Tengo 14 años y he notado últimamente que me gusta el estado de tristeza y llanto. ¿Esto es normal? ¿Puede ser síntoma de algo malo?
Respuestas
No necesariamente. Curiosamente, recuerdo sentirme así cuando era adolescente también. Parece que tienes una emoción que solo quieres expresar y así es como la sientes. ¿Sabes por qué te sientes triste? Podrías escribir en un diario sobre cómo te sientes, y tal vez te llegaría una respuesta. Podrías hablar con un amigo al respecto, o con tus padres o un adulto de confianza.
No soy psicóloga, pero parece que sufres de depresión, necesitas hablar con un adulto, idealmente con tus padres. Por favor, hágalo más temprano que tarde, esto puede empeorar mucho y el tratamiento temprano lo evitará.
No se sienta mal por eso, la salud mental no es diferente a la salud general.
Obtenga ayuda lo antes posible, si no tiene un adulto con quien pueda hablar, haga una cita para ver a su médico, informe a la recepcionista si dice que necesita traer a un adulto con usted, por qué necesita ser visto solo.
Buena suerte, conozco bien la sensación, ¡yo mismo he estado allí!