consciência e compaixão são princípios básicos que seu esforço exige.
Pode haver momentos de altos e baixos em sua vida, mas o menino não deve esquecer a física elementar de que nenhuma superfície é absolutamente livre de atrito. Atrito e freios são realmente muito necessários para manter um em movimento. Não deponha suas armas, garoto. Isso faz parte da vida, mas não cometa o erro de não tirar sua parte das lições desses altos e baixos e emergir mais robusto, forte e revigorado na jornada chamada vida. Cada momento pode nos ensinar algo, esteja atento e receptivo ao que é, aprenda tanto na letra quanto no espírito.
Vamos tomar uma decisão com o menino. Vamos algemar todas as nossas preocupações e planejar nosso sucesso. Inicialmente pode ser difícil e é, mudar seus velhos hábitos, deixando de lado sua preciosa zona de conforto. Lembre-se, durante o lançamento de uma espaçonave, o esforço máximo ocorre durante o lançamento para trabalhar contra a gravidade terrestre (análoga à inércia de nossa mente e corpo e seu desejo natural de permanecer na zona de conforto).
As últimas palavras de Mark Buddha foram: “Seja sua própria luz”. Ilumine o fogo interior, que não pode ser extinto desta vez.
E cara, não procure gratificação imediata. O quebra-cabeça da vida, sua jornada parecerá resolvida, apenas seja paciente e otimista. Mude sua atitude. Uma pessoa sábia disse uma vez “Maan lo para haar hai, thaan lo para jeet hai”.
As coisas não são tão fáceis quanto parecem, mas também não são tão difíceis. Tudo o que se deseja de alguém é tenacidade, força de vontade, persistência, perseverança e uma firme convicção de que todos os sacrifícios que ele (ela) fez até agora valem a pena e ele está disposto a fazer mais sacrifícios por seus sonhos são seus. .
“Vá grande desta vez, ou vá para casa”. Boa sorte MENINO.
Obrigado por A2A.
Praticamente não é possível estar motivado a cada minuto. No dia a dia, tantos altos e baixos surgem em sua vida que você está fadado ao colapso em alguns momentos críticos. Mas depende inteiramente da sua coragem e perspectiva para sair disso e caminhar novamente.
Quando seu moral já estiver alto, você não precisará de nenhum conselho ou pensamento motivacional, mas sempre que estiver com o espírito baixo, você pode seguir as táticas abaixo (o máximo possível): 1. Ouça a música que você gosta
. Embora eu recomende que você ouça música alta em vez de batidas suaves. Isso revigora você instantaneamente e você sente vontade de bater em um saco de pancadas imediatamente.
2. Pense nos momentos mais difíceis que você teve anteriormente. A forma como você superou. Se você era forte naquela época, lembre-se de que pode fazê-lo novamente. Se você não enfrentou esses dias da maneira que deveria, diga a si mesmo, você vai lidar com isso de uma maneira melhor. Lembre-se de que, se aqueles dias ruins não duraram para sempre, as atuais situações desfavoráveis também não durarão.
3. Saia para passear em um parque ou em uma área com muitas árvores e flores.
4. Tente entrar em contato com pessoas em situação semelhante e buscar seus conselhos (pessoas positivas que dão conselhos positivos e práticos), como eles lidaram com a situação. Caso contrário, você pode surfar e ler sobre algumas pessoas extraordinárias que lutaram contra todas as probabilidades. Resumindo, pessoas menos privilegiadas que você.
5. Se você está realmente deprimido, faça caminhadas ou trekking ou qualquer viagem de aventura por um dia ao local mais próximo. Com certeza vai te impulsionar.
6. Passe mais algum tempo com seu(s) ente(s) querido(s). Tente buscar alguns conselhos de seu parceiro. Mesmo que ele não possa ajudá-lo, você também se sentirá aliviado depois de discutir seus problemas com ele.
7. Assista a alguns filmes de comédia e inspiradores (isso realmente ajuda).
8. Leia alguns bons livros. Autoajuda, motivacional, ficção ou qualquer coisa que você goste de ler.
E uma coisa. Sempre tente enfrentar a situação, ao invés de fugir dela, por mais difícil que pareça. Às vezes. quando você está cara a cara, as coisas não são realmente tão difíceis e desfavoráveis, do jeito que parecem. Enfrentá-los realmente alivia sua tensão.
Tudo de bom !
Mais dois pontos importantes:
* Tente meditar todos os dias. Isso causará um impacto positivo forte e poderoso em seu corpo e mente.
* Escreva um diário diariamente. Tente desabafar suas idéias, bem como pensamentos negativos. Você acordará rejuvenescido na manhã seguinte, livre para enfrentar o mundo, quando estiver livre desses pensamentos opressivos.