É normal ter pensamentos sombrios?
Respostas
N, você está falando sério? Você deve tê-los tanto quanto os bons. Chama-se a capacidade de raciocinar. Se você pode classificar um pensamento como ruim ou bom, eu o desafio a olhar mais profundamente os pensamentos, talvez classificá-los em uma lista de prós e contras. Eu não sei, às vezes eu só gosto de fazer as pessoas pensarem que eu poderia ter soluções. Isso é um pensamento ruim? Hum…
Eu tenho soluções?
Agir de acordo com esse pensamento ajudaria ou prejudicaria alguém?
devo agir de acordo com esse pensamento? … opa tarde demais
Minhas ações prejudicaram? Nós iremos??? Estou perguntando!
?
Você está pensando em responder ou o quê? Estou esperando?
Agora estou chateado. Devo chutar meu gato?
nao!
Depende. Por exemplo, se for suicídio, você precisa de ajuda. Bem como pensamentos obsessivos sobre alguém. Mas devo confessar que todo ser humano tem pensamentos sombrios. O nível de gravidade está na frequência desses pensamentos. (desculpe o inglês)