Мне 14, рост 5'2, пол женский, вес 220 фунтов. Сколько веса мне нужно сбросить?
Apr 29 2021
Ответы
JoanneThomas190 Mar 28 2021 at 23:13
Пожалуйста, найдите себе терапевта и диетолога, которые проведут вас через этот процесс. Не пытайтесь ничего делать самостоятельно.
ChuaJayShen Mar 28 2021 at 23:22
Чтобы достичь здорового ИМТ <25, вам нужно будет сбросить около 85 фунтов веса. Удачи, и я надеюсь, что вы достигнете своей цели, будь то желание выглядеть лучше или просто желание жить здоровее.