ग्वेनेथ पाल्ट्रो ने इस साल 'बमुश्किल कोई शराब' पी है क्योंकि वह COVID होने के बाद स्वास्थ्य को प्राथमिकता देती है

ग्वेनेथ पाल्ट्रो ने पिछले साल COVID-19 के साथ एक मुकाबले के बाद अपने स्वास्थ्य पर एक नया दृष्टिकोण पाया है ।

49 वर्षीय अकादमी पुरस्कार विजेता ने कहा कि उसने अपने डॉक्टर की सिफारिश पर शराब पीना बंद करने के बाद "बहुत अच्छा महसूस करना शुरू कर दिया", क्योंकि वह गुरुवार को प्रिय चेल्सी पॉडकास्ट में दिखाई दी थी ।

"यह मुश्किल से किसी भी शराब का एक लंबा साल रहा है, मेरा मतलब है कि मैंने इधर-उधर एक घूंट लिया है, लेकिन बहुत कम ही," उसने मेजबान चेल्सी हैंडलर को बताया ।

"आप मुझे जानते हैं, मुझे एक पेय पसंद है, मुझे इसके अनुष्ठान से प्यार है, और मुझे बैठना और एक और चैट करना अच्छा लगता है। मुझे शराब का स्वाद पसंद है, जैसे, मुझे व्हिस्की और शराब और जो कुछ भी वोदका पसंद है। मैं मैं यह सब ले लूंगा," पाल्ट्रो ने कहा। "लेकिन मुझे लगता है कि जो हुआ वह था, COVID प्राप्त करना और s- जैसा महसूस करना, या कुछ समय के लिए लंबे समय तक COVID सामान रखने की तरह, मुझे बस जीवंत महसूस नहीं हुआ।"

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पैल्ट्रो ने फरवरी में खुलासा किया कि उसे " कोविद -19 जल्दी था ," इससे पहले कि वह कार्यात्मक चिकित्सा व्यवसायी डॉ। विल कोल के पास गई, जिन्होंने उसे ऐसे आहार पर रखा जो चीनी या शराब की अनुमति नहीं देता है।

"मुझे अच्छा नहीं लग रहा था, और मेरे पास वास्तव में उच्च सूजन का स्तर था और डॉक्टर की तरह था, 'देखो, आपको वास्तव में अपने कार्य को साफ करने की ज़रूरत है। आपको कम से कम तीन महीने तक शराब नहीं, अनाज नहीं, चीनी नहीं होना चाहिए , कुछ भी संसाधित नहीं किया गया, 'सब कुछ वैसा ही," पाल्ट्रो ने डियर चेल्सी को बताया ।

पाल्ट्रो ने यह भी कहा है कि उसकी शराब और आराम का भोजन " मुझे " COVID-19 महामारी के माध्यम से मिल रहा था , जिसके दौरान उसने 14 पाउंड प्राप्त किए। हालांकि, उन्होंने डॉ. कोल को बाद में 11 पाउंड वजन कम करने में मदद करने का श्रेय दिया ।

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"और इसलिए मैंने एक तरह से कृतघ्नता से ऐसा किया, और फिर मुझे बस इतना अच्छा लगने लगा। और मुझे नहीं पता, मैं इसे हमेशा के लिए नहीं करने जा रहा हूं, लेकिन मुझे लगता है कि 2021 मेरे बारे में है कि मैं अपने स्वास्थ्य को महत्व देने की कोशिश कर रहा हूं। और तंदुरुस्ती थोड़ा और अधिक क्योंकि, विशेष रूप से COVID के दौरान, मैं बस कुछ भी खा रही थी, सप्ताह में सात रातें पी रही थी। और यह वास्तव में दिलचस्प रहा है। मैं शराब के बिना बहुत बेहतर सोती हूं, यह जंगली है, "उसने समझाया।

राजनेता पहले से पर ध्यान दिया अभिनेत्री लोग (टीवी शो!) कि हालांकि वह अनुभव के लिए जारी रखा है "थकान और मस्तिष्क कोहरे का एक सा है," वह और पति ब्रैड फालचयक करना जारी रखा है उनके स्वास्थ्य में सुधार ।

"लेकिन बहुत सारे लोग हैं जो इससे गुजर रहे हैं और हम हर समय बेहतर हो रहे हैं," पाल्ट्रो ने मार्च में कहा था।